Ang isang malinaw na listahan ng mga gawaing bahay ay mahalaga upang mapanatiling maayos ang sambahayan at mapanatiling maayos ang lahat. Magsimula sa isang master list at pagkatapos ay hatiin ito sa mga indibidwal na listahan para sa bawat miyembro ng pamilya. Sa ganitong paraan, ang lahat ng mga gawaing-bahay ay nahahati nang pantay-pantay, at walang sinuman ang may hindi patas na dami ng trabahong dapat gawin upang mapanatiling maayos ang tahanan.
The Master Household Chore List
A master list ng mga gawaing bahay ang lugar na magsisimula. Magagawa mo ito sa papel o sa isang computer spreadsheet. Sa listahang ito, isulat ang bawat gawaing-bahay na kailangang gawin at kung gaano kadalas ito kinakailangan. Dapat din itong isama ang mga gawain sa labas pati na rin ang mga gawaing panloob. Kung mas gugustuhin mong gumamit ng paunang na-format na dokumento sa halip na gumawa ng sarili mong dokumento, i-click para mag-download ng libreng napi-print na checklist ng mga gawaing bahay. Kung kailangan mo ng tulong sa pag-download ng napi-print na checklist, tingnan ang mga kapaki-pakinabang na tip na ito.
Araw-araw
Halimbawa, maaari kang magsimula sa pamamagitan ng paglilista ng mga pang-araw-araw na gawain tulad ng:
- Walis
- Vacuuming
- Paghuhugas ng pinggan
- Pagpapakain ng mga alagang hayop
- Naglalaba
- Paghahanda ng mga pagkain
- Paglilinis ng mga banyo
- Pag-aalis ng alikabok
Lingguhan
Susunod, ililista mo ang mga lingguhang gawain tulad ng:
- Paglalaba ng kumot
- Paglalampaso ng sahig
- Nagdidilig ng mga halaman
- Paggapas ng damuhan
- Pag-aalis ng damo sa hardin
- Pagtatapon ng basura
- Hugasan ang sasakyan
Buwanang
Ang mga buwanang gawain ay dapat na susunod na nakalista:
- Paghuhugas ng mga bintana
- Naliligo ang mga alagang hayop
- Malinis na refrigerator
- Palitan ang mga air filter sa isang furnace o air conditioner
- Malinis na mga blind
- Mga vacuum na kurtina
Taun-taon
Kahit taunang gawain ay maaaring isama gaya ng:
- Shampooing the carpets
- Winterize the house
- Malinis na garahe
- Prune trees and shrubs
Sa puntong ito mayroon kang medyo malaking listahan ng mga gawain na kailangang gawin nang regular upang mapanatiling maayos ang lahat. Malamang na maaari kang mag-isip ng marami pang item na idaragdag mula sa listahan. Malamang na nakikita mo rin ang ilan na hindi naaangkop sa iyo. Ayos lang iyon. Gumawa lang ng master list na nagpapakita kung ano ang kailangang gawin sa iyong pamilya.
Mga Indibidwal na Listahan
Ngayong mayroon ka na ng iyong master list, handa ka nang hatiin ito sa mas maliliit na listahan para sa mga indibidwal sa iyong tahanan. Mahalagang isaalang-alang ang edad at kakayahan ng mga nasa pamilya, para hindi ka masyadong umaasa sa sinuman. Dapat mo ring pag-isipang hatiin ang ilang mga gawain sa mas maliliit na trabaho na maaaring magawa ng mga kabataan na maaaring hindi kayang hawakan ang buong trabaho.
Breaking Down Chores
Halimbawa, mayroon kang "mga pagkain" sa iyong master list. Ang mga pinggan ay maaari talagang hatiin sa ilang mas maliliit na gawain. Kung mayroon kang mga anak, magagawa nilang magkasama ang isang gawaing ito. Mas magiging masaya ang pagkakaroon ng taong makakatrabaho at ito ay magbibigay-daan sa mas maliliit na bata na madama ang pagpapahalaga at kakayahang tumulong. Narito kung paano maaaring hatiin ang mga gawaing pagkain:
- Banlawan ang mga pinggan
- I-unload ang malinis na pinggan mula sa dishwasher
- Alisin ang mga pinggan (para sa mas matatangkad na bata na maabot ang mga istante pagkatapos itabi ito ng maliliit na bata sa counter)
- Magkarga ng maruruming pinggan
- Maglagay ng sabon at magpatakbo ng dishwasher
Kung hinugasan mo ng kamay ang iyong mga pinggan, maaaring kunin ng isang bata ang mga pinggan sa mesa (at maaaring magtabi ng mga natira), ang isa ay maaaring maghugas at magbanlaw ng mga pinggan, ang isa ay maaaring magpatuyo at magligpit ng mga pinggan. Ang pagpapatuyo at pagliligpit ay maaari ding dalawang magkahiwalay na gawain, depende sa kakayahan ng bawat bata.
I-personalize ang Mga Listahan ng Gawain
Gumawa ng listahan para sa bawat tao sa bahay sa bawat gawain na pinaghiwa-hiwalay hangga't kinakailangan upang ang lahat ay may trabahong dapat gawin. Isaalang-alang ang pagpapalit ng mga listahan paminsan-minsan upang ang lahat ay matuto ng iba't ibang trabaho, at mas kaunting pagkakataon na ang isang tao ay nababato sa paggawa ng parehong bagay nang paulit-ulit. Sa ganitong paraan, ang buong listahan ng mga gawain para sa sambahayan ay pinaghiwa-hiwalay sa mga mapapamahalaang gawain na maaaring matulungan ng lahat. Mae-enjoy ng lahat ang pakiramdam ng pagmamalaki mula sa paggawa ng mahahalagang bagay na nagpapanatiling maayos at maganda ang hitsura sa lahat ng oras.
Kooperasyon
Kapag pinagsama-sama mo ang iyong mga indibidwal na listahan, magandang ideya na tawagan ang iyong pamilya at pag-usapan kung ano ang handa nilang gawin at kung ano ang hindi nila kayang tiisin. Kung ang isang miyembro ng pamilya ay bumulung sa isip lamang na linisin ang litter box, malamang na hindi magandang ideya na ilagay ang gawaing iyon sa listahan ng taong iyon. Maaring hindi mo makikitang natapos ang trabaho o magkakaroon ka ng napakalungkot na miyembro ng pamilya.
Pag-unawa sa Pananagutan
Kapag tinalakay mo ang iyong master list sa mga miyembro ng iyong pamilya, linawin na ang lahat ay magkakaroon ng mga trabaho na kanilang pananagutan. Nakatutulong din na gumawa ng isang tuntunin na ang mga aktibidad sa paglilibang ay ipagbabawal para sa mga hindi makumpleto ang kanilang listahan ng mga gawain sa bahay sa isang napapanahong paraan. Halimbawa, walang TV o video game hanggang sa tapos na ang lahat ng gawain.
Paghahanap ng Pagganyak
Maaaring gusto mo pang lumikha ng isang sistema para sa pagganyak upang hikayatin ang mga kabataan na magawa ang kanilang mga trabaho nang may kaunting pag-uudyok. Ang ilang mga bata ay masaya sa isang tsart at mga bituin sa tuwing sila ay makatapos ng isang trabaho. Ang ilan ay maaaring mas mahikayat ng isang aktibidad ng pamilya bawat linggo (o buwan) na ang mga gawaing-bahay ay ginagawa nang hindi nag-aaway o nagtatalo. Alam mo kung ano ang pinakamahusay para sa iyong mga anak. Gayundin, maging handa na subukan ang iba't ibang bagay. Kung hindi ginagawa ng chart ang trabaho, sumubok ng iba. Tanungin ang mga bata kung ano ang dapat na binubuo ng isang mahusay na sistema ng pabuya at umalis doon.
Mga Tip para sa Mga Listahan ng Mga Gawain sa Bahay na Walang Mga Bata
Kung wala kang mga anak na tutulong sa mga gawain, magandang paraan pa rin ang pagkakaroon ng listahan para panatilihing maayos at nasa tamang landas ang iyong sarili. Subukan ang mga simpleng trick na ito para mapanatili kang nasa tuktok ng iyong mga gawain.
Singles
Kapag nag-iisa ka, ang pananatili sa iyong mga gawain ay maaaring hindi nangunguna sa iyong plato. Para matiyak na hindi lalakad ang iyong mga kaibigan sa danger zone, maaari mong subukan ang:
- Gumawa ng master list para sa bawat kuwarto at isabit ito doon para ipaalala sa iyo kung ano ang dapat gawin at kung kailan.
- Gumawa ng iskedyul ng paglilinis.
- Manatili sa mga pang-araw-araw na gawain tulad ng mga pinggan.
- Huwag kalimutang gamitin ang mga pantulong sa paglilinis tulad ng mga vacuum at dishwasher.
Couples and Roommates
Ang mga gawaing-bahay ay madaling masira ang relasyon ng mag-asawa o kasama sa kuwarto. Lalo na kung ang mga gawain ay hindi isinasaalang-alang kahit na o ang isang tao ay hindi gumagawa ng kanilang bahagi. Para matiyak na masaya ang dalawang tao, subukan ang mga tip na ito:
- Malinaw na itatag kung ano ang ibig sabihin ng malinis sa bawat isa sa inyo para matiyak na pareho kayong nakakatugon sa mga inaasahan.
- Pag-usapan ang mga gawaing gagawin ng bawat isa. Siguraduhin na pantay-pantay ang paghahati-hati sa mga pang-araw-araw na gawain, tulad ng pag-aayos ng kama, at lingguhang gawain, tulad ng paglilinis ng banyo.
- Panatilihin ang isang checklist upang masuri mo ang mga gawaing-bahay upang mapanatiling may pananagutan ang iyong sarili.
- Magtakda ng timetable para sa mga gawaing dapat tapusin. Halimbawa, ang mga pagkain ay hindi maaaring tumagal ng higit sa dalawang araw, atbp.
- Maging flexible. Minsan dumarating ang mga bagay na hindi maiiwasan. Ang pagtulong sa iyong kapareha sa kanilang mga gawain o paggawa ng mga ito nang magkasama ay makapagpapanatiling masaya sa inyong dalawa.
- Muling suriin ang listahan ng mga gawain tuwing ilang linggo at posibleng palitan ito.
Maligayang Gawaing Bahay
Ang mga gawaing-bahay ay maaaring magdulot ng matinding pananakit ng ulo para sa mga magulang, walang asawa, mag-asawa at magkakasama. Samakatuwid, ang paggawa ng listahan ng mga gawaing-bahay ay makapagpapagaan ng stress at makapagpapanagot sa lahat. Tandaan lamang na habang gumagawa ka ng iyong listahan ng mga gawaing-bahay na walang sinuman ang perpekto. Maging flexible at gawin ang iyong makakaya. Tumutok sa kung ano ang nagawa mo sa halip na kung ano ang hindi mo nagawa. Mas gaganda ang pakiramdam mo sa iyong sarili at sa iyong tahanan kung iiwasan mong maging perfectionist.
