Ang mga panuntunan sa basketball sa high school ay maraming puntos sa kanilang mga regulasyon na ginagawang isang karanasang pang-edukasyon ang laro at pati na rin ang isang kumpetisyon sa atleta. Ang pagbibigay-diin ng basketball sa high school ay ang pag-aaral na magtulungan bilang isang koponan, ngunit maaari rin itong maging pagkakataon ng isang tinedyer na mapansin ng mga kolehiyo at propesyonal na scout.
Mga Panuntunan at Regulasyon ng Basketball
Ang National Federation of State High School Associations (NFHS) ay ang pambansang organisasyon na nangangasiwa sa mga sports sa high school. Ang kanilang mga panuntunan, na ina-update taun-taon, ay nagtatakda ng pamantayan para sa mapagkumpitensyang high school basketball at available sa Amazon sa format na ebook sa halagang humigit-kumulang $7. Ang mga panuntunan sa basketball sa high school ay naiiba sa paglalaro sa kolehiyo at NBA sa maraming paraan.
Mga Sukat ng Basketball
Sa lahat ng antas ng basketball para sa mga lalaki na higit sa edad na 12 o lalaki, ang karaniwang sukat ng bola ay 29.5 pulgada ang circumference. Ang mga babae at babae na higit sa 12 taong gulang sa lahat ng antas ay gumagamit ng bola na 28.5 pulgada ang circumference.
Haba ng Laro
Katanggap-tanggap para sa mga high school team na maglaro ng apat na walong minutong quarter bilang isang laro. Ang basketball ng mga lalaki sa kolehiyo ay naglalaro ng dalawang dalawampung minutong kalahati habang ang basketball ng kababaihan sa kolehiyo ay naglalaro ng apat na sampung minutong yugto. Ang NBA ay naglalaro ng apat na labindalawang minutong yugto.
Timeouts
Ang timeout ay isang pahinga sa laro na huminto sa orasan para sa isang maikling panahon upang ang mga koponan ay maaaring palitan ang mga manlalaro, mag-strategize, o bigyan ang mga manlalaro ng mabilis na pahinga.
- Sa laro sa high school, mayroong tatlong 60 segundo at dalawang 30 segundong timeout bawat laro. Ang mga ito ay maaaring hilingin ng player o head coach at kung ang parehong koponan ay handa na, ang timeout ay maaaring mabawasan ang haba.
- Kung higit pang mga timeout ang hihilingin sa high school, magkakaroon ito ng technical foul sa team.
- Sa paglalaro sa kolehiyo, tatlong 30 segundo at isang 60 segundong timeout ang pinapayagan kung ilalaro sa harap ng media, o apat na 75 segundo at dalawang 30 segundong timeout kung ang laro ay hindi sakop ng media.
- Sa halip na isang technical foul para sa karagdagang paghiling ng timeout, ang basketball ng mga lalaki sa kolehiyo ay nagbibigay-daan sa dalawang shot sa punto ng pagkaantala, at ang pambabae na bola sa kolehiyo ay nagbibigay-daan para sa dalawang shot at pagkawala ng bola na mangyari.
- Nakakakuha ang mga NBA team ng pitong 60 segundong timeout bawat laro at isang 20 segundong timeout bawat kalahati.
Legal Guarding Position
Ang isang nagtatanggol na manlalaro ay nagtatatag ng isang legal na posisyon sa pagbabantay kapag siya ay nasa lupa ang dalawang paa at nakaharap sa isang nakakasakit na manlalaro. Ang legal na posisyon ay maaaring itatag saanman sa hukuman sa mataas na paaralan. Sa kolehiyo at sa NBA, ang pagbubukod ay ang pangalawang defender ay hindi makakakuha ng paunang legal na posisyon sa pagbabantay sa isang restricted area na apat na talampakan sa ilalim ng basket sa pagtatangkang gumawa ng offensive foul.
Technical Fouls
Tinatawag ang technical foul kapag ang isang manlalaro, koponan, o coach ay nakagawa ng isang gawa ng hindi sporting pag-uugali o isang foul na hindi nagsasangkot ng pisikal na pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga manlalaro sa court.
- Sa panahon ng high school basketball, dalawang free throw ang pinapayagan at ang possession ay iginagawad sa na-offend na team pagkatapos tumawag ng technical foul. Maglaro ng resume sa pamamagitan ng throw-in sa tapat ng table.
- Sa college ball, dalawang free throw ang pinapayagan at magpapatuloy ang laro sa punto ng pagkaantala.
- Para sa women's college ball, ang technical foul ay nagreresulta din sa pagkawala ng bola.
- Sa lahat ng antas, ang isang taong may dalawang technical foul sa isang laro dahil sa hindi sporting pag-uugali ay maaalis sa laro.
- Sa NBA ang mga manlalaro ay dapat magbayad ng multa para sa bawat technical foul.
Airborne Shooter
Sa panahon ng isang laro sa high school, ang isang tagabaril ay nasa hangin kung siya ay nasa himpapawid pagkatapos magpalabas ng isang pagtatangkang putok o tapikin. Ang bola sa kolehiyo ng mga lalaki ay walang panuntunan at ang bola ng kolehiyo ng mga babae ay kapareho ng sa high school.
Mahigpit na Binabantayan
Upang maingat na mabantayan, ang isang defender ay dapat nasa loob ng 6 na talampakan mula sa nakakasakit na manlalaro. Sa panahon ng laro sa mataas na paaralan, ang malapit na pagbabantay ay tinatawag kung ang isang manlalaro ay humahawak o nagda-dribble sa frontcourt sa anim na talampakang distansya. Ang bola sa kolehiyo ay may parehong panuntunan, ngunit ito ay para lamang sa paghawak, hindi pag-dribble.
Post Play
Ang Post play ay naglalarawan sa gawa ng isang nakakasakit na manlalaro na humahawak ng bola nang nakatalikod siya sa basket. Ang mga manlalaro sa high school ay hindi maaaring gumamit ng pinahabang arm bar sa panahon ng post play. Ang mga manlalaro sa kolehiyo ay pinapayagang gamitin ang kanilang bisig.
Jump Ball
Ang jump ball ay kapag inihagis ng isang opisyal ang bola sa ere upang simulan o i-restart ang paglalaro at dalawang magkasalungat na manlalaro pagkatapos ay magtangkang kontrolin ang bola. Ang anumang muling pagtalon sa high school ay dapat na sa pamamagitan ng mga manlalaro na kasangkot bago magtatag ng kontrol ng koponan. Sa kolehiyo, sinumang dalawang manlalaro ang makakagawa ng re-jump.
Three-Second Rule
Ang mga manlalaro ng high school at mga lalaki sa kolehiyo ay pinapayagang panatilihin ang isang paa sa lane kung ang kabilang paa ay nasa ere upang maiwasan ang tatlong segundong paglabag. Sa women's college ball, ang dalawang paa ay dapat nasa court sa labas ng free-throw lane.
Sampung-Ikalawang Panuntunan
Simula sa backcourt, sa oras na magsisimula kapag ang isang manlalaro ay may kontrol sa bola, ang koponan ay may sampung segundo upang makalampas sa mid-court line. Sa college ball, magsisimula ang pagbibilang sa legal na pagpindot ng itinapon na bola.
Mga Disqualification sa Laro
Sa panahon ng laro sa high school, ang mga manlalaro ay disqualified pagkatapos ng kanilang ikalimang foul o pangalawang technical foul. Ang head coach ay disqualified pagkatapos ng ikatlong direct o indirect foul, o ang pangalawang direct technical foul. Sa men's college ball, ang diskwalipikasyon ay nangyayari pagkatapos ng ikalimang personal na foul, kabilang ang mga direkta at sinadyang foul.
Administrative Warnings
Sa basketball sa high school, maaaring bigyan ang mga coach ng mga administratibong babala para sa iba't ibang maliliit na paglabag kabilang ang pagpasok sa korte nang walang pahintulot, walang galang na pagharap sa isang opisyal, pagtayo sa bench ng team, o paglabag sa panuntunan ng coach-box. Sa kolehiyo, ang tanging administratibong babala na ibinibigay ay ang head coach para sa pagiging nasa labas ng coach-box o mga partikular na taktika sa pagkaantala ng laro.
Uniform Rules para sa High School Basketball
Ang mga manlalaro ay binibigyan ng karaniwang shorts na may jersey na nagpapakita ng kulay ng kanilang koponan na dapat isuot sa lahat ng mapagkumpitensyang laro.
- Ang mga jersey ng home game ay dapat na puti at ang mga madilim na kulay na malinaw na naiiba sa puti ay ginagamit para sa mga away na laro.
- Ang torso ng jersey ay dapat solid na kulay, hindi pattern.
- Ang numero sa jersey ay dapat na nakikita sa harap at likod at ang kulay ay dapat na pareho. Dapat itong hindi bababa sa 4 na pulgada ang taas sa harap at 6 na pulgada ang taas sa likod.
- Ang mga jersey umber ay maaaring mula 00 hanggang 15, 20 hanggang 25, 30 hanggang 35, 40 hanggang 45, at 50 hanggang 55.
- Ang bawat jersey ay maaaring magtampok ng American flag na hindi hihigit sa 2 inches by 3 inches at hindi sumasaklaw sa numero ng player.
- Ang lahat ng undershirt ay dapat may parehong haba ng manggas.
- Maaaring payagan ang headgear para sa medikal o relihiyon na may kasamang dokumentadong ebidensya na ibinabahagi sa mga opisyal sa bawat laro.
- Hindi pinapayagang tanggalin ng mga manlalaro ang kanilang jersey o pantalon sa loob ng visual field ng playing area.
Sportsmanship at Etiquette sa Laro
Ang magandang sportsmanship at paggalang sa mga patakaran ay sineseryoso sa lahat ng antas ng basketball.
- Addressing Officials-Tanging ang head coach ng isang team ang dapat makipag-ugnayan sa mga opisyal ng laro sa high school ball.
- Fighting- Sa isang laro sa high school, ang pag-aaway ay nagreresulta sa agarang ejection mula sa laro. Sa antas ng kolehiyo, ang ejection para sa mga coach at manlalaro ng koponan ay nagsisimula sa isang suspensiyon ng isang laro, na sinusundan ng isang season na suspensyon para sa paulit-ulit na pag-uugali.
- Medical - Maaaring hindi bumalik sa laro ang isang manlalaro na nawalan ng malay habang nasa high school basketball game nang walang clearance mula sa isang doktor. Walang ganoong mandatoryong panuntunan para sa basketball sa kolehiyo.
Opisyal na Pagbabago sa Panuntunan
Kapag sinusuri ng mga namamahala na organisasyon ang kanilang mga regulasyon at anumang isyu na nangyari, madalas silang nakakahanap ng mga paraan upang linawin ang mga panuntunan, i-update ang mga ito, o baguhin ang mga ito nang buo.
- Ang haba ng dagdag na panahon sa high school ay apat na minuto habang nasa kolehiyo at ang NBA ay limang minuto.
- Ang mga opisyal ng basketball ay dapat nasa court labinlimang 15 minuto bago magsimula ang laro. Sa basketball ng mga lalaki sa kolehiyo, dapat nasa sahig ang isang opisyal 20 minuto bago magsimula ang laro.
- Walang mga panuntunan tungkol sa paggamit ng Shot Clock, Stop Clock, at Substitutions na wala pang isang minuto o mas kaunti ang natitira sa second half o overtime.
- Ang laki ng coaching box ay maximum na 28 feet na kung saan noong college ay na-extend na ito ng 38 feet.
- Sa panahon ng laro ng basketball sa high school, legal ang pag-videotap para sa pagtuturo ng mga tauhan ng bench. Sa mga laro ng bola sa kolehiyo, ang pag-videotap ay ilegal lamang sa courtside.
- Sa isang high school basketball game, ipinagbabawal ang paggamit ng replay monitor. Hindi ito totoo para sa isang laro sa kolehiyo.
Mga Panuntunan ng Basketbol sa High School - Ang Mga Lugar ng Pagkakaiba
Ang National Collegiate Athletic Association (NCAA) ang nangangasiwa sa mga regulasyon ng basketball sa kolehiyo habang ang NBA ay may sariling rule book. Ang mga panuntunan sa basketball sa high school ay naiiba sa paglalaro sa kolehiyo at NBA sa mga sumusunod na lugar:
- Mga pagkakaiba sa laro - Pisikal na kapaligiran at haba ng paglalaro
- Pagbuo ng koponan at pagpapatuloy - Mga Uniform
- Mga panuntunan at regulasyon ng basketball - Mga timeout, foul, defensive play
- Sportsmanship at etiquette sa laro
- Opisyal - Mga referee sa court, huminto at kumukuha ng orasan
Sumali sa Laro
Ang unang hakbang sa pagiging isang mahusay na manlalaro ng basketball sa high school ay ang pag-aaral ng mga panuntunan. Ang bawat manlalaro ay may pananagutan sa pag-unawa sa laro at pagtatrabaho sa loob ng mga patakaran ay makakatulong sa kanilang koponan na manalo.
