Kapag lumalaki ang mga bata, maaaring madalas nilang tanungin ang kanilang sarili at ang kanilang mga kaibigan "bakit mahigpit ang aking mga magulang?" kapag hindi sila pinapayagang dumalo sa isang partikular na kaganapan o lumampas sa curfew. Normal para sa mga magulang na gustong protektahan ang kanilang mga anak at maglagay ng mga panuntunan para panatilihin silang ligtas, at normal din para sa mga bata na tumanggi laban sa mga panuntunang ito, lalo na kung hindi nila naiintindihan ang mga ito. Natuklasan ng mga pag-aaral na ang paglaki sa isang mahigpit na pamilya ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa kalusugan at kapakanan ng isang bata, kaya naman mahalagang malaman ng mga magulang ang mga disadvantage ng mahigpit na pagiging magulang, gayundin kung sila mismo ay mahigpit na mga magulang.
Ano ang Kahulugan ng Maging Mahigpit na Magulang?
Bagama't ginagamit ng mga tao ang mas karaniwang terminong 'mahigpit na magulang' kapag naglalarawan ng istilo ng pagiging magulang na kinasasangkutan ng maraming panuntunan, mayroon talagang terminong ginagamit sa sikolohiya para sa istilong ito na tinatawag na authoritarian parenting. Ayon sa American Psychological Association (APA), ang authoritarian parenting ay inilalarawan bilang isang istilo ng pagiging magulang kung saan "idiniin ng magulang o tagapag-alaga ang pagsunod, hindi binibigyang-diin ang pakikipagtulungan at pag-uusap, at gumagamit ng matitinding paraan ng parusa." Ang istilo ng pagiging magulang na ito ay nagtatakda ng maraming matibay na hangganan para sundin ng mga bata at nagtatatag ng malinaw na hierarchy ng kapangyarihan sa pagitan ng mga magulang at mga anak. Itong "my way or the highway" na istilo ng pagiging magulang ay nakasentro sa:
- Mataas na inaasahan para sa mga bata
- Mababang antas ng init
- Nabawasan ang flexibility
- Mababang pagtugon
Mga Halimbawa ng Mahigpit na Pagiging Magulang
Pagkatapos matuto nang higit pa tungkol sa authoritarian parenting style, maaari kang mag-isip kung ano ang hitsura ng mahigpit na pagiging magulang, o kahit na ikaw mismo ay isang mahigpit na magulang. Ang awtoritaryan na istilo ng pagiging magulang ay mukhang iba sa iba pang anyo ng pagiging magulang, gaya ng awtoritatibo, na nakasentro sa higit na init at pakikipagtulungan. Ang ilang halimbawa ng mahigpit na pagiging magulang ay kinabibilangan ng:
- Strict: Gumagawa ng ilang panuntunan para sundin ng kanilang mga anak, hindi ipinapaliwanag kung bakit sila inilalagay, at naghahatid ng malupit na parusa kapag nilabag ang isang panuntunan. vs. Authoritative: Gumagawa ng mga panuntunan para sundin ng mga bata, ipinapaliwanag kung bakit nakakatulong ang mga ito, at pinapayagan ang child room na ibahagi ang kanilang mga iniisip at posibleng ayusin ang mga ito.
- Strict: Naghahatid ng malupit na parusa para sa kanilang anak dahil sa paglabag sa isang panuntunan at naging malamig sa kanila.vs. Authoritative: Nakikipag-usap sa kanilang anak tungkol sa kung bakit nilabag nila ang panuntunan, muling itinatag ang pag-unawa kung bakit ipinapatupad ang panuntunan, at patuloy na nagiging mainit sa kanilang anak.
- Strict: Hindi nababaluktot ang tungkol sa parusa kapag nilabag ang isang panuntunan o tungkol sa pagbabago ng mga panuntunan. vs. Authoritative: May kakayahang umangkop tungkol sa pagsasaayos ng mga panuntunan batay sa pagtitiwala sa mga kasanayan sa paggawa ng desisyon ng kanilang anak.
- Strict: Hindi hinihikayat ang kanilang anak na magtanong ng mga panuntunan. vs. Authoritative: Hinihikayat ang bukas na pakikipagtulungan at komunikasyon sa mga pangangailangan ng magulang at anak at nagtutulungan upang makahanap ng resolusyon.
- Strict: Hindi tumitingin sa mga bagay mula sa pananaw ng isang bata dahil naniniwala silang alam nila kung ano ang pinakamahusay. vs. Authoritative: Aktibong sinusubukang unawain ang mga panuntunan at inaasahan mula sa pananaw ng isang bata at may empatiya sa mga paniniwala at damdamin ng isang bata.
Isa Ka Bang Mahigpit na Magulang?
Karamihan sa mga magulang ay nagtakda ng mga alituntunin at mga hangganan na dapat sundin ng kanilang anak batay sa mga natatanging inaasahan at kagustuhan ng kanilang pamilya para sa pag-uugali. Ito ay maaaring mangahulugan na ang mahigpit na pagiging magulang ay maaaring bahagyang naiiba sa bawat sambahayan, ngunit may ilang aspeto ng istilo ng pagiging magulang na maaaring maiugnay para sa mga magulang sa kabuuan. Maaari kang maging mahigpit na magulang kung:
- Napansin mong mas marami kang panuntunan/mga hangganan para sa iyong anak kaysa sa ibang mga pamilya sa paligid mo.
- Mataas ang inaasahan mo para sa iyong anak at magagalit kapag kulang sila.
- Parurusahan mo ang iyong anak kung lumabag sila sa isang tuntunin kahit na anong paliwanag.
- Naniniwala ka na bilang isang magulang, palagi kang tama at alam mo kung ano ang pinakamabuti para sa iyong anak.
- Hindi ka umaalis sa silid ng iyong anak para magtanong ng mga panuntunan at igiit na sundin nila ang anumang sasabihin mo nang hindi nagtatanong.
- Naniniwala ka sa "my way or the highway" o "because I said so" mindset.
- Hindi komportable ang iyong anak na ipahayag ang kanilang opinyon o magtanong.
Disadvantages ng Strict Parenting
Ang mga istilo ng pagiging magulang ay pinag-aralan sa loob ng maraming taon, at natuklasan ng pananaliksik mula sa National Institutes of He alth (NIH) na ang authoritarian parenting style ay nauugnay sa serval disadvantages sa mga tuntunin ng pangkalahatang kagalingan ng isang bata at ang magulang- relasyon ng bata. Ang ilang mga resulta kung paano nakakaapekto ang mahigpit na pagiging magulang sa mga bata ay kinabibilangan ng:
- Nabawasan ang pagganap sa akademiko
- Mabababang rate ng empatiya
- Nabawasan ang pakikipag-ugnayan sa paaralan
- Mataas na rate ng depression
- Mas mataas na antas ng pagkabalisa
Pagsulong Mula sa Mahigpit na Pagiging Magulang
Mayroong ilang disadvantages ng mahigpit na pagiging magulang na maaaring magdulot sa iyo na muling suriin ang iyong istilo ng pagiging magulang, lalo na kung sa tingin mo ay isa kang mahigpit na magulang. Nais ng bawat magulang ang pinakamahusay para sa kanilang anak, maging ang mga mahigpit na magulang, at ang pagnanais na panatilihing ligtas at malusog ang mga bata ang nagpapasigla sa pagtatakda ng panuntunan at pangangailangan para sa kontrol. Nalaman ng NIH na ang makapangyarihang pagiging magulang ay nauugnay sa mga pinakapositibong resulta sa pag-unlad at kapakanan ng bata, kaya naman ang paggamit ng istilo ng pagiging magulang, o pagdaragdag ng ilan sa mga elemento nito sa iyong pamilya, ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa iyong buong pamilya.
Magbigay ng Suporta
Parehong mahigpit at makapangyarihang mga magulang ay may mataas na inaasahan para sa kanilang mga anak; gayunpaman, ang mga makapangyarihang magulang ay nag-aalok ng higit na kaginhawahan at suporta upang matulungan ang kanilang mga anak na lumaki. Ang paglikha ng isang mas mainit na kapaligiran para sa iyong anak ay maaaring mapalakas ang ideya na maaari silang bumaling sa iyo sa tuwing kailangan nila, at ang iyong pagmamahal ay hindi sa anumang paraan ay may kondisyon. Ang ilang paraan ng pagbibigay ng suporta ay:
- Pupunta sa kanilang mga extracurricular event/activities
- Pag-aaliw sa kanila kapag sila ay nagkamali o nahaharap sa isang mahirap na hamon
- Hinihikayat silang hanapin at ituloy ang kanilang sariling mga interes.
Hikayatin ang Komunikasyon
Ang pakikipag-usap sa iyong anak ay isang mahusay na paraan upang matuto nang higit pa tungkol sa mga pananaw at pangangailangan ng isa't isa at guluhin ang pag-iisip na "magulang ay laging tama". Maaari rin itong makatulong na bawasan ang matinding kawalan ng balanse ng kapangyarihan sa relasyon ng iyong magulang at anak, na maaaring lumikha ng higit na tiwala at suporta sa pagitan ng mga miyembro ng iyong pamilya. Ang pag-alam ng higit pa tungkol sa mga pangangailangan at inaasahan ng iba ay makakatulong din sa iyong maging mas flexible sa pagtatakda ng panuntunan. Ang ilang paraan para hikayatin ang komunikasyon ay:
- Pakikipag-usap sa iyong anak tungkol sa kung bakit mayroon kang ilang partikular na panuntunan sa lugar
- Pakikinig sa sinasabi ng iyong anak tungkol sa mga panuntunan
- Pagtutulungan upang lumikha ng mas nababaluktot na hanay ng mga panuntunan batay sa pareho mong pangangailangan
Bumuo ng Tiwala
Maraming panuntunan na itinakda ng mahigpit na mga magulang ang umiikot sa pangangailangan ng maraming kontrol dahil sa takot sa mga negatibong resulta kung wala ang mga panuntunan. Ang pagbuo ng higit na pakiramdam ng pagtitiwala sa iyong anak ay isang paraan ng pagbabago ng mga panuntunan mula sa pagiging batay sa takot tungo sa pagiging proteksiyon sa hinaharap. Maaari rin itong makatulong sa mga magulang na magtakda ng mas kaunti/iba't ibang mga hangganan para sa kanilang mga anak na maaaring magbigay-daan sa mga bata na gumawa ng sarili nilang mga pagkakamali at matuto mula sa kanila. Ang ilang paraan para magkaroon ng tiwala ay:
- Maging tapat sa iyong anak hangga't maaari
- Matuto nang higit pa tungkol sa kanilang mga kasanayan at pananaw sa paggawa ng desisyon
- Pag-amin kapag nagkamali ka at paghikayat sa iyong anak na magbahagi rin
Humingi ng Suporta ng Magulang para sa Pagbabago
Ang pagbabago o paggawa ng mga pagsasaayos sa istilo ng pagiging magulang na naayos na ng iyong pamilya ay hindi isang madaling gawain. Maaari itong maging nakakapagod sa pag-iisip at emosyonal para sa parehong mga magulang at mga anak habang nag-navigate sila sa paglipat. Ang paghahanap ng suporta para sa iyong sarili bilang isang magulang sa panahong ito ay mahalaga at makakatulong sa iyo na makahanap ng kaaliwan mula sa mga nakapaligid sa iyo habang ikaw ay natututo at lumalaki. Ang ilang paraan para makahanap ng suporta ay:
- Sumali sa isang virtual na grupo ng suporta tulad ng Parents Helping Parents.
- Humanap ng therapist na magpapaginhawa sa iyo na pag-usapan ang iyong buhay pagiging magulang.
- Sumubok ng online o personal na parenting class para magtrabaho kasama ng iba na umaasang matuto ng mga katulad na kasanayan.
Pagiging Mahigpit na Magulang
Kahit na may ilang negatibong epekto ng mahigpit na pagiging magulang, mahalagang tandaan na dahil lamang sa isa kang mahigpit na magulang, hindi ito nangangahulugan na isa kang masama. Ang mga mahigpit na magulang ay gumagawa ng mga panuntunan at mga hangganan upang maprotektahan ang kanilang anak sa paraang pinaniniwalaan nilang makakatulong sa paggabay sa kanila sa tagumpay. Kung naghahanap ka ng mga pagbabago sa iyong istilo ng pagiging magulang o relasyon ng magulang-anak, maaaring makatulong ang paggamit ng ilang elemento ng awtoritatibong pagiging magulang. Ang paglikha ng isang kapaligiran na nagbabalanse sa parehong pagmamahal at suporta at mga hangganan ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa iyong buong pamilya.
