Ang mga kabataan ay malamang na makakaranas ng panggigipit ng mga kasamahan na sumubok ng sigarilyo sa isang punto ng kanilang buhay. Ano ang maaaring gawin ng mga magulang upang matiyak na ang kanilang tinedyer ay lumalaban sa panggigipit na manigarilyo? Kung ang kanilang tinedyer ay naninigarilyo na, paano mapahinto ng mga magulang ang tinedyer? Maaaring armasan ng mga magulang ang kanilang sarili ng kaalaman at magkaroon ng matalinong pakikipag-usap sa kanilang tinedyer bago sila mapilit na subukan ang kanilang unang sigarilyo. Kung magpasya ang isang tinedyer na manigarilyo, maaaring makipag-usap ang mga magulang sa mga kabataan, gamit ang mga istatistika at katotohanan upang makatulong na kumbinsihin silang huminto.
Ang mga Kabataan ay Nagsisimulang manigarilyo sa murang edad
Hindi pa masyadong maaga para simulan ang pakikipag-usap sa mga bata tungkol sa paninigarilyo. Ang mga magulang ay dapat magkaroon ng pag-uusap tungkol sa mga panganib ng paninigarilyo kasing aga ng 5 o 6 na taong gulang, ayon sa The American Lung Association. Sinasabi ng isang pag-aaral na binanggit ng The Campaign For Tobacco Free Kids na 95 porsiyento ng lahat ng adultong naninigarilyo ay nagsisimulang manigarilyo bago sila maging 21 taong gulang.
Inilalarawan ng data mula sa Monitoring the Future Study ng NIDA kung kailan nagsimulang mag-eksperimento ang mga bata sa mga sigarilyo.
- 9 porsiyento ng mga kabataan ang unang naninigarilyo pagsapit ng ika-8 baitang.
- 2.2 porsiyento ng mga nasa ika-8 baitang ay naninigarilyo sa loob ng isang buwan ng pag-aaral.
- 6.4 porsiyento ng mga nasa ika-8 baitang ay gumagamit ng mga produktong walang usok na tabako.
Ang isa pang pag-aaral na ginawa ng World He alth Organization sa mga kabataang edad 13 hanggang 15 taong gulang sa mga rate ng paninigarilyo ay nagsasaad:
- 9 porsiyento ng mga lalaki ay humihitit ng sigarilyo.
- 4 porsiyento ng mga babae ay humihitit ng sigarilyo.
Teen Smoking Statistics Tungkol sa Rate sa High School
Minsan ang mga taon ng high school ay maaaring magdulot ng mga bagong hamon para sa mga kabataan at bumaling sila sa paninigarilyo upang mapawi ang stress, tulungan silang magbawas ng timbang o baguhin ang kanilang imahe. Maraming mga kabataan ang labis na tinatantya ang bilang ng mga taong naninigarilyo. Sa mga batang 12 hanggang 15 taong gulang, ang mga hindi naninigarilyo ay nag-overestimate sa paninigarilyo ng 50 porsiyento habang ang mga naninigarilyo sa parehong edad ay nag-cohort ng labis na pagtatantya sa paninigarilyo ng 130 porsiyento. Ang mga magulang na nakakaalam ng mga katotohanan tungkol sa kung gaano karaming mga bata ang talagang naninigarilyo ay maaaring gumamit ng mga katotohanang iyon upang suportahan ang argumento na huwag magsimulang manigarilyo.
NIDA's Monitoring the Future Study (2018) high school statistics show:
- 16 porsiyento ng mga nasa ika-10 baitang ay naninigarilyo sa kanilang buhay.
- 1.8 porsiyento ng mga nasa ika-10 baitang ay naninigarilyo araw-araw.
- .7 porsiyento ng mga nasa ika-10 baitang ay naninigarilyo ng 1/2 pack + bawat araw.
- 4.2 porsiyento ng mga nasa ika-10 baitang ay naninigarilyo sa loob ng isang buwan ng pag-aaral.
- 23.8 porsiyento ng mga nasa ika-12 baitang ay naninigarilyo sa kanilang buhay.
- 7.6 porsiyento ng ika-12 baitang ay naninigarilyo sa loob ng isang buwan ng pag-aaral.
- 1.5 porsiyento ng mga grade 12 ay naninigarilyo ng 1/2 pack + kada araw.
Mga Istatistika sa Paninigarilyo Tungkol sa Bakit Naninigarilyo ang mga Kabataan
Ayon sa American Cancer Society, nagsisimulang manigarilyo ang mga kabataan sa dalawang pangunahing dahilan. Una, dahil naninigarilyo ang mga kaibigan at/o magulang, at pangalawa dahil sa tingin nila ay "astig" ang manigarilyo. Ayon sa Mayo Clinic, maraming kabataan ang naninigarilyo sa mga sumusunod na dahilan:
- Gusto nilang maging rebelde.
- Sinusubukan ng mga kabataan na kontrolin ang kanilang timbang. Ang paninigarilyo ay kilala na nakakabawas ng gana at pumapalit sa stress eating.
- Ang mga kabataan ay naninigarilyo kapag gusto nilang baguhin ang kanilang imahe o gustong magmukhang "cool." Mas matiwasay at independyente sila kung naninigarilyo sila at sa tingin nila ay mukhang mas mature sila.
Inililista ng Centers for Disease Control ang paggamit ng tabako ng mga magulang, tagapag-alaga, kaibigan o kapatid bilang pangunahing dahilan kung bakit nagsisimulang manigarilyo ang mga kabataan, gayundin ng media. Gayundin, ang mga kabataan ay karaniwang hindi nakabuo ng foresight upang maunawaan ang mga mapanganib na implikasyon ng paninigarilyo. Minsan ang paninigarilyo ay isang paraan ng pakiramdam ng isang tinedyer na higit na may kontrol sa kanilang buhay at isang paraan upang makayanan kapag sila ay kulang sa suporta ng magulang o nagnanais ng higit na pakikilahok ng magulang sa kanilang buhay. Mayroong komprehensibong listahan ng lahat ng Mga Salik na Kaugnay ng Paggamit ng Tabako ng Kabataan sa kanilang website.
Impluwensiya ng Media sa Mga Istatistika ng Teenage Smoking
Ang Teens ay madaling target para sa industriya ng tabako. Likas na nasa edad na sila at mas madaling maimpluwensyahan ng media. Ang American Academy of Pediatrics ay nagsagawa ng isang pag-aaral na nagpahayag ng mataas na antas ng pagkamaramdamin sa mga mensahe ng patalastas sa industriya ng tabako sa mga kabataang kabataan. Pito sa 10 middle schoolers at high schoolers ang nakakita ng advertisement na may kaugnayan sa tabako.
Ang isa pang pag-aaral ay nag-ulat din kung paano nakakaapekto ang advertising sa mga rate ng paninigarilyo ng mga kabataan:
- Ang panonood ng mga e-cigarette advertisement online ay na-link sa pag-iisip na hindi gaanong nakakapinsala at nakakahumaling ang mga ito kaysa sa aktwal na mga ito, pati na rin ang mas malaking layunin para magamit sa huli.
- Ang pagkakita ng mga e-cigarette sa mga tindahan ay na-link sa mas mataas na porsyento ng mga kabataan sa kalaunan ay naninigarilyo sa kanila na may mababang pang-unawa sa kanilang aktwal na pinsala.
Teen Paninigarilyo at Kalusugan
Ang mga panganib sa kalusugan para sa paninigarilyo ay malaki. Hindi lamang maaaring maputol ng paninigarilyo ang 10 taon ng buhay ng isang tao, ngunit ang paninigarilyo ay napatunayang sanhi ng malawak na hanay ng mga sakit at iba pang mga problema sa kalusugan, kabilang ang kanser, sakit sa puso, at sakit sa baga. Sa katunayan, 90 porsiyento ng lahat ng pagkamatay mula sa pangmatagalang sakit sa baga ay direktang nauugnay sa paninigarilyo.
Ayon sa mga kamakailang istatistika, bawat araw, 2, 500 bata ang susubukan ang kanilang unang sigarilyo. Sa mga iyon, humigit-kumulang 400 ang bubuo ng pang-araw-araw na ugali ng paninigarilyo. Kalahati ng mga tinedyer na iyon ay mamamatay sa paninigarilyo. Iniulat ng World He alth Organization:
- Ang mga kabataang naninigarilyo ay mas malamang kaysa sa mga hindi naninigarilyo na uminom ng alak at sumubok ng iba pang ilegal na substance.
- Mas malamang na humihithit ng marijuana ang mga naninigarilyo.
- Ang paninigarilyo ay nauugnay din sa maraming iba pang mapanganib na pag-uugali, gaya ng pag-aaway at hindi protektadong pakikipagtalik.
Pagtigil sa Paninigarilyo
Ayon sa mga ulat, ang mga taong nagsimulang manigarilyo sa mas batang edad ay magkakaroon ng mas matinding pagkagumon sa nikotina kaysa sa mga nagsisimula sa mas huling edad. Ang mga kabataang naninigarilyo ng hindi bababa sa 100 sigarilyo ay nag-uulat na gusto nilang huminto, ngunit hindi nila magawa.
Ang masamang balita ay ang pagtigil sa paninigarilyo ay isa sa pinakamahirap na bagay na magagawa ng isang tao. Hindi mahalaga kung gaano katagal na naninigarilyo ang isang tao. Natuklasan ng isang pananaliksik na pag-aaral na ginawa nina Suzanne Colby at C. Bidwell sa Brown University na ang mga kabataan na naninigarilyo lamang sa loob ng maikling panahon ay nagkaroon din ng maraming problema sa paghinto at nakaranas ng parehong sikolohikal na epekto kapag huminto tulad ng mga taong naninigarilyo nang maraming taon.
Upang ilarawan kung gaano kahirap huminto, ang National He alth Interview Survey na ginawa ng Centers for Disease Control, ay nagpapakita na 68% ng mga naninigarilyo ay gustong huminto sa paninigarilyo, 55% ng mga naninigarilyo ay sinubukang huminto noong nakaraang taon ngunit hindi, at 7.4% lang ng mga naninigarilyo ang matagumpay na nakapaghinto sa paninigarilyo sa loob ng nakaraang taon.
Ngunit narito ang magandang balita: Kahit na mahirap huminto, ang mga benepisyo ng paghinto ay nagsisimula kaagad.
Ang National Cancer Institute ay nagbibigay ng mga sumusunod na benepisyo ng paghinto:
- Ibaba ang presyon ng dugo.
- Pagbaba ng antas ng carbon monoxide sa dugo.
- Mas malakas na pang-amoy at panlasa.
- Isang nabawasan na panganib na magkaroon ng cancer.
- A 2/3 nabawasan ang pagkakataong pumanaw nang maaga.
Saan Makakakuha ng Tulong para sa Teen Smoking
Ang pakikipag-usap sa mga kabataan tungkol sa paninigarilyo ay maaaring maging isang hamon, ngunit ito ay isang kinakailangang pag-uusap na dapat gawin ng bawat magulang sa kanilang mga anak. Ito ay ilan lamang sa mga istatistika at pag-aaral na maaari mong gamitin upang ipaalam sa iyong tinedyer ang mga panganib ng paninigarilyo at ang negatibong epekto ng sigarilyo sa kanilang buhay. Panghuli, kung may kilala kang tinedyer na nangangailangan ng tulong sa pagtigil, sabihin sa kanila na tumawag sa 1800-QUIT NOW (784-8669), at para sa karagdagang mapagkukunan tungkol sa paninigarilyo pumunta sa website ng CDC.
