Maaaring maging mapaghamong pagpipilian ang mga modernong dance step para sa isang klasikong sinanay na ballet dancer, ngunit anuman ang iyong background sa pagsasanay, ang pag-aaral sa mga ito ay maaaring maging isang kamangha-manghang magkakaibang karanasan.
Isang Maikling Kasaysayan ng Makabagong Mga Hakbang sa Sayaw
Ang Modernong sayaw ay binuo ng mga sikat na pioneer ngayon na sina Martha Graham, Paul Taylor at Isadora Duncan, upang pangalanan lamang ang ilan. Ang mga klasikong sinanay na mananayaw na ito ay nagbahagi ng parehong damdamin na ang sayaw ay maaaring tangkilikin sa labas ng mga larangan ng mahigpit na ballet. Ang modernong sayaw ay nilikha upang ipakita ang damdamin at isang mas "tao" na bahagi sa sining, isang kapansin-pansing kaibahan sa mga mahigpit na alituntunin at alituntunin ng ballet, na siyang pinakasikat na istilo ng sayaw sa Amerika noong panahong iyon.
Ang mga modernong hakbang sa sayaw ay patuloy na umuunlad sa bawat mananayaw na sapat ang inspirasyon upang lumikha, at ang istilo ay lalago lamang kasama ng mga susunod na henerasyon.
Modern Dance Steps
Kapag kumuha ka ng modernong dance class, mag-iiba-iba ang technique na matututunan mo ayon sa kagustuhan ng guro. Dahil ito ay isang genre ng sayaw na hinimok ng emosyon, natututo ang mga mag-aaral ng magagandang pagkakaiba-iba ng craft sa pamamagitan ng pag-aaral sa ilalim ng iba't ibang instructor. Gayunpaman, may ilang mga galaw at koreograpia na pare-pareho sa mga studio, at ang mga modernong hakbang na ito ay madaling ma-master.
Curl Down and Up
Nagsisimula sa jazz unang posisyon (parallel ang mga paa na nakaharap sa harap), nang ang iyong mga braso sa iyong tagiliran at ang iyong tingin ay nakatutok pababa, dahan-dahang iikot ang iyong gulugod, mag-ingat na hindi bumagsak sa baywang. Kapag nasa kalahati ka na sa sahig, yumuko ang iyong mga tuhod at magpatuloy sa "kulot." Maaaring sabihin sa iyo ng iyong tagapagturo na kulutin ang isang vertebrae sa isang pagkakataon, at pagkatapos ay "lumaki pabalik pataas," muli gamit ang isang seksyon ng iyong gulugod sa isang pagkakataon.
Leg Swings
Tumindig muli sa parallel muna, ilagay ang iyong mga braso sa pangalawang posisyon. I-slide ang kanang binti pasulong gamit ang isang matulis na daliri, pagkatapos ay dapat itong magsipilyo sa unang posisyon at sundan ito pabalik, bahagyang baluktot ang tuhod. Madalas itong ginagamit bilang transisyonal na kilusan sa kumbinasyon ng koreograpia.
Flat Back
Mukhang simple lang, ngunit ang isang patag na likod na naisagawa nang maayos ay nangangailangan ng isang natatanging dami ng disiplina at flexibility. Pagkatapos mong yumuko, panatilihing tuwid ang iyong gulugod hangga't maaari, itaas ang iyong mga braso sa ikalimang taas habang ang mga palad ay nakaharap sa loob. Itaas ang katawan pabalik, kasabay ng mga braso bilang isang paggalaw ng likido. Ang hakbang na ito ay isang kahanga-hangang eksibisyon ng biyaya at kontrol ng katawan, halos nagmula sa ninuno nitong balete.
Tendu
Sa tendus, ang paa ay tumuturo pasulong at pabalik sa parallel. Pagkatapos ay maaari mong ulitin ang posisyon sa gilid at sa likod, salitan sa isang ritmo. Ito ay karaniwang ehersisyo sa sahig, ngunit maaari ding gamitin sa mga gawain.
Chasse
Ang chasse ay isang simpleng pagtalon na madalas makikita sa modernong sayaw. Nakatayo nang may bigat sa isang paa, inilipat mo ang bigat habang nasa isang plie stance, at pagkatapos ay tumalon upang ang dalawang paa ay patayo nang magkasama sa hangin. Maaari kang maglakbay sa buong silid gamit ang paggalaw na ito, at magdagdag ng taas at pag-ikot para sa mas advanced na hitsura.
Walang Hangganan
Ang isang karaniwang tuntunin ay ang lahat ng modernong dance steps ay mahalagang hinango ng ibang bagay. Maging ito ay klasikal na ballet o isang puno sa labas ng iyong bintana sa isang napakahangin na araw, ang mga modernong mananayaw ay nakakahanap ng mga mapagkukunan ng choreography sa bawat solong paggalaw na kanilang nasasaksihan sa buhay, at ang kakayahang gawin ito ay napakaganda.
Kung nagtataguyod ka ng modernong sayaw bilang isang karera o libangan, huwag matakot na gumawa ng mga hakbang sa sayaw nang hindi sinasadya, dahil ang mga resulta ay maaaring maging kahanga-hanga, at tiyak na kapaki-pakinabang.
