Ang mga murang crockpot na pagkain ay madali sa iyong badyet at iskedyul. Ang mga abot-kayang slow cooker na pagkain na ito ay makakatipid ng oras sa paghahanda at pagluluto at mapapanatili ang iyong badyet sa grocery sa track. Magugustuhan ng iyong pamilya ang masarap na recipe at magugustuhan mong malaman na nakakatipid ito ng oras at pera.
Slow Cooker Pizza Pasta
Family pizza night ay naging mas madali at mas mura kaysa sa iyong karaniwang take out pie. Ang isang slow cooker na recipe ng pizza pasta ay nakakabusog, madaling i-assemble, at isang bagay para sa parehong mga bata at matatanda. Ihain na may kasamang simpleng side salad para sa isang serving ng mga gulay at magdagdag ng anumang paboritong pizza toppings sa mix para gawin itong perpektong abot-kayang recipe ng slow cooker para sa iyong pamilya.
Easy Crockpot Stir Fry
Masarap at puno ng lasa, ang stir-fry ay isang masayang weeknight meal na may maraming nutritional value at maliit na budget. Palitan ang tradisyonal na karne ng baka para sa manok, tofu, o baboy ayon sa kagustuhan ng iyong pamilya. Para sa dagdag na abot-kayang diskarte, manatili sa mga gulay lamang. Kung mayroon kang natirang steak mula sa mas maaga sa linggo, maaari mong bawasan ang badyet sa pagkain na ito sa kalahati!
Sangkap:
- 4 na kutsarang toyo
- 1 kutsarita na pulbos ng bawang
- ½ kutsarita na pulbos ng luya
- ¼ tasang brown sugar
- 8-12 onsa strip na piraso ng steak
- 1 matamis na sibuyas, hiniwa
- 1 pulang paminta, hiniwa
- 1 berdeng paminta, hiniwa
- 1 ulo ng broccoli, tinadtad sa mga bulaklak
- 1 tasang sabaw ng baka
- 1 kutsarang gawgaw
Mga Direksyon:
- Paghaluin ang iyong sauce sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng toyo, pulbos ng bawang, pulbos ng luya, at brown sugar. Itabi.
- Patuyuin ang iyong mga piraso ng steak, timplahan ng asin at paminta kung gusto mo, at ilagay ang mga ito sa iyong crockpot kasama ang mga sili at sibuyas.
- Ibuhos ang pinaghalong sarsa sa iyong steak at mga gulay, ihalo nang bahagya upang masakop ang lahat.
- Paghaluin ang cornstarch sa sabaw ng baka at ibuhos ang pinaghalong stir fry.
- Magluto nang mataas sa loob ng 4 na oras.
- Ihain kasama ng steamed rice o rice noodles para sa isang nakakabusog na pagkain.
Crockpot Creamy Lemon Chicken
Nakakapresko at maliwanag, ang recipe na ito ay nangangailangan lamang ng ilang sangkap at ilang oras ng mabagal na pagluluto. Ang creamy lemon chicken sa iyong crockpot ay mahusay na ipinares sa pasta tulad ng angel hair o penne o isang gilid ng inihaw na patatas at berdeng beans.
Crockpot Chicken Pot Pie
Ang pinaka nakakaaliw na hapunan ay madali ding ihanda at malumanay sa iyong wallet. Ihagis ang lahat sa iyong crockpot para sa isang twist sa chicken pot pie na nakabubusog at madaling ihain sa iyong buong pamilya.
Sangkap:
- 2 kutsarang s alted butter
- 3 suso ng manok
- 1 dilaw na sibuyas, pinong tinadtad
- 1 bag frozen carrots and peas mix
- 4 na tasa ng sabaw ng manok
- 2 tasa ng heavy cream
- 2 kutsarita ng tuyo na rosemary
- 1 kutsarita ng tuyo na thyme
- Asin at paminta sa panlasa
- 1 lata ng biskwit
Mga Direksyon:
- Magdagdag ng mantikilya, manok, sibuyas, at frozen na gulay sa iyong palayok sa ganoong pagkakasunod-sunod. Gusto mong ang mantikilya ay nasa ilalim ng manok habang ito ay nagluluto. Magdagdag ng asin at paminta sa iyong manok dito kung gusto.
- Magluto nang mataas sa loob ng 3 oras.
- Haluin ang iyong mga sangkap at gutayin ang manok.
- Idagdag ang sabaw, cream, at herbs at ihalo upang pagsamahin.
- Ilagay ang iyong mga hilaw na biskwit sa ibabaw ng pinaghalong at lutuin sa mataas sa loob ng isa pang 3-4 na oras.
- Itaas ang iyong mga biskwit na may higit pang mantikilya at damo kung gusto.
Slow Cooker French Toast Casserole
Ilang sangkap at 4 na oras sa crockpot ang kailangan mo para sa mainit at nakakaaliw na breakfast bake. Gawin itong french toast casserole sa iyong slow cooker para sa pinakahuling almusal ng Sabado ng umaga na magugustuhan ng iyong pamilya. Ang recipe na ito ay nangangailangan ng mga pecan, ngunit maaari mong palitan ang mga ito ng isang mas abot-kayang opsyon tulad ng diced na mansanas, tinadtad na walnut, o slivered almonds.
Creamy Crockpot Honey Mustard Chicken
Kung kailangan mo ng masarap na protina upang ihain kasama ng pasta, kanin, o patatas, huwag nang tumingin pa sa creamy at tangy na honey mustard na manok na ito. Ang lahat ay inihahagis sa slow cooker nang sabay-sabay para sa pinakasimpleng paghahanda ng pagkain kailanman.
Sangkap:
- 4 na suso ng manok
- 2 kutsarang s alted butter
- 1 kutsarang tinadtad na bawang (maaaring palitan ng garlic powder)
- 2 kutsarang langis ng oliba
- ¼ tasang brown mustard
- ¼ cup honey
- 2 kutsara ng apple cider vinegar
- 1 kutsarang lemon juice
- 1 tasa ng heavy cream
- Asin at paminta sa panlasa
Mga Direksyon:
- Bigyang balutin ng asin at paminta ang dibdib ng manok sa magkabilang gilid.
- Ilagay ang mantikilya at suso ng manok sa crockpot sa isang layer.
- Itaas na may bawang.
- Ihalo ang iyong sauce sa isang hiwalay na mangkok sa pamamagitan ng paghahalo ng langis ng oliba, mustasa, pulot, suka, at lemon juice.
- Ibuhos ang pinaghalong sauce sa ibabaw ng manok.
- Magluto nang mataas sa loob ng 4 na oras, i-flip ang iyong mga suso ng manok sa kabilang panig sa markang dalawang oras.
- Bigyan ng banayad na haluin ang chicken at honey mustard sauce at idagdag ang heavy cream.
- Magluto ng isa pang oras sa mataas at magdagdag ng karagdagang asin at paminta sa panlasa.
Crockpot Turkey Chili
Ang Chili ay isa lamang sa mga simpleng pagkain na tumatama sa lahat ng marka. Ito ay mainit, nakakaaliw, nakakabusog, at abot-kaya. Ang crockpot turkey chili variation ay mas madali at mas mura kaysa sa tradisyonal na recipe at magugustuhan ng iyong pamilya ang pagdaragdag ng kanilang mga paboritong toppings upang i-customize ang profile ng lasa. Kung gusto mong makabawas ng mas maraming gastos nang hindi nakompromiso ang lasa, subukan ang isang masarap na vegetarian chili recipe.
Crockpot Chicken Enchiladas
Ang paboritong recipe ng pamilya na ito ay tumatawag lamang ng pitong sangkap at ganap na nako-customize sa iyong panlasa at kagustuhan. Ang mga crockpot chicken enchilada ay handa nang wala pang apat na oras at magugustuhan mo kung gaano kadali ang recipe na ito sa iyong wallet. Maaaring mayroon ka nang ilang sangkap sa kamay. Palitan ang manok ng de-latang black beans o refried beans para sa dagdag na cost effective o vegetarian na opsyon.
Creamy Crockpot Tomato Soup
Canned tomato soup ay isang simple at abot-kayang opsyon, ngunit ang recipe na ito ay nagdadala ng mga lasa ng isang lutong bahay na kurso na walang malaking pagtaas ng presyo. Dagdag pa, ito ay hindi kapani-paniwalang madaling gawin! Ang walang hirap na homemade tomato soup na ito ay creamy at perpektong pares sa grilled cheese sandwich o mga paboritong topping ng iyong pamilya.
Sangkap:
- 3 kutsara ng s alted butter
- 3 malalaking karot, pinong tinadtad
- 1 maliit na sibuyas, pinong tinadtad
- 2 tangkay ng kintsay, pinong tinadtad
- 1 kutsaritang tinadtad na bawang
- 2 28-ounce na lata ng dinurog na kamatis
- 1 tasang stock ng gulay
- 3 kutsarita ng brown sugar.
- 2 kutsarita Italian seasoning
- 2 kutsarita ng itim na paminta
- 1 kutsarita na pinatuyong thyme
- 1 tasang heavy cream
Mga Direksyon:
- Igisa ang iyong mga gulay sa mantikilya sa katamtamang init hanggang sa lumambot ang mga ito.
- Idagdag ang bawang sa kawali at igisa ng karagdagang 1-2 minuto o hanggang mabango.
- Idagdag ang lahat ng ginisang gulay at bawang sa iyong palayok.
- Ibuhos ang dinurog na kamatis at stock ng gulay.
- Paghalo sa brown sugar, Italian seasoning, pepper, at thyme.
- Lutuin nang mahina sa loob ng 2-3 oras.
- Maglagay ng mabigat na cream bago ihain.
Crockpot Biscuits at Gravy
Minsan ang pinakamasarap na pagkain ay kadalasang pinakasimple at talagang totoo ito para sa maginhawang paghahatid ng mga biskwit at gravy. Gawin ang klasikong southern breakfast na ito nang hindi nababalisa o gumugugol ng maraming oras sa stovetop. Bagama't napakabusog nitong crockpot biscuits at gravy recipe, maaari kang magdagdag ng kaunting protina sa ulam na may bacon, sausage, o itlog.
Crockpot Chicken at Rice
Magugustuhan ng mga picky eater sa iyong pamilya ang simpleng recipe ng hapunan na ito na akmang-akma sa iyong badyet. Ang crockpot na manok at kanin ay nakakagulat na nakabubusog at mahusay na pares sa alinman sa mga paboritong gulay ng iyong pamilya o isang sariwang side salad.
Easy Crockpot Taco Chicken
Maaari mo pa ring ipagdiwang ang taco Martes gamit ang simpleng crockpot chicken recipe na ito. Ihagis ang lahat ng iyong sangkap sa crockpot sa madaling araw at handa ka nang ihain ito sa gabi kasama ang lahat ng iyong paboritong taco toppings. Maaari mo pa itong ipares sa kanin para sa masaganang taco bowl na maaaring i-customize ng bawat miyembro ng pamilya.
Sangkap:
- 6 na suso ng manok.
- ½ cup mild o medium salsa.
- 2 kutsarita ng kumin.
- 1 kutsarita ng sili na pulbos.
- 1 kutsarita ng sibuyas na pulbos.
- ½ kutsarita na pulbos ng bawang.
- Asin at paminta sa panlasa.
Mga Direksyon:
- Ilagay ang iyong mga suso ng manok nang patag sa ilalim ng iyong slow cooker.
- Idagdag ang iyong salsa at pampalasa at gumamit ng mga sipit para balutin ang manok sa pinaghalong.
- Magluto sa mataas sa loob ng 3 oras o sa mababang sa loob ng 6 na oras.
- Dutayin ang manok gamit ang tinidor bago ihain.
Crockpot Vegetable Soup
Mainit at puno ng nutritional benefits, ang crockpot vegetable soup na ito ay perpekto para sa walang karne na Lunes at para sa pagputol ng mga gastos sa iyong grocery bill. Ihain na may kasamang crackers, breadsticks, o kanin para maging mas busog ang pagkain na ito.
Abot-kayang Crockpot Lasagna
Ang Lasagna ay isang pangunahing hapunan sa karamihan ng mga sambahayan, ngunit ang mahabang listahan ng mga sangkap ay maaaring maging mahal. Ang recipe ng crockpot lasagna na ito ay may simpleng diskarte na may mapapamahalaang dami ng mga sangkap. Upang gawing mas abot-kaya ang pagkain, maaari mong piliing alisin ang karne sa halip na isang vegetarian lasagna, palitan ang ricotta cheese ng cottage cheese, o gamitin ang anumang noodles na mayroon ka sa halip na tradisyonal na lasagna noodles.
Ang oras ng pagkain ay Naging Mas Madali at Mas Murang
Ang pinakamagandang bahagi ng lahat ng abot-kayang pagkain sa slow cooker na ito ay ang gugugol ka ng mas maraming oras sa pagkain kasama ang iyong pamilya. Kapag ang stress sa pagluluto ay wala na sa mesa at alam mong naghahain ka ng isang recipe na angkop sa badyet, mas magiging nakatuon ka sa pag-uusap na nangyayari sa pagitan ng mga kagat.
