Ang Social media para sa mga nakatatanda ay patuloy na lumalago. Kapag may computer, tablet, o smartphone ang isang senior, handa na silang sumali sa milyun-milyong nakatatanda na nasisiyahang kumonekta sa mundo sa social media. Ang pinakamahusay na mga tool at tip para sa mga matatanda at social media ay makakatulong sa mga nakatatanda na gamitin ang mahalagang paraan ng koneksyon na ito.
Social Media for Seniors
Ang pinakasikat na tool sa social media na ginagamit ng mga nakatatanda ay mga social media network. Si Lisa Carpenter, tagapagtatag ng GrandmasBriefs.com at may-akda ng The First-Time Grandmother's Journal, ay nagsabi: "Tulad ng lahat ng iba pa, ang 'pinakamahusay' na social media site ay kamag-anak at depende sa kung ano ang gusto ng isang tao mula sa karanasan sa social media. Maaaring ang Instagram ay ang pinakamadaling i-navigate at masanay-magbahagi lang ng mga larawan mula sa iyong telepono." Sinabi pa niya, "Sa kabilang banda, ang Facebook ay nagbibigay ng mas maraming pagkakataon para sa pakikipag-ugnayan sa mga kaibigan at pamilya."
Maaaring makakuha ng Instagram app ang isang nakatatanda para sa kanilang smartphone upang makapagbahagi ng mga larawan at piraso ng impormasyon, ngunit maaaring mas gusto nila ang desktop na bersyon ng Instagram dahil napakalaki ng mga larawan at mas mabagal ang pag-scroll. Sa Instagram sa desktop, ito ay mas katulad ng pag-flip ng mga pahina ng isang magazine.
Ang Facebook ay ang pinakasikat na social media platform para sa mga nakatatanda. Sa sandaling lumikha ka ng isang account, maaari mong i-customize ang iyong pahina sa pamamagitan ng pagpili kung ano ang gusto mong ibahagi at kung sino ang gusto mong makita ito. Kung gusto mo ang kasalukuyang balita, magkaroon ng isang partikular na paksa ng interes, o para lang makipagsabayan sa mga kaibigan at pamilya, ang Facebook ay may isang bagay para sa halos lahat ng mga nakatatanda. Pinapadali din ng Facebook ang pribadong pagmemensahe, na nagbibigay-daan sa iyong magpadala ng mga direktang mensahe sa mga kaibigan at pamilya.
YouTube
Mahahanap ang mga nakatatanda sa YouTube ng isang paraan upang patalasin ang kanilang isip at matuto ng mga bagong kasanayan. Kakailanganin mo lang gumawa ng account na nagbibigay-daan sa iyong gumamit ng maraming feature ng YouTube gaya ng like, subscribe, at panoorin sa ibang pagkakataon. Siyempre, kung gusto mong magpatuloy ng isa o dalawang hakbang, ang paggawa ng sarili mong channel sa YouTube vlog ay magbibigay sa iyo ng paraan para sabihin ang iyong mga kuwento sa salita, ipakita ang iyong karunungan at talento, at makipag-ugnayan sa isang madla. Talagang hindi mo kailangan ng magarbong setup, maaari kang lumikha ng ilang magagandang video gamit ang iyong smartphone. Bilang halimbawa, si Lola Mary ay isa sa mga pinakasikat na vlogger sa YouTube.
My Boomer Place
My Boomer Place ay tumutugon sa mga nakatatanda. Ang social media site na ito ay nagbibigay-daan sa iyo na magsimula ng iyong sariling pahina at kumonekta sa mga katulad na kaibigan. Marami itong pagpipilian sa pag-customize ng profile at maaaring maging magandang lugar para simulan ang iyong karanasan sa social media.
Katabi
Ang Nextdoor ay isang social network na maaaring kumonekta sa mga nakatatanda sa kanilang mga kapitbahay at sa lahat ng bagay sa kanilang komunidad. Dito, maaari kang makipag-chat sa iyong mga kapitbahay, magtanong, magbahagi ng mga larawan, mag-post ng mga alerto, o lumikha ng isang poll. Maaari ka ring bumili at magbenta ng mga bagay, humingi ng mga serbisyo, kumuha ng mga rekomendasyon, at mag-ayos ng mga kaganapan. Nagbibigay din ang Nextdoor ng paraan upang makakuha ng mga update sa lokal na balita at mga anunsyo ng lokal na pulisya at pamahalaan.
Goodreads
Ang Goodreads ay isang angkop na social networking site na nakatuon sa mga aklat. Maaaring magbahagi ng mga review ng libro ang mga nakatatanda, sumali sa mga virtual reading club, at makihalubilo sa ibang mga bookworm. Nagbibigay din ang site ng mga rekomendasyon sa aklat batay sa iyong kasaysayan ng pagbabasa.
Classmates
Kung ang isang senior ay interesadong kumonekta sa mga matagal nang nawawalang kaklase, ang Classmates ay isang social media site na nagbibigay-daan sa iyong mahanap at madaling makipag-ugnayan muli sa iyong mga kaibigan sa high school, tingnan kung ano ang kanilang ginagawa, at alamin ang tungkol sa iyong mataas na paaralan. reunion sa paaralan. Maaari ka ring magkaroon ng access sa iyong yearbook sa high school.
Humingi ng Tulong sa Pag-set up ng Iyong Mga Social Media Account
Iminumungkahi ng Lisa na ang pinakamahusay na payo para sa mga nakatatanda na gustong mag-set up ng isang social media account ay maghanap ng "isang pinagkakatiwalaang nakababatang kamag-anak-marahil isang mas matandang apo o anak na nasa hustong gulang." Sinabi pa niya, "Napakaraming 'eksperto' online na may payo sa kung ano ang gagawin o mga sagot sa mga tanong, at maaari itong maging napakahirap na subukang maglakad sa mga FAQ at kung paano. Kapag naguguluhan sa isang feature, isang pamilya miyembro o kaibigan ay maaaring madaling sumagot o tumayo upang gabayan ka sa proseso." Bilang kahalili, kung walang available na miyembro ng pamilya o kaibigan na marunong sa teknolohiya, maraming lokal na aklatan at senior center ang nag-aalok ng mga klase sa social media para sa mga nakatatanda.
Mga Tip para sa Pagprotekta sa Iyong Privacy
Lisa's "No. 1 tip para sa mga nakatatanda na nagse-set up ng social media account ay nagpoprotekta sa kanilang privacy at seguridad. Higit pa riyan, mahalagang magsimula sa maliit at mabagal. Kumonekta sa ilang miyembro ng pamilya at kaibigan at kilalanin ang mga lubid sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa kanila. Ang pagkakaroon ng maraming tao sa iyong feed ay maaaring maging napakalaki at makapipigil sa paggamit ng network. Habang nararamdaman mo kung paano gumagana ang mga bagay at kung ano ang gusto mo mula sa mga koneksyon, sundan at kaibiganin ang ilan pa sa isang pagkakataon. Social media Dapat masaya, hindi nakaka-stress." Iminumungkahi din niya na "huwag mong gamitin ang iyong buong pangalan ngunit gumamit ka kaagad ng litrato para sa iyong profile. Muli, at hindi ito sapat na ma-stress, siguraduhing nasa lugar ang lahat ng posibleng kontrol sa privacy. Gayundin, siguraduhing panatilihin ang iyong password sa isang ligtas na lugar at baguhin ito bawat ilang buwan upang limitahan ang posibilidad na may makapasok sa iyong account."
Gumamit ng Mga Password na Malakas at Natatangi
Ang susi sa kaligtasan ng computer at social networking ay isang malakas at natatanging password.
- Gawing hindi bababa sa 15 character ang password kasama ang malaki at maliit na titik, simbolo, at numero.
- Connect Safely nagrerekomenda ng paggamit ng pass phrase bilang iyong password na may mga hindi nauugnay na salita gaya ng FunTracks1984RoofYum.
- Sa iyong password, subukang palitan ang mga titik na may katulad na mga numero o simbolo. Halimbawa, para sa itaas maaari mong gawin ang password na FunTr@ck$19&4R00f4um. Sa kasong iyon, maaari mong gamitin ang @ para sa a, & para sa 8 (magkamukha sila), $ para sa s, at 0 (zero) para sa titik o, at 4 para sa Y (dahil magkamukha ito). Ginagawa nitong madaling matandaan para sa iyo, ngunit mahirap i-crack. Huwag umasa sa diskarteng ito gamit ang mga iisang salita (gaya ng d!ng0 - dingo) o madaling hulaan ang mga parirala tulad ng iyong address (tulad ng 1234M@in$treet). Sa halip, pumili ng mas mahahabang parirala ng mga hindi nauugnay na salita na maaalala mo ngunit hindi iyon madaling gawin ng iba.
- Maaari mo ring payagan ang iyong computer na magtalaga at mag-imbak ng secure na password kung mayroon itong ganoong kakayahan. Lumilikha ito ng napaka-secure, mahirap i-crack ng mga password at natatandaan ng iyong computer ang mga ito kaya hindi mo na kailangang gawin ito.
- Kung maaari, i-on ang "two factor authentication" (kadalasan, ito ay magiging isang setting sa ilalim ng mga tab na Security o Password, o ipo-prompt kang gamitin ito sa panahon ng pag-set up ng account). Sa two-factor authentication, kakailanganin mong magbigay ng dalawang uri ng ebidensya na ikaw ito. Ang isa ay karaniwang isang password, ngunit ang isa ay maaaring isang bagay tulad ng pag-click sa isang link sa isang text o email na ipinadala sa iyo tuwing mag-log in ka.
Gumamit ng Mga Setting ng Privacy
Bago mag-post sa anumang serbisyo, magandang alamin ang mga patakaran at setting ng privacy nito. Halos lahat ng mga social media site ay may mga setting na nagbibigay-daan sa iyong kontrolin kung sino ang makakakita sa iyong ipo-post. Palaging pumili ng mas mahigpit na mga setting kung hindi ka sigurado kung anong mga pagpipilian ang gagawin. Gamitin ang mga pahina ng "tulong" sa mga platform ng social media upang makahanap ng mga sagot sa mga tanong tungkol sa pagbabago ng iyong mga setting ng privacy at higit pa.
Mga Tip sa Pagbabahagi ng Iyong Mga Pananaw
Tandaan na lahat ng ibinabahagi mo sa social media ay ibinabahagi sa mundo at isang pagmumuni-muni tungkol sa iyo. Tungkol sa pagbabahagi, sabi ni Lisa: "Ang mga senior ay madalas na gustong magbahagi ng mga larawan at kwento ng pamilya sa social media. Magandang ideya na tanungin muna ang mga miyembro ng pamilya kung ano ang nararamdaman nila tungkol sa pagbabahagi mo ng mga ganitong bagay, lalo na ang mga larawan ng mga apo at mga personal na kuwento. Pagdating sa pagbabahagi ng malaking balita-mabuti o masama-ng isang miyembro ng pamilya, isaalang-alang ang paghihintay ? kung hindi nila ito ipo-post, maaaring hindi nila ito gustong ibahagi." Sinabi pa niya, "kahit na ginagamit ang mga setting ng privacy upang limitahan ang iyong audience, anumang ipo-post mo sa iyong page ay maaaring kopyahin at ibahagi ng iba." Kahit na tanggalin mo ang post, hindi talaga ito mawawala. Mahalagang tandaan na kung ayaw mo itong mag-online forever, huwag mo itong i-post.
Be Civil
Maaari kang hindi sumang-ayon, ngunit maging magalang sa ibang tao. Kung ang isang tao ay walang galang sa iyo o sa iba, huwag pumasok sa digmaan ng mga salita. Unawain na kapag nagpahayag ka ng iyong opinyon, may pagkakataon na may magalang na hindi sumasang-ayon. Kasabay nito, ang iba ay hindi sumasang-ayon sa paraan na hindi sila sumasang-ayon. Iminumungkahi ni Lisa na "maging mabait at maalalahanin ka sa iba, magkomento sa paraang hindi mo ikakahiya na makita ng iyong ina, at iwasang mag-ambag sa ingay at kasuklam-suklam na nagpapawalang-bisa sa mga positibong benepisyo ng pakikipag-ugnayan sa iba sa pamamagitan ng social media."
Huwag Maniwala sa Lahat ng Nababasa Mo
Tandaan na hindi lahat ng ibinabahagi sa social media ay tumpak at makatotohanan. Huwag paniwalaan ang lahat ng iyong nabasa at huwag na huwag mag-forward o magbahagi ng isang bagay kung hindi ka sigurado kung ito ay totoo. Ito ay nagpapakalat ng maling impormasyon. Kung ang isang post ay kaduda-dudang, gawin ang iyong pananaliksik o gumamit ng isang fact checking website upang matukoy ang bisa nito.
Ibahagi at I-click nang Maingat
Ang mga senior na user ng social media ay maaaring ligtas na magbahagi ng magandang balita, mga larawan sa bakasyon, at iba pang update sa kanilang mga network araw-araw. Gayunpaman, isang mahalagang tip sa social media para sa mga nakatatanda ay ang mag-ingat sa iyong ibinabahagi at i-click. Ang mga hacker ay nabiktima sa social media. Isang magandang panuntunan: Kung mukhang kahina-hinala, huwag i-click o ibahagi ito. Iminumungkahi ni Lisa na "siyasatin mo ang halos lahat ng lumalabas sa iyong feed, kahit na ito ay isang artikulong 'balita' na ibinahagi ng isang taong kilala at pinagkakatiwalaan mo. Tiyaking mga kagalang-galang na organisasyon ang mga mapagkukunan ng balita at iwasang magbahagi ng mga meme, larawan, at video mula sa mga pinagdududahang mapagkukunan. Bago magbahagi ng isang bagay, mag-click sa orihinal na pinagmulan at i-verify na ang kanilang feed ay isang bagay na gusto mong iugnay o makita pa sa iyong feed. Ang dahilan ay kapag nagbahagi ka at nag-click at nag-like ng isang bagay, iyon ang mas makikita mo sa iyong feed ? lalo na pagdating sa balita."
Iulat ang Pang-aabuso
Mag-ulat ng pang-aabuso mula sa sinuman, kabilang ang mga kaibigan, pamilya, at tagapag-alaga. Huwag hayaang may mag-cyberbully sa iyo. Kung nakakatanggap ka ng mga mensahe sa social media na nakakagambala sa anumang paraan, huwag tumugon. Sa halip, humingi ng tulong at iulat ang gawi sa site o serbisyo. Lahat ng pangunahing kumpanya ng social media ay may mga empleyadong tumutugon sa mga reklamo sa pang-aabuso.
Be Selective
Maging mapili kapag pumipili ng mga kaibigan sa social network. Ang mga mapanlinlang na indibidwal ay madalas na gumagawa ng mga pekeng profile, kaya ipinapayong huwag makipagkaibigan sa mga estranghero. Iminumungkahi ni Lisa na "huwag kang tatanggap ng friend request mula sa mga taong hindi mo kilala sa totoong buhay" Ang social media ay maaaring maging isang kahanga-hangang kasiya-siyang karanasan kapag nakikipag-ugnayan ka sa mga taong kilala at pinagkakatiwalaan mo, ngunit ang mga estranghero ay maaaring maging abala at mas masahol pa.
Social Media Etiquette Tips
Ilang bagay na dapat mong pag-isipang mabuti bago mo ibahagi ang iyong mga nakasulat na salita sa mga social network.
- Isaalang-alang na ang mga inflection ng boses at body language ay hindi maaaring ipaalam sa pamamagitan ng mga nakasulat na post sa social media. Magkaroon ng kamalayan na ang mga nakakainis o mapanuksong komento ay maaaring maging masama.
- Maging personal at hayaang makilala ka ng mga tao, ngunit tandaan, mayroong isang bagay bilang napakaraming impormasyon.
- Mayroon ding isang bagay tulad ng labis na katapatan. Kaya, isaisip ang matandang kasabihang ito, "kung wala kang magandang sasabihin, huwag kang magsalita ng kahit ano."
- Ang mga tao ay may posibilidad na magkibit-balikat ng kaunting pagmumura. Gayunpaman, iba pa rin ito sa pagsusulat, kaya huwag gumamit ng kabastusan o baka makita mong lumalayo ang iyong mga kaibigan sa social media.
- Maghintay hanggang bumalik ka para mag-post at ibahagi ang iyong mga pakikipagsapalaran. Iminumungkahi ni Lisa na hindi mo kailanman "ipapakita online kapag walang laman ang iyong tahanan." Bukod pa rito, hindi mo dapat ibunyag kung nasaan ka sa pamamagitan ng pag-post ng mga larawan sa real-time.
- Ang Social media ay mahusay para sa pagbabahagi ng iyong maliliit na hamon at paghingi ng tulong. Ngunit, hindi ito ang lugar para magbahagi ng anumang makabuluhang hamon na kasalukuyan mong pinagdadaanan. Maghintay hanggang sa malampasan mo ang hamon bago ibahagi ang iyong karanasan sa iba.
Isang Katotohanan ng Buhay sa Social Media
Halos lahat ng social media sites ay maaaring ma-access nang libre. Gayunpaman, kailangan nilang kumita ng pera upang manatili sa negosyo. Kapag gumamit ka ng mga social media platform, alam ng kumpanya kung sino ka at marami kang nalaman tungkol sa iyo. Malalaman nila ang mga bagay tulad ng iyong email address, edad mo, at pangkalahatang lokasyon mo. Bukod pa rito, habang ginagamit mo ang platform, malalaman nila ang higit pa tungkol sa iyo, gaya ng iyong mga gusto at opinyon. Pagkatapos ay ibinebenta ng site ang lahat ng impormasyong ito sa data o mga kumpanya ng advertising na pagkatapos ay ita-target ka. Ang iba pang mga website ay nagbibigay din ng kita sa mga platform ng social media, kaya huwag magalit kapag nakita mo ang mga bagay na binili mo para sa online na lumalabas sa iyong pahina ng social media. Kung nag-click ka sa mga ad na ito, ang mga kumpanya ng social media ay kumikita ng mas maraming pera. Ang pagkakaroon ng kamalayan sa kung paano kumikita ang social media ay mahalaga para makita mo ang mga bayad na ad o pino-promote na mga post at aktibidad sa iyong mga pahina ng social media.
Social Media and Seniors
Bagama't may mga pakinabang at disadvantages ng social networking, maaaring pigilan ng social media ang kalungkutan sa pamamagitan ng pagbibigay-daan sa mga nakatatanda na maging aktibong kasangkot sa iba at manatiling nakikipag-ugnayan at napapanahon sa mga kaibigan at miyembro ng pamilya malapit at malayo. Gayunpaman, ang pagse-set up at paggamit ng isang social media account ay maaaring maging mahirap para sa isang tec-illiterate na senior. Kaya, tandaan ang mga tip na ito habang sine-set up at pinamamahalaan mo ang iyong aktibidad sa social media.
