Ang pag-alam kung paano ilapat ang pangunahing limang elemento at kulay ng feng shui sa pagkain ay nangangahulugan na maaari mong idirekta ang mga healing energies at nutrients sa mga partikular na organo sa iyong katawan. Ang application na ito ng mga prinsipyo ng feng shui sa iyong diyeta ay sumusunod sa pana-panahong mga pagpipilian sa pagkain gayundin sa mga sektor ng compass.
Feng Shui Elements and Your Organs
Maaari mong gamitin ang feng shui theory ng limang elemento upang matukoy kung aling mga pagkain ang kailangan ng iyong katawan. Ang bawat elemento ay nauugnay sa isang tiyak na organ sa iyong katawan. Ito ay:
- Apoy:Puso at maliit na bituka
- Tubig: Kidney, bladder, adrenals, at sex organs
- Kahoy: Atay at apdo
- Earth: Pali, pancreas at tiyan
- Metal: Baga, colon at malaking bituka
Seasons and Feng Shui Elements
Ang mga panahon ay nakatali din sa mga elemento. Bilang karagdagan sa bawat may kulay na pangkat ng pagkain na nauugnay sa elemento, ang mga pagkaing inaani sa bawat panahon ay itinuturing na mahusay na mga pagpipilian para sa nauugnay na organ din. Kabilang dito ang:
- Tag-init: Sunog
- Taglamig: Tubig
- Spring: Wood
- Late Summer: Earth
- Fall: Metal
Feng Shui Elements and Food Colors
Ang ilang mga pagkain ay kapaki-pakinabang sa mga partikular na organ. Ang isang simpleng gabay ng mga kulay na nauugnay sa bawat elemento ay maaaring makatulong sa iyo na piliin ang pinakamahusay na mga pagkain. Kabilang dito ang:
Fire Element Foods
Ang mga dumaranas ng mga problema sa puso ay kadalasang nakikitang kulang sa fire chi energy. Ang iyong enerhiya ng apoy ay maaaring palakasin sa pamamagitan ng pagkonsumo ng mga pulang pagkain na kilala sa feng shui bilang mga pagkaing elemento ng apoy. Kabilang dito ang:
- Mga puso ng baka at lahat ng hiwa ng baka
- Hipon, alimango, ulang, at salmon
- Red bell peppers, red peppers, tomatoes, kidney beans, beets, swiss chard, at red repolyo
- Strawberries, pulang seresa, cranberry, at pulang mansanas
- hot rice tea, grain tea at tomato juice
Mga Pagkaing Elemento ng Tubig
Ang mga problema at karamdaman sa bato ay pinaniniwalaang resulta ng kakulangan ng water chi. Sa feng shui, pinapayuhan na ubusin ang pagkain ng maitim o itim na kulay na pagkain. Ito ay pinaniniwalaan na ang chi energy sa mga pagkaing ito ay maaaring lunasan ang kakulangan ng water chi energy. Kabilang sa mga pagkaing ito ang:
- Blueberries at blackberries
- Miso soup, seaweeds at toyo
- Spinach, Brussels sprouts, dark greens, pak choi, eggplant, at iba't ibang repolyo
- Kidney, Aduki beans at black beans
- Tupa, baboy at bacon
- Oysters at tulya
Mga Pagkaing Elemento ng Kahoy
Sa feng shui, pinaniniwalaan na ang sinumang dumaranas ng mga sakit sa atay ay maaaring makinabang sa pamamagitan ng pagkonsumo ng mga pagkaing may elementong kahoy. Ang ilan sa mga pagkaing ito ay kadalasang maasim na lasa, tulad ng mga fermented na pagkain. Ang mga pagkaing feng shui na maaaring magpapataas ng liver chi ay kinabibilangan ng:
- Green tea, lemons, limes, at maasim na berdeng mansanas
- Pickles, suka at leeks
- Atay ng manok at baka
- Halibut at bakalaw
- Oats at butil (barley at rye)
Earth Element Foods
Ang Feng shui practitioners ay madalas na nagpapayo sa mga kliyenteng nagnanais ng mga paraan upang palakasin ang kanilang spleen, tiyan at pancreas upang kumain ng mga kulay dilaw na pagkain. Kabilang dito, ngunit hindi limitado sa:
- Dilaw na kalabasa, dilaw na patatas, kamote, dilaw na sili ng saging, dilaw na paminta, at kamatis
- Trout at iba pang freshwater fish, gaya ng bass at perch
- Itlog
- Hot apple cider, apple juice at herbal teas
Metal Element Foods
Ang isang sakit sa baga ay maaaring mapabuti sa pamamagitan ng pagkonsumo ng mga pagkaing partikular sa feng shui theory upang madagdagan ang metal na elemento sa loob ng iyong katawan. Marami sa mga pagkaing ito ay puti ang kulay. Kabilang dito ang:
- Sibuyas at leeks
- Irish patatas at puting bigas
- Bawang (taglagas na ani)
- Dairy milk, puti ng itlog at soymilk
- Mga gulay na kinabibilangan ng singkamas, hilaw na saging, daikon (white winter radish), at puting asparagus
- Sardinas, puting isda, lung meat, turkey at chicken white meats
Ang Yin at Yang ng Pagkain
Bilang karagdagan sa ilang partikular na pagkain na ipinares sa feng shui metals, ang mga pagkain ay maaari ding maglaman ng mas maraming yin energy kaysa sa yang o vice versa. Ito ay pinaniniwalaan na kapag naubos ang mga pagkaing ito, maaari mong ibalik sa balanse ang chi energy sa iyong mga organ.
Masyadong Yin o Yang Energy
Kung palagi kang pagod, maaari kang magdagdag ng ilang mga pagkaing enerhiya ng yang sa iyong diyeta upang maibalik ang balanse ng yin yang sa iyong katawan, o ilang partikular na organ. Kung mayroon kang masyadong maraming enerhiyang yang (sobrang aktibo) maaari kang kumain ng mga pagkaing yin upang maibalik sa balanse ang iyong enerhiya.
Sunog
- Fire yin foods: Beets, kamatis at olibo
- Fire yang foods: Kape, baka at tupa
Tubig
- Mga pagkaing water yin: Sardinas, Brussels sprouts at black beans
- Water yang foods: Blue cheese, caviar, salami, at seaweeds
Kahoy
- Mga pagkaing wood yin: lettuce, peas at green beans
- Wood yang foods: Lime, pickles at jalapeno peppers
Earth
- Earth yin foods: Pumpkin, mushroom, squash, at mangga
- Earth yang foods: Beef, honey, itlog, at tsokolate
Metal
- Mga pagkaing metal yin: Mga labanos, sibuyas at patatas
- Mga pagkaing metal yang: Peppers, bawang at manok (white meat)
I-activate ang Mga Sektor ng Suwerte upang I-optimize ang Kalusugan
Masisiguro mo ang he alth feng shui na inaalok sa pamamagitan ng pag-activate sa mga sektor ng compass na namumuno sa mga partikular na organ sa iyong katawan. Maaari mong i-activate ang mga elemento para sa mga nauugnay na sektor ng compass upang makaakit ng kapaki-pakinabang na chi energy.
Paano Mag-apply ng Feng Shui sa Pagkain
Madaling matutunan kung paano ilapat ang feng shui sa pagkain at gamitin ang yin at yang energies na taglay ng mga pagkaing ito. Kapag naunawaan mo kung paano balansehin ang mga chi energies ng mga pagkaing kinakain mo, nagdaragdag ka ng isang layer sa iyong mga pagpipilian sa malusog na diyeta.
