Kung ikaw ay nasa isang kompetisyon na cheerleading squad, ang pagpapadali sa mahihirap na cheerleading stunt ay bahagi ng trabaho. Bahagi ka man ng base o isa sa mga flyer, ang pagsasanay at kasanayan ay magpapalabas ng anumang mahirap na cheerleading stunt nang madali.
Mahirap na Cheerleading Stunt
Maraming mahirap na cheerleading stunt ay mga variation sa mas simpleng stunt. Ikaw at ang iyong squad ay dapat laging makabisado muna ang mas madaling mga stunt. Lalo na kung ang iyong squad ay bago magkasama, kailangan ng oras upang mabuo ang kumpletong pagtitiwala sa isa't isa na kinakailangan upang makuha ang isang advanced na stunt at gawin itong madali. Gayunpaman, pagkatapos ng unang yugto ng pag-aaral na magtiwala sa iyong squad, gugustuhin ng iyong team na magsanay ng mas advanced na mga stunt.
Basket Toss
Ang basket toss ay itinuturing na isang advanced na cheerleading stunt at kadalasan ay isa sa mga unang advanced na cheerleading stunt na pinagkadalubhasaan ng isang squad. Sa pangkalahatan, ang dalawang base ay lumikha ng isang "basket" sa pamamagitan ng paghawak ng bawat isa sa kanilang sariling kanang pulso gamit ang kanilang sariling kaliwang kamay, at paghawak sa kaliwang pulso ng isa gamit ang kanilang kanang kamay. Kailangan ding mayroong dalawang spotters-isa sa harap at isa sa likod.
Inilalagay ng flyer ang kanyang mga paa sa "basket" at ang mga base at flyer ay lumubog nang dalawang beses at inihagis siya sa hangin. Karamihan sa mga flyer ay gagawa ng toe touch, twist o isa pang 'pandaya' habang lumilipad sa himpapawid.
2:2:1 Pyramids
Ang 2:2:1 pyramids ay mga pyramids na mahalagang tatlong palapag ang taas. Sa nakalipas na ilang taon, hinangad ng mga cheerleading na organisasyon na ayusin ang mga stunt sa pamamagitan ng pag-aatas sa mga grupo na gawin ang mga ito gamit ang angkop na banig sa ilalim. Dahil dito, sa pangkalahatan ay hindi ka makakakita ng 2:2:1 na mataas na pyramid sa isang laro ng basketball dahil ang mga banig ay malaki at mahirap ilabas sa oras na inilaan. Gayunpaman, makikita mo sila sa ilang mga kumpetisyon. Ang isang 2:2:1 pyramid ay nangangailangan ng hindi bababa sa apat na base at siyempre, ilang mga spotter. Dalawang base sa dulo ang naghahagis ng kanilang mga flyer sa taas ng balikat. Ang dalawang base sa gitna ay kukuha ng kanilang flyer at ilulunsad siya nang diretso sa alinman sa posisyon ng sagabal o sa isang buong extension. Ang flyer sa gitna ay sinusuportahan ng pangalawang antas at nakita ng mga baseng naglunsad sa kanya at ng mga karagdagang spotter.
Pagdaragdag ng mga Elemento sa Mahirap na Stunt
Kapag na-master mo na ang mga basic na galaw, ang pagdaragdag ng mga elemento tulad ng mga flips, jumps, at iba't ibang trick ay nakakatulong na gawing mas kumplikado ang stunt na ginagawa mo!
Advanced Load
Ang pinakasimpleng paraan para kumuha ng load mula sa pagiging ordinaryo tungo sa pambihirang, ay ang magdagdag ng ilang pagbagsak. Sa pangkalahatan, kapag 'tumalog' ka sa isang pagkabansot, lumapag ka nang nakahawak ang iyong mga paa sa mga kamay ng iyong base na handang maghanda upang ang pagkarga, kasama ang pag-tumbling, ay tumatagal lamang ng dalawa hanggang tatlong bilang. Kapag nagdagdag ka ng elementong tulad nito, maaari kang maging talagang malikhain.
Mga Advanced na Trick
Siyempre kapag nakapasok ka na sa pyramid, kung ano ang ginagawa mo habang "ipinapakita" mo ay masasabi rin kung gaano kahusay ang iyong squad. Maraming mga cheerleading squad ang nagpasyang magpapose ng kanilang mga flyer sa isang liberty, arabesque, o sa isang cupie. Ang paggawa ng mga stunt o trick habang nasa pyramid formation ay maaari ding magmukhang hindi kapani-paniwala.
- Superman: Magkarga ng dalawang flyer at ibalik ang isa sa posisyong nakahiga habang nakataas ang tiyan at nakataas ang mga braso. Ang kanyang mga balikat ay dapat na suportado ng isa pang base habang ang kanyang mga paa ay nakapatong sa isang balikat na suporta ng isang pangalawang base. Ang ikatlong flyer ay nilagyan ng pop-up, habang ang cheerleader sa posisyong 'superman' ay humahawak sa kanyang mga bukung-bukong. Pagkatapos ay inihagis ni Bases ang parehong cheerleaders, ang ikatlong flyer ay lumapag sa ibabaw ng mga balikat ng 'superman' at ang sobrang flyer.
- Flip o Roundabout: Ang trick na ito ay may ilang pangalan ngunit sa pangkalahatan, ito ay isang partner stunt na pinagsama-sama upang bumuo ng isang buong pyramid. Mangangailangan ito ng kakaibang bilang ng mga flyer, tatlo o lima, at isang buong base ng suporta para sa bawat flyer. Karaniwan ang stunt na ito ay sinisimulan ng mga flyer na naglo-load sa isang palabas at umalis, pagkatapos ay dinadala sa gitna upang sumali sa isang wolf wall o isang katulad na uri ng pyramid. Sa wakas, ang gitnang flyer ay inalalayan sa magkabilang gilid ng kanyang mga kasamang flyer sa pamamagitan ng kanyang mga braso, at pagkatapos ay 'ini-pop' siya sa isang flip at dumapo sa mga balikat ng kanyang base.
Advanced Dismounts
Kung mayroon kang oras upang mapahanga, maaari mo ring subukan ang anumang bilang ng mga advanced na dismount, na ginagawang mas kahanga-hanga ang iyong stunt.
- A full layout twist - Ginagawa ito mula sa isang basket toss habang ang flyer ay nakahiga sa sahig at umiikot.
- A pop up tuck - Pagkatapos i-pop up, ang flyer ay gagawa ng tuck flip, kadalasang nasa posisyon ng basket.
Panonood ng Mga Advanced na Stunt
Kapag naghahanda ka para sa mas mahirap na stunting, mahalagang hindi lamang ihanda ang iyong sarili sa pisikal, kundi pati na rin sa pag-iisip. Panoorin ang ilan sa mga video na ito ng iba pang mga squad na gumagawa ng mga advanced na stunt at lilipad ka, maghahagis-hagis, at lilipad patungo sa kadakilaan ng kumpetisyon sa lalong madaling panahon!
- Assisted Pyramid Flip
- Basket Toss na may Double Full Twist
- Breakdown ng 2:2:1
- Isang montage ng stunting kasama ang basket toss, at superman stunt.
