Ang Slow dance steps ay simpleng matutunan at nakakatuwang gamitin sa mga kasalan at iba pang pormal na okasyon. Bagama't ang mabagal na pagsasayaw sa tradisyunal na anyo nito ay hindi halos kasing tanyag noong nakalipas na mga dekada, sikat pa rin ito para sa ilang uri ng mga sosyal na okasyon. Bilang karagdagan, ang ballroom dancing ay maaaring magdagdag ng katangian ng klase at kagandahan sa anumang magarbong kaganapan.
Start Learning Slow Dance Steps
Para sa mga nakababatang henerasyon, ang mabagal na pagsasayaw ay kadalasang binubuo ng pagyakap sa isa't isa at simpleng pag-indayog sa musika. Bagama't katanggap-tanggap ito sa karamihan ng mga social circle, nakakatuwang matutunan ang ilang pangunahing hakbang sa mas tradisyonal na mabagal na pagsasayaw. Ang una ay kilala bilang "hug and sway", habang ang huli ay binubuo ng mas organisadong mga hakbang.
Maghanap ng Kasosyo
Upang matuto ng mga slow dance steps, kailangan mo munang maghanap ng partner. Maaari itong maging sinuman mula sa isang kaibigan hanggang sa iba, o kahit isang miyembro ng pamilya. Pinapayagan ka ng ilang dance studio na dumalo nang solo, at pagkatapos ay ipares ka sa isang kapareha pagdating mo. Makipag-ugnayan sa iyong instructor nang maaga para malaman kung ano ang kinakailangan kung wala ka pang kapareha sa isip.
Hindi sinusuportahan ng iyong browser ang video tag.
Mamuhunan sa Magandang Sapatos
Gusto mo ring mamuhunan sa isang pares ng ballroom dance shoes. Pipigilan ka nitong madulas sa dance floor, at makakatulong din sa iyong balanse at diskarte.
Mga Pangunahing Hakbang
Lahat ng slow dance moves ay nagsisimula sa lalaki na inilagay ang kanyang kanang kamay sa balakang ng babae, habang ang kanyang kanang kamay ay nakahawak sa kanyang kaliwa. Pagkatapos ay ipinatong ng babae ang kanyang kaliwang kamay sa balikat ng kanyang kapareha. Kung ang dalawang babae ay sumasayaw nang magkasama para sa mga layunin ng pag-aaral, tukuyin kung sino ang mamumuno. Ang lalaki/nangunguna ay laging umuusad sa unang hakbang, habang ang babae/tagasunod ay laging nagsisimula sa pamamagitan ng pag-urong.
Box Step
Ang box step ay isang panimulang slow dance step na ginagamit sa maraming istilo ng ballroom dancing kabilang ang rumba at classic w altz. Angkop din ito sa casual slow dancing na walang anumang opisyal na istilo.
Una, humakbang pasulong ang lalaki sa kanyang kaliwang paa habang paatras naman ang babae, sinasalamin siya. Ang box step ay isasagawa tulad ng sumusunod:
- Ipinapasok ng lalaki ang kanyang kanang paa sa tabi ng kanyang kaliwa, habang ang babae ay umatras gamit ang kanyang kanang paa.
- Pagkatapos ay humakbang pakanan ang lalaki at sinundan siya ng babae.
- Ang kaliwang paa ng lalaki ay dinala sa tabi ng kanan, muli na sinusundan ng babae.
- Pagkatapos ay umatras ang lalaki gamit ang kanyang kanang paa, habang ang babae ay humakbang pasulong, na sinasalamin siya.
- Ibinalik ng lalaki ang kanyang kaliwang paa sa tabi ng kanyang kanan, at ang babae ay humakbang pasulong sa kaliwa.
- Lumabas ang lalaki sa kaliwa, kasama ang babae na sumusunod sa kanya.
- Natapos ang box step kung saan ibabalik ng lalaki ang kanyang kanang paa sa tabi ng kaliwa, pabalik sa orihinal na posisyon, habang sumusunod ang babae.
Para sa mga mas advanced na mananayaw, ang mabagal na dancing box step ay maaaring magsama ng kalahating pagliko tuwing apat na bilang, gayundin ang pagbabalikwas ng mga hakbang sa kalagitnaan ng musika upang ang babae ang manguna.
Stationary Slow Dancing
Kung ang hakbang sa kahon ay masyadong kumplikado, o masyadong nagpapaalala sa iyo ng mga pormal na sayaw sa middle school, maaari kang matutong sumayaw sa halip. Nagsasangkot ito ng mas kaunting mga hakbang, na ginagawang mas madaling matuto, at nagbibigay din ng mas kaunting paggalaw sa dance floor.
- Nangunguna ang lalaki sa pamamagitan ng paghakbang pasulong sa kanyang kaliwang paa habang tumba sa kanyang kanan. Sumunod ang babae.
- Pagkatapos ay humakbang paatras ang lalaki gamit ang kaliwang paa at bumabato sa kanan, at sumunod ulit ang babae.
Magdagdag ng mga liko upang maputol ang pag-uulit ng pangunahing hakbang na ito, gamit ang isang quarter na pagliko sa halip na isang kalahating pagliko upang mapanatili ang paggalaw.
Mga Tip para sa Pag-aaral
Ang pag-aaral kung paano mag-slow dance ay maaaring tumagal ng ilang oras, lalo na kung nakikipagsosyo ka sa isang hindi pamilyar. Bigyan ang iyong sarili ng oras at pasensya upang matuto nang maayos, at siguraduhing madalas mong isagawa ang mga hakbang sa pagitan ng mga klase. Ang mabagal na pagsasayaw ay isang mahusay na kasanayan, at magbibigay sa iyo ng lahat mula sa pangunahing ehersisyo hanggang sa mga kakaibang galaw sa iyong susunod na eleganteng pagsasama-sama.
