Nais ng bawat magulang na lumaki at umunlad ang kanilang anak sa mundo, ngunit bago sila makatakbo tungo sa pagkamit ng kanilang pinakadakilang layunin, kailangan muna nilang matutong lumakad patungo sa kanila sa pamamagitan ng pagpapaunlad ng kanilang mga kasanayan sa pakikipagkapwa. Kailangan ng mga bata na bumuo ng maraming kasanayang panlipunan na makakatulong sa kanilang mas mahusay na kumonekta at maunawaan ang mundo at mga tao sa kanilang paligid. Ang pagsuporta sa personal na paglaki ng iyong anak sa pamamagitan ng pakikibahagi sa mga kasanayang panlipunan para sa mga aktibidad ng mga bata ay makatutulong sa kanila na ilagay ang isang paa sa harap ng isa pa bago sila mag-alis sa isang buong sprint.
Ano ang Mga Kasanayang Panlipunan?
Ayon sa American Psychological Association (APA), ang mga kasanayang panlipunan ay "isang hanay ng mga natutunang kakayahan na nagbibigay-daan sa isang indibidwal na makipag-ugnayan nang mahusay at naaangkop sa isang partikular na kontekstong panlipunan." Nangangahulugan ito na anumang kasanayang makakatulong sa iyong anak na makipag-ugnayan at makipag-usap sa iba.
Kahalagahan ng Social Skills para sa mga Bata
Ayon sa pananaliksik mula sa National Institutes of He alth (NIH), maraming benepisyong nauugnay sa pagbuo at pagsasanay ng mga bata sa pakikipagkapwa. Ang ilan sa mga benepisyo ay kinabibilangan ng:
- Tumaas na akademikong pagganap
- Mas mataas na rate ng pagtanggap ng peer
- Pagtaas ng rate ng mental he alth
- Mas mataas na rate ng pagkilala sa mukha at pinagsamang-pansin
- Mataas na antas ng pag-unawa sa mga pananaw at pag-uugali ng iba
Mahahalagang Kasanayang Panlipunan para sa mga Bata na Umuunlad
Bilang isang magulang, maaaring iniisip mo kung anong mga kasanayang panlipunan ang pinakamahalagang ituro sa iyong anak. Ang katotohanan nito ay ang ideyang ito ng kung ano ang pinakamahalaga ay maaaring mag-iba sa bawat tao depende sa kung ano ang pinakamahalaga sa iyo, gayundin sa anumang mga kasanayang panlipunan na napansin mo na sa iyong anak. Ibig sabihin, may ilang pangunahing kasanayang panlipunan para sa mga bata na maaaring gusto mong paunlarin ng iyong anak.
Pagtrato sa Iba Nang May Kabaitan at Paggalang
Isa sa pinakamahalagang kasanayang panlipunan na maaaring gusto mong ituro sa iyong anak ay ang Ginintuang Panuntunan ng pagtrato sa iba kung paano mo gustong tratuhin ang iyong sarili. Kabilang dito ang pagtuturo sa iyong anak tungkol sa pagpapakita ng kabaitan at paggalang sa iba, maging kaibigan man sila o hindi kilala. Ilan sa mga paraan kung paano nagagawa ng mga bata ang kabaitan at paggalang ay:
- Pagbibigay-daan sa iba na magkaroon ng pagkakataong magsalita/magbahagi
- Hindi sumisigaw sa iba kapag sila ay nagagalit
- Pag-unawa na hindi nararapat na saktan ang ari-arian ng ibang tao
- Pagtatanong sa mga bata/matanda na gamitin ang kanilang mga laruan, pagkain, atbp.
- Paggalang sa mga hangganan ng ibang mga bata/magulang
Pag-unawa at Pagtanggap ng mga Pagkakaiba
Ang mga bata ay egocentric, lalo na sa mga batang edad, na nangangahulugan na maaaring mahirap para sa kanila na maunawaan na ang kanilang mga iniisip, damdamin, at mga karanasan ay subjective at natatangi sa kanilang sariling buhay. Kapag lumabas ang iyong anak sa mundo, malamang na makakatagpo sila ng mga tao mula sa iba't ibang kultura, relihiyon, tradisyon, at higit pa, kaya naman mahalagang malaman nila ang tungkol sa pagtanggap. Ang ilang paraan para makapagsanay ang mga bata sa pagtanggap ng mga pagkakaiba ay:
- Hindi nagagalit sa isang tao dahil lang sa magkaiba sila ng hilig/interes
- Pagiging handang makipaglaro sa iba kahit na sila ay nagmula sa ibang background
- Pag-aaral nang higit pa tungkol sa iba't ibang kultura ng mga tao sa kanilang klase
- Paninindigan para sa iba kung sila ay tinutukso dahil sa pagiging iba
Making Friends
Normal para sa mga magulang na naisin ng kanilang mga anak na bumuo ng matibay na ugnayan sa kanilang mga kapantay at madama ang emosyonal na suporta at konektado sa mga tao sa kanilang paligid. Ngunit, bago magsimulang makipag-bonding ang iyong anak sa kanilang mga kaibigan, kailangan muna nilang matutunan kung paano gawin ang mga ito. Maraming mga kasanayang panlipunan na matututuhan ng mga bata mula sa pakikipagkaibigan, gaya ng:
- Paghahanap ng mga taong nagpapatawa sa kanila at masaya silang kasama
- Matuto nang higit pa tungkol sa kanilang sariling mga gusto at interes
- Pag-unawa kung paano lutasin ang salungatan at pagsasanay sa paglutas ng problema
- Pagbabahagi sa iba
- Pag-aaral tungkol sa mga bagong pananaw
- Ang kahalagahan ng pagtutulungan ng magkakasama
- Alam kung paano kumilos at makayanan ang pagsama sa isang grupo ng mga tao
Standing Up for Themselves
Natuklasan ng ilang pag-aaral na alam ng mga bata kung ano ang patas at hindi patas sa edad na sampung buwan, na nangangahulugang alam ng mga bata ang mga pagkakataon kung saan sila tinatrato nang hindi maganda. Ang pagtuturo sa mga bata na mayroon silang awtonomiya at karapat-dapat sa paggalang ay maglalagay sa kanila sa landas ng kakayahang manindigan para sa kanilang sarili. Gawing malinaw na ang paninindigan para sa iyong sarili ay hindi nangangahulugan na magdulot ng pisikal o emosyonal na pinsala sa ibang tao, at na ito ay may kinalaman sa pagtugon sa hindi naaangkop na pag-uugali ng iba. Ang kaalaman kung paano manindigan para sa kanilang sarili ay nagtuturo sa mga bata:
- Na okay lang na ipaalam sa iba na nakakasama ang kanilang mga kilos
- Upang ibahagi ang kanilang nararamdaman sa mga matatanda at iba pang mga kapantay
- Na mahalagang tawagin ang hindi patas na nakikita o nararanasan nila
- Na may boses sila at magagamit nila
- Na sila ay kasinghalaga ng iba
Pagpapaalam sa Kanilang mga Inisip, Damdamin, at Pangangailangan
Ang komunikasyon ay isang napakahalagang bahagi ng kung paano kumonekta ang mga tao sa isa't isa, bumuo ng tiwala, at lumikha ng mga pagkakaibigan. Kapag ang mga bata ay nasa mga bagong kapaligiran o sa paligid ng mga bagong tao, maaaring nahihirapan silang ipaalam sa iba kung ano ang gusto o nararamdaman nila, na maaaring humantong sa hindi pagkakasundo at maging sanhi ng pagkabalisa ng mga bata. Ang pag-aaral ng mga kasanayan sa komunikasyon ay maaaring makinabang sa mga bata sa pamamagitan ng:
- Pinapayagan silang magpakilala sa iba at makipagkaibigan
- Pagtulong sa kanila na humingi ng mga bagay mula sa mga guro, tulad ng pagkain o pahinga
- Pagbibigay sa kanila ng mga salita para mas maipaliwanag at maunawaan ang kanilang mga damdamin
- Pinapayagan silang humingi ng tulong sa tuwing kailangan nila ito
- Tinutulungan silang magsanay sa pagsasabi ng 'hindi' at pagtatakda ng mga personal na hangganan
Nakikiramay sa Iba
Ang pagtuturo sa mga bata tungkol sa empatiya ay mahalaga dahil nagbibigay-daan ito sa kanila na magsanay na makita ang mga bagay mula sa ibang pananaw, at ipinapakita din sa kanila na may kapangyarihan silang umaliw sa iba kapag sila ay nasa kagipitan. Ang empatiya ay nagtuturo sa mga bata na maging mahabagin sa kanilang mga kapantay, at bilang kapalit ay maaari pang mabawasan ang sariling pagkabalisa ng isang bata sa pamamagitan lamang ng pagtulong sa ibang tao. Maaaring makatulong ang empatiya sa isang bata:
- Mas mahusay na maunawaan ang mga iniisip, damdamin, at damdamin ng iba
- Tumugon nang naaangkop sa isang taong nasa pagkabalisa
- Magsanay ng kabaitan
- Lumikha ng mas matibay na pagkakaibigan
Adapting to Change
Ang mga bata ay nahaharap sa maraming pagbabago sa buong buhay nila, lalo na sa kanilang paglaki at nakakaranas ng pagbabago ng mga klase, guro, paaralan, at maaaring maging mga tahanan nang higit sa isang beses habang sila ay lumalaki. Ito ay maaaring maging isang mahirap na bagay para sa kanila na makayanan, at humantong sa pagkalito at pagkabigo dahil sa walang pakiramdam na matatag. Ang pagtulong sa mga bata na magsanay sa pag-angkop sa pagbabago ay maaaring makinabang sa kanila sa pamamagitan ng:
- Pinapayagan silang tanggapin ang pagkakaiba bilang bago at kapana-panabik na pagkakataon
- Hinihikayat silang tuklasin ang mga bagong bagay nang may bukas na pagkamausisa
- Pagbabawas sa dami ng kalungkutan o pagkabigo na nararanasan nila kapag nakatagpo sila ng pagbabago
- Pagtulong sa mga bata na bumuo ng sarili nilang mga diskarte sa pagharap
Paano Turuan ang mga Bata ng Social Skills
Maraming iba't ibang paraan upang turuan ang iyong mga anak tungkol sa mga kasanayan sa pakikipagkapwa at tulungan silang umunlad sa mahusay na mga tao na handang makipagkaibigan at humarap sa mundo. Walang tama o maling paraan upang turuan ang iyong anak ng mga kasanayang panlipunan, ngunit may ilang paraan na maaaring makatulong sa iyong tumulong sa kanilang pag-unlad.
Talk
Kung mayroong isang partikular na kasanayang panlipunan na gusto mong ituro sa iyong anak, tulad ng paggalang sa iba, kung gayon ang isang magandang lugar upang magsimula ay maaaring sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa iyong anak. Ipaliwanag sa kanila kung ano ang paggalang, at kung bakit mahalagang ipakita nila ito sa iba. Sa iyong pag-uusap, maaari kang magbigay ng mga halimbawa ng mga paraan upang magpakita ng paggalang, at maghalinhinan sa pagmomodelo ng pag-uugali sa isa't isa sa pamamagitan ng pagpayag sa bawat tao na magsalita at pagpuna sa nararamdaman mo.
Magtrabaho sa pamamagitan ng Mga Ehersisyo
Maraming madali at matipid na aktibidad sa mga kasanayang panlipunan para sa mga bata. Ang pagsasanay sa mga pagsasanay na ito ay makakatulong sa iyong mga anak na magkaroon ng iba't ibang mga kasanayan, tulad ng pagbabahagi, pagpapakilala sa kanilang sarili sa iba, at pakikipagtulungan sa iba. Ang ilang mga simpleng ehersisyo ay kinabibilangan ng:
- Paglalaro ng Jenga at pagsasanay ng mga angkop na tugon manalo man o matalo
- Paggamit ng pulang ilaw, berdeng ilaw bilang paraan ng pagtatrabaho sa mga kasanayan sa pakikinig
- Naglalaro ng mainit na patatas at pinag-uusapan ang pagbabahagi
Iskedyul ng Playdates
Ang isang nakakatuwang paraan para sa iyong anak na magsanay sa pagbuo ng mga kasanayang panlipunan ay maaaring sa pamamagitan ng pagsisid sa mga playdate kasama ang ibang mga bata na kaedad nila. Bibigyan nito ang iyong anak ng hands-on na karanasan sa pagpapakilala ng kanilang sarili sa mga bagong tao, pagsang-ayon sa kung anong mga laro ang laruin/aktibidad na gagawin, at maranasan na makasama ang ibang mga kapantay at matatanda na hindi nila mga magulang. Obserbahan ang petsa ng laro, at gamitin ang anumang mga salungatan na lumitaw bilang mga pagkakataon sa pag-aaral para sa iyong anak na magsanay ng empatiya at paglutas ng problema.
Makibahagi sa Mga Nakabahaging Aktibidad
Kung sa tingin mo ay hindi tama ang pag-iskedyul ng petsa ng paglalaro para sa iyong pamilya, ayos lang iyon. Maaari kang magsanay ng ilang mga aktibidad sa panlipunang kasanayan kasama ang iyong anak sa bahay sa pamamagitan ng pagkakaroon ng sarili mong 'playdate' ng mga uri kasama ang iyong anak. Ang pakikibahagi sa isang nakabahaging aktibidad, tulad ng paglalaro ng board game nang magkasama o pagpipinta ay isang mahusay na paraan ng pagsasanay ng magkasanib na atensyon. Anumang aktibidad na gagawin mo kasama ang iyong anak ay maaaring magturo sa kanila kung paano igalang ang mga interes ng iba, patalasin ang kanilang mga kasanayan sa atensyon, at magsama-sama sa iba upang gumawa ng mga desisyon ng grupo.
Tumulong sa mga Bata na Bumuo ng Mga Kasanayang Panlipunan
Ang pagbuo ng mga kasanayang panlipunan para sa mga bata ay isang mahaba at patuloy na proseso na patuloy nilang mararanasan at lalago mula sa pagiging adulto. Ang mga kasanayang panlipunan ay isang mahalagang bagay na dapat malaman ng mga bata upang matulungan silang makipag-usap sa iba, bumuo ng mga pagkakaibigan, at tratuhin ang mga tao nang may paggalang. Maaaring makita ng mga magulang na mas mahalaga ang ilang mga kasanayang panlipunan kaysa sa iba, at normal na magkaroon ng iba't ibang layunin para sa iyong anak depende sa sariling natatanging sitwasyon ng iyong pamilya. Anuman ang mga aktibidad sa social skills na ginagawa mo kasama ng iyong mga anak ay makakatulong sa kanilang personal na paglaki at pag-unlad, at palakasin ang kanilang ugnayan sa mundo sa kanilang paligid.
