50 Panlabas na Aktibidad para sa Pamilya para Makakuha ng Sariwang hangin

Talaan ng mga Nilalaman:

50 Panlabas na Aktibidad para sa Pamilya para Makakuha ng Sariwang hangin
50 Panlabas na Aktibidad para sa Pamilya para Makakuha ng Sariwang hangin
Anonim
Family Camping Sa tabi ng Lawa
Family Camping Sa tabi ng Lawa

Walang hihigit pa sa malaki, malusog na dosis ng pamilya, masaya, at sariwang hangin. Ihanda ang mga bata, lumayo sa iyong apat na pader at tuklasin ang anumang bilang ng mga aktibidad sa labas na ito na makakatulong sa paglapit sa lahat.

Mga Panlabas na Aktibidad para sa Mas Maiinit na Buwan

Kapag uminit ang panahon, magbubukas ang isang bagong mundo ng mga aktibidad sa labas. Magbabad sa araw kasama ng mga taong pinakamamahal mo habang sinusubukan mo ang ilan sa mga masasayang outdoor activity na ito para sa mga pamilya.

Be Beachcombers

Pamilyang naglalaro ng bola sa tabi ng karagatan
Pamilyang naglalaro ng bola sa tabi ng karagatan

Ang isang araw sa beach ay napakasaya para sa bawat miyembro ng pamilya. Perpekto ang maraming aktibidad sa labas para sa beach, gaya ng paghahanap ng mga seashell, pagsusuri sa mga tide pool, paglangoy, pag-surf, o paglalaro ng mga beach game tulad ng Frisbee, volleyball, at flag football. Ang pagtatayo ng mga sandcastle, pag-enjoy sa piknik, at paglalakad ng mahabang panahon ay iba pang magagandang pagpipilian.

Gumawa ng Mud Pie

Walang pagkabata ang tunay na kumpleto nang hindi gumugugol ng kahit ilang oras sa pagdumi sa likod-bahay. Magreserba ng hapon para sa paggawa ng mud pie. Mga fashion pie sa lahat ng uri ng hugis at sukat. Palamutihan sila ng mga berry, sanga, dahon, at maliliit na bato. Magdaos ng paligsahan sa Prize Pie at bigyan ang isang nanalo para sa pinaka-malikhain o magandang pie.

Subukan ang Waterskiing

Ang Waterskiing ay isang kapana-panabik at kapana-panabik na aktibidad upang subukan sa mas maiinit na buwan. Kung ang mga miyembro ng iyong pamilya ay nasa edad na kung saan mas nakakaakit sa kanila ang isang mas matinding sport, subukan ito. Kahit na wala pang nakasubok na mag-waterski, ang lahat ay mapapalakas pa rin ang loob sa isa't isa at tawanan ang bawat isa sa maraming pagbagsak sa alon.

Gumawa ng Backyard Slip at Slide

Ang A slip and slide ay isang masaya at murang aktibidad na gagawin ng mga pamilya sa mga buwan ng tag-init. Magtulungan sa paggawa ng slip at slide at pagkatapos ay magpalipas ng hapon sa pagtakbo at pag-slide sa buong lugar.

Run Through the Sprinkler

Naaalala mo ba noong ikaw ay maliit at ang mga gabi ng tag-araw ay tungkol sa mga popsicle at tumatakbo sa isang sprinkler? I-channel ang iyong panloob na anak at tumakbo sa mga sprinkler sa likod-bahay kasama ang iyong mga anak. Ang mga bata ay makakakuha ng sipa mula sa panonood ng kanilang mga magulang na babad at tumakbo nang libre; at maaalala ng mga magulang ang isa sa mga simpleng kasiyahan ng mainit na buwan ng tag-init.

Sumakay ng Pampamilyang Bike

Ang Bike rides ay matipid, environment friendly, at magandang ehersisyo para sa lahat. Siguraduhin na ang mga bisikleta ay nasa maayos na pag-aayos, may naaangkop na mga helmet para sa lahat, at pumili ng ruta ng bisikleta na kahit na ang pinakabata o pinakakamang miyembro ay maaaring ligtas na mag-navigate. Ang pagbibisikleta ay maaari ding humantong sa isang masarap na piknik o iba pang panlabas na aktibidad sa pagtatapos ng biyahe.

Get Gardening

Magkasama sa paghahalaman ng pamilya
Magkasama sa paghahalaman ng pamilya

Ang Paghahardin ay isang nakakarelaks at produktibong aktibidad sa labas para sa buong pamilya. Magtanim man ng mga bulaklak o mag-aalaga ng mga gulay ang layunin, ang paghahalaman ay maaaring maging edukasyonal para sa lahat ng miyembro ng pamilya. Matututuhan ng mga bata ang halaga ng kanilang pagsusumikap na humahantong sa masasarap na mga gantimpala kapag nasiyahan sila sa kanilang paglaki. Ang mga ani o bulaklak mula sa isang hardin ay maaari ding ibahagi sa isang pinalawak na pamilya o mga kapitbahay, o kahit na ibenta sa isang lokal na merkado ng mga magsasaka.

Magplano ng Araw ng Pangingisda ng Pamilya

I-pack up ang mga pangingisda, pain, at ilang meryenda, at maghanap ng lokal na butas ng tubig. Kahit na wala kang mahuli, ang mga bata ay magiging masaya sa pag-aaral sa pain ng kanilang hook at cast ng kanilang mga linya. Kung susuwertehin ka at mag-hook ng isang bagay, i-reel ang malaki at makuha ang larawan sa camera o video. Siguradong gagawa ito ng pangmatagalang alaala.

Pagmasdan ang mga Insekto nang Malapit at Personal

Ang Ang mga bug ay sikat sa mga bata. Gusto nilang malaman ang tungkol sa mga nakakatakot na crawler sa kanilang mundo. Tingnan ang isang libro sa mga bug mula sa lokal na aklatan at basahin kung ano ang makikitang nagtatago sa ilalim ng mga troso at bato. Kumuha ng kuwaderno, lapis, at iyong aklat sa pagkilala sa bug sa labas at tingnan kung ano ang iyong mahahanap. Kapag oras na para pumasok, subaybayan ang panlabas na aktibidad na ito gamit ang isang extension art na aktibidad tulad ng bug origami.

Hold Backyard Boat Races

Batang lalaki at babae na naglalaro ng mga bangkang papel sa ilog
Batang lalaki at babae na naglalaro ng mga bangkang papel sa ilog

Kung nakatira ka malapit sa isang maliit na batis o alam kung saan makakahanap ng isa, subukang magdaos ng Family Boat Race Day. Gumamit ng mga gamit sa bahay upang gumawa ng maliliit na bangka at pagkatapos ay ipadala ang mga ito sa ibaba ng agos. Panoorin silang tumakbo nang ilang yarda, na nagmarka ng finish line. Ipagdiwang ang pagtatapos ng karera sa pamamagitan ng pag-splash sa batis.

Mga Panlabas na Aktibidad para sa Mas Malamig na Panahon

Dahil lang bumabagsak ang snow at bumababa ang temperatura ay hindi nangangahulugan na ikaw at ang iyong mga brood ay kailangang manatiling nakakulong sa loob ng bahay. Ang taglamig ay tunay na isang wonderland! Napakasaya at hindi man lang namalayan ng iyong pamilya na sobrang lamig na pala sa labas.

Magkaroon ng S'mores at Bonfire Night

Bumuo ng campfire, mag-ipon ng maraming kumot, at mag-enjoy sa s'mores kasama ang kumpanya ng isa't isa para sa isang gabi. Ang mga siga ay isang mahusay na panlabas na aktibidad ng pamilya kapag ginawa nang ligtas. Siguraduhing buuin ang iyong apoy na malayo sa anumang brush o istruktura. Palaging magkaroon ng sapat na tubig sa malapit para mapatay ang apoy, at panatilihin itong madaling pamahalaan.

Mag-Christmas Lights Tour

Ikarga ang pamilya sa kotse sa mga buwan ng holiday at magmaneho sa paligid ng bayan, tinitingnan ang mga Christmas lights display. Magdala ng mga meryenda at mainit na kakaw, at maglagay ng ilang klasikong himig ng holiday sa radyo. Ang paboritong taunang aktibidad na ito ay maaaring maging isang tradisyon ng pamilya sa paglipas ng panahon, at isang bagay na maaalala at pahahalagahan ng iyong mga anak sa mga darating na taon.

Putulin ang Iyong Christmas Tree

Batang lalaki na nagpuputol ng Christmas tree kasama ang ama at kapatid na babae
Batang lalaki na nagpuputol ng Christmas tree kasama ang ama at kapatid na babae

Maraming tao ang nasisiyahan sa mga amoy at tanawin na kasama ng isang buhay na puno na naka-set up sa loob ng bahay. Habang ang pagdekorasyon ng Christmas tree ay isang maligaya na aktibidad sa loob ng bahay na gustong-gusto ng mga pamilya, ang pagputol nito ay kasing saya rin! Tumungo sa malamig na kagubatan, o bumisita sa lokal na tree farm para piliin ang iyong perpektong Christmas tree.

Spend the Day Sledding

Ang isang klasikong aktibidad sa taglamig na maaaring gawin ng mga pamilya sa labas ay ang pagpaparagos. Maaari kang humanap ng maliliit na burol na mapagdaraanan ng maliliit na bata, o mas malalaking burol para makipagsabayan sa mas matatandang bata. Mag-empake ng maraming maiinit na damit, maiinit na inumin, at paborito mong sled o toboggan, at gumugol ng ilang oras sa pakikipagkarera sa isa't isa pababa sa isang nagyeyelong burol.

Alamin Kung Paano Mag-ski o Snowboard

Kung ang pagpaparagos ay parang larong pambata para sa iyong adventurous na gang, subukang matutong mag-ski o snowboard. Maaari kang magrenta ng kagamitan sa mga lokal na ski hill at kahit na kumuha ng mga aralin ng baguhan bilang isang pamilya. Ang pag-aaral sa ski o snowboard ay isang mahusay na kasanayan upang subukang matuto bilang isang pamilya, kaya maaari kang gumugol ng hindi mabilang na oras sa pag-enjoy sa aktibidad na ito sa mga darating na taon.

Subukan ang Snow Tubing

Maligayang mga Bata pababa sa burol na mga tubo ng niyebe
Maligayang mga Bata pababa sa burol na mga tubo ng niyebe

Ang Snow tubing ay isa pang aktibidad ng pamilya sa taglamig na nangangailangan lamang ng isang burol at tamang gamit. Kakailanganin mo ang isang matibay na tubo na idinisenyo upang mapaglabanan ang mga bukol at mga bukol na kadalasang nauugnay sa ski at sledding hill. Bumili ng ilang snow tube at bumaba sa burol bilang isang buong pamilya.

Bumuo ng Snowman o Snow Fort

Kapag ang Inang Kalikasan ay nagbuhos ng maraming snow sa iyong likod-bahay, gamitin ito! Bumuo ng isang cute na pamilya ng mga snowmen, lahat ay nakabihis tulad ng mga miyembro ng iyong aktwal na pamilya, o lumikha ng isang mega snow fort upang paglaruan. Kapag naitayo mo na ang mga pader, dalhin ang iyong mainit na kakaw sa loob ng kuta, o gamitin ito bilang kuta na lumalaban sa snowball.

Mga Malikhaing Ideya na Subukan sa Mahusay na Labas

Ang kalikasan ay maaaring magpasiklab ng napakaraming pagkamalikhain sa mga kabataang isipan. Ang mga family outdoor activity na ito ay magbibigay inspirasyon sa buong barkada na lumabas at gumawa ng isang bagay na kamangha-mangha nang magkasama.

Gawing Obra Maestra ang Iyong Mga Bangketa

Ang kulay na chalk ay mura at maaaring mag-alok ng mga oras ng malikhaing paglalaro para sa buong pamilya. Ang mga bata at kanilang mga magulang ay maaaring gumuhit ng mga game board, mural, hopscotch, o makabuluhang mga larawan sa bangketa o driveway. Ang paggamit ng chalk ay isang mahusay na paraan para sa pagsasanay ng sulat-kamay o mga aralin sa alpabeto, na ginagawang pang-edukasyon ang aktibidad na ito dahil ito ay masaya.

Maging Photographer

Batang babae na kumukuha ng larawan ng tulip
Batang babae na kumukuha ng larawan ng tulip

Spend the day outside, capture the beauty of nature through a lens. Bumisita sa isang nature preserve, maglakad sa mga lansangan ng iyong lungsod, o maghanap ng buhay bukid at kumuha ng mga larawan ng iyong nakikita. Sa ibang pagkakataon, maaari mong gawin ang mga larawang ito at gawing isang magandang aklat ng mga alaala para tangkilikin ng lahat.

Bumuo ng Outdoor Family Fort

Hanapin ang perpektong puno, bilugin ang ilang tabla, pako, at iba't ibang supply, at bumuo ng kuta ng family tree. Kung masyadong mahirap ang pakiramdam ng isang tree fort, magtipon ng mga stick, lubid, sapin, at iba pang mga supply, at mag-ayos ng kubo sa antas ng lupa upang tumambay. Ang pagtatayo ng mga kuta ay isang walang hanggang aktibidad sa labas na magbibigay sa mga pamilya ng oras ng kasiyahan sa panahon ng pagtatayo at pagkatapos.

Gumawa ng mga Fairy House

Ang mga fairy house ay masaya at kakaiba at maaaring gawin gamit ang halos anumang bagay na matatagpuan sa kalikasan. Mangolekta ng mga dahon, lumot, sanga, bato, at patpat at lumikha ng mga bahay na engkanto sa iyong likod-bahay. Sa pamamagitan ng kaunting pandikit at pintura, ang nakakainip na mga lumang tuod at mukhang payak na mga birdhouse ay maaaring maging mga lugar ng mahika at kababalaghan para sa mga bata at engkanto!

Go on a Scavenger Hunt

Masayang batang naglalaro sa stream scavenger hunt
Masayang batang naglalaro sa stream scavenger hunt

Humanap ng listahan ng mga item na hahanapin at itatakda sa iyong gawain. Magtrabaho sa mga team para makita kung sino ang unang makakakumpleto ng scavenger hunt. Magtabi ng maliit na premyo para sa pangkat na unang makakapasa sa listahan. Ipagdiwang ang pamamaril na may isang treat, tulad ng lutong bahay na kakaw sa mas malamig na buwan o mga popsicle sa mas mainit na panahon.

Meal Plan sa Farmer's Market

Ang pagbisita sa isang farmer's market ay isang pang-edukasyon at pana-panahong aktibidad na aanihin ng buong pamilya ang mga gantimpala. Mag-browse sa mga kakaibang stall at pumili ng malusog at lokal na sangkap na maiuuwi. Kapag nakauwi na, hatiin ang iyong pamilya at hayaang gumawa ng pagkain ang bawat koponan gamit ang mga bagay na iniuwi mo mula sa palengke. Maaari mo ring tingnan ang mga lokal na sakahan para sa kanilang mga iskedyul ng pagpili ng berry, at pumili ng mga bushel ng mga strawberry, blueberry at blackberry upang magamit sa masasarap na pagkain at dessert.

Enjoy Some Fun With Bubbles

Mahilig sa mga bula ang mga bata! Maghanap ng madaling DIY bubble recipe at ihanda ang sarili mong solusyon. Dalhin ang iyong halo sa labas at mag-eksperimento sa iba't ibang bubble wand, na gumagawa ng lahat ng uri ng mga hugis at sukat ng mga bula. Tingnan kung sino ang gumagawa ng pinakamalaki, ang pinakamatagal, o ang pinakakawili-wiling bubble. Anong mga kalokohang bagay ang hitsura ng iyong mga bula habang lumulutang ang mga ito?

Fashion a Homemade Watering Can

Ang pag-aalaga sa mga halaman ay isang bagay na matutulungan ng buong pamilya. Natututuhan ng mga bata ang kahalagahan ng pag-aalaga sa mga nabubuhay na bagay, at kinikilala kung paano nakakatulong ang kanilang mga kontribusyon sa pamilya sa kabutihang panlahat sa pamamagitan ng mga simpleng gawain. Gumawa ng isang gawang bahay na lata ng pagtutubig nang magkasama. Dalhin ang iyong nilikha sa labas at diligan ang mga halaman sa mas mainit na panahon.

Magdaos ng Stuffed Animal Parade

Maliliit na bata ang magiging masaya sa paglikha ng sarili nilang parada ng mga laruan. Bihisan ang isang hanay ng mga paboritong stuffed animal o manika at isakay ang mga ito sa mga bagon o iba pang mga laruan. Magpatugtog ng ilang kaakit-akit, parade-inspired na himig sa iyong telepono, at dalhin ang lahat (kasama ang mga laruan) para sa pag-ikot sa paligid.

Do Some Rock Painting

Ang Rock painting ay isang murang outdoor craft na halos lahat ay kayang gawin. Ang kailangan mo lang ay ang tamang mga pintura, isang brush ng pintura, malinis na mga bato, at isang masaya at malikhaing ideya sa isip. Ang mga bato ay maaaring gawing hayop, maglaman ng mga mensaheng nagbibigay inspirasyon, o matakpan ng mga funky na disenyo. Anumang bagay ay napupunta sa rock painting, at ang tanging panuntunan ay ang magsaya at maging malikhain.

Gumawa at Lumipad ng Saranggola

Ang mahangin na araw ay hindi dahilan para manatili sa loob ng bahay. Magtipon sa mesa sa kusina at lumikha ng mga lutong bahay na saranggola sa lahat ng iba't ibang kulay. Dalhin ang iyong kawan ng mga saranggola sa labas at sa isang open space. Lumipad sa kanila sa himpapawid. Tingnan kung kaninong saranggola ang pinakamatagal na nananatili sa langit!

Perfect Day Trip Ideas para sa Adventurous Families

Impake ang mga bata, isakay ang lahat sa kotse at umalis sa bukas na kalsada! Maaaring tumagal ng isang buong araw ang mga outdoor adventure na ito, ngunit ang mga ngiti na makukuha mo ay sulit ang iyong pagsisikap.

Pumunta sa Paboritong Hiking Trail

Ang paglalakad ng pamilya, isang oras man o isang buong araw, ay isang masayang aktibidad at magandang ehersisyo. Magsiyasat ng iba't ibang nature trail at parke para sa mga ruta ng hiking. Alamin kung saan maaaring matatagpuan ang mga lokal at rehiyonal na magagandang lugar gaya ng mga talon, mga tinatanaw, nakatagong grove, o makulay na bangin, para maakyat mo ang mga ito at masiyahan sa sarili mong sulok ng planeta.

Maglibot sa Mga Palaruan

Ang isang paglalakbay sa isang lokal na palaruan ay maaaring maging predictable at nakakainip pagkatapos lamang ng ilang pagbisita. Baguhin ang mga bagay-bagay at gugulin ang araw sa isang pakikipagsapalaran sa palaruan. Mag-scout ng ilang mga palaruan sa loob ng isang oras mula sa bahay at mag-hit up ng marami hangga't maaari. Mag-pack ng tanghalian para sa pamilya at alamin na ang lahat ay matutulog nang maaga sa gabing iyon.

Hang Out sa isang Lokal na Pista

Pamilyang Nanonood ng Makukulay na Hot Air Balloon
Pamilyang Nanonood ng Makukulay na Hot Air Balloon

Ang Outdoor festival ay makakapagbigay ng magandang kasiyahan sa pamilya. Ang mga hot-air balloon festival, state at county fairs, sandcastle building competitions, organized nature walks, fireworks show, kite flying festivals, at marami pa ay napakahusay na opsyon para sa pamilya. Saan ka man nakatira, tiyak na may ilang kaganapan na gaganapin sa buong taon.

Attend an Air Show

Ang pagdalo sa isang palabas sa himpapawid ay isang kapanapanabik na paraan upang magpalipas ng oras sa labas. Gumawa ng isang simpleng paghahanap sa internet upang matuklasan kung kailan at saan ang mga palabas sa himpapawid ay gaganapin malapit sa iyo. Babala: maaaring maging malakas ang aktibidad na ito, kaya ihanda ang iyong pamilya, at magdala ng mga headphone na nakakakansela ng ingay kung sa tingin mo ay makakatulong iyon na gawing mas kasiya-siya ang karanasan.

Go on a Geocaching Adventure

Ang Geocaching ay isang partikular na nakakaaliw na aktibidad para sa mas matatandang mga bata at kabataan. Ang geocaching ay tulad ng isang higante, lokal na treasure hunt kung saan ginagamit ang mga GPS device upang subaybayan ang isang nakatagong geocache. Upang magdagdag ng karagdagang patong ng hamon sa aktibidad, bigyan ang iyong pamilya ng isang nakatakdang limitasyon sa oras at tingnan kung maaari mong i-crack ang mga code bago maubos ang oras.

Take a Canoe Trip

Mga magulang at anak na sumasakay sa lawa
Mga magulang at anak na sumasakay sa lawa

Ang mga paglalakbay sa canoe ay maaaring maging mahahabang paglalakbay sa mga paliku-likong ilog, ngunit para sa mga pamilyang naghahanap ng perpektong aktibidad at pagpapahinga sa tag-araw, ang mga paglalakbay sa canoe ay isang pangunahing pamamasyal ng pamilya. Siguraduhing harangan ang buong araw, dahil maraming mga biyahe sa ilog ang maaaring tumagal ng ilang oras upang makumpleto.

Gumawa ng Ropes Course Challenge

Kung ang iyong pamilya ay hindi takot sa taas, tingnan kung kaya ninyong lahat na magtulungan upang malagpasan ang isang hamon sa kursong lubid. Subukan ang iyong balanse, tapang, at diwa ng pamilya sa pamamagitan ng pagtawid, pagtalon, at pag-tiptoe sa mga platform sa itaas ng hangin.

Mga Aktibidad ng Pamilya na Nagtuturo sa mga Bata ng isang Bagay o Dalawa

Ang buhay ay puno ng mga matuturuan na aral at sandali. Magagamit ng mga magulang ang nakakaengganyo na mga aktibidad sa labas upang matulungan ang mga bata na palawakin ang kanilang kaalaman at pang-unawa sa mundo.

Magkaroon ng Garage Sale

Magkaroon ng family garage sale at isama ang buong pamilya sa proseso. Maaaring magtipon ang mga bata ng sarili nilang mga hindi gustong bagay at tumulong na ayusin ang lahat ng bagay na ibinebenta. Ituro sa kanila na ang kanilang mga bagay na mahal na mahal ay mapupunta sa isang bagong pamilya na makakakuha ng malaking kagalakan mula sa kanila. Hilingin sa mga nakatatandang bata na maglagay ng mga tag ng presyo sa lahat, at hilingin na subukan ng mga nakababatang bata ang kanilang mga kasanayan sa pagdidisenyo, na gumawa ng mga palatandaan upang ilagay sa buong kapitbahayan. Pag-isipang gamitin ang perang kinikita mo para bumili ng isang bagay para sa pamilya, o i-treat ang lahat sa isang masayang night out.

Magpatakbo ng Lemonade Stand

Nakatayo ang mga batang babae ng limonada
Nakatayo ang mga batang babae ng limonada

Gumawa ng DIY lemonade stand kasama ang iyong mga anak at maghanda ng isang batch ng matamis at maasim na kabutihan para sa kapitbahayan. Ang pagpapatakbo ng lemonade stand ay magpapanatiling abala sa mga bata nang maraming oras, habang tinuturuan sila ng kaunting mga kasanayan sa consumerism at serbisyo sa customer. Ito ay isang mahusay na aktibidad upang i-set up kung mayroon kang sapat na trabaho sa bakuran upang ayusin o isang garahe upang linisin.

Start a Dog Walking Business

Gusto mo bang turuan ang mga bata tungkol sa responsibilidad at pamamahala ng pera? Magsimula ng negosyong paglalakad ng aso ng pamilya. Gumawa ng mga patalastas tungkol sa iyong serbisyo at magpalipas ng mga hapon sa pagbibigay sa mga aso sa iyong kapitbahayan ng isang karapat-dapat na paglalakad. Gamitin ang mga kita para ipatupad ang mga aralin tungkol sa paggawa, paggastos, at pag-iipon ng pera.

Magpatakbo ng Car Wash para sa Charity

Gumawa ng mga karatula sa pag-advertise ng iyong car wash. Bumili ng sabon at mga kinakailangang kagamitan sa paglilinis at magtungo sa sikat ng araw para makapaglinis! Magtrabaho bilang isang pamilya, o mag-imbita ng mga kaibigan na tumulong sa iyong layunin at tumulong sa pagpapatakbo ng iyong car wash. Kunin ang mga kinikita mo sa araw at i-donate ang mga ito sa charity na gusto mo.

Maglakad o Mag-jog ng 5K

Ang isang multi-ethnic na grupo ng mga bata at matatanda ay tumatakbo sa isang karera nang magkasama
Ang isang multi-ethnic na grupo ng mga bata at matatanda ay tumatakbo sa isang karera nang magkasama

Malamang na makakahanap ka ng 5K para ma-sign up ang pamilya sa anumang bahagi ng taon. Marami sa mga paglalakad/pagtakbo na ito ay ginaganap bilang parangal sa isang mabuting layunin. Kumpletuhin ito bilang isang pamilya sa anumang paraan na magagawa mo, at pagkatapos ay lumabas bilang isang grupo upang ipagdiwang ang iyong tagumpay.

Makilahok sa isang Clean-Up Project

Tingnan ang iyong komunidad at tingnan kung may mga organisasyon na gumagawa ng mga lokal na proyekto sa paglilinis. Mayroon bang mga kapitbahayan sa lungsod na kailangang kunin ang basura, mga parke na maaaring gumamit ng pampalamig, o mga hardin na nangangailangan ng pag-aalis ng damo? Lumabas sa labas at tulungan ang iyong lungsod na maging pinakamahusay.

Bumuo ng Isang Bagay para sa Komunidad

Maraming organisasyon ang naglalayong bumuo ng mga bagay para sa komunidad; at kung makakahanap ka ng isang lokal na organisasyon na may paparating na proyekto, mag-alok ng lakas-tao ng iyong pamilya. Bumuo ng mga climbing structure at palaruan, tumulong sa paggawa ng mga hardin ng komunidad, o makipag-ugnayan sa mga organisasyon tulad ng Habitat for Humanity para tumulong na maglagay ng bubong sa ulo ng iyong mga kapitbahay.

Shovel Driveways para sa Matatandang Kapitbahay

Anak na tumutulong sa ina habang nagshoveling ng snow sa driveway
Anak na tumutulong sa ina habang nagshoveling ng snow sa driveway

Ang Shoveling snow ay mahusay na ehersisyo at isang mahusay na paraan upang matulungan ang iyong mga kapitbahay. Kunin ang bawat isa sa iyong mga anak ng pala at malinaw na niyebe mula sa mga daanan ng matatandang kapitbahay. Baka may mga bagong magulang sa iyong leeg ng kakahuyan na maaaring gumamit ng kamay sa gawaing ito? Turuan ang iyong mga anak na ang pagbibigay nang walang inaasahang gantimpala ay magpapagaan sa kanilang pakiramdam kaysa sa ilang dolyar na magagawa.

Mapayapang Panlabas na Aktibidad upang Pabagalin ang Lahat

Minsan dapat talagang huminto at amuyin ang mga rosas. Hindi lahat ng panlabas na aktibidad ay kailangang puno ng pakikipagsapalaran at pisikal na pagsusumikap. Ang mga ideya sa aktibidad ng pamilya sa labas ay mga simpleng paraan para makipag-bonding sa iyong brood sa labas.

Maging Pamilya ng mga Manugbantay ng Ibon

Ang Birdwatching ay isang madali at nakakaaliw na aktibidad na maaaring salihan ng lahat ng miyembro ng pamilya. Kumuha ng field guide mula sa lokal na bookstore o library at tingnan kung ilang species ng ibon ang makikita mo sa iyong kapitbahayan, o kahit sa likod-bahay lang. Panatilihin ang isang tumatakbong listahan ng mga ibong makikita mo, na idinaragdag sa master list sa tuwing pupunta ka sa isang pakikipagsapalaran sa panonood ng ibon.

Go Stargazing

Sa mas mainit na panahon, magtungo sa maaliwalas na gabi kasama ang iyong pamilya at magpalipas ng oras sa pagtitig sa mga bituin. Magdala ng kumot, teleskopyo, flashlight, at guide book sa mga bituin. Maghanap ng mga pamilyar na konstelasyon at tumuklas ng higit pa tungkol sa malawak na kalawakan sa itaas.

Panoorin ang Clouds Go by

Ang anak at ama ng African-American ay nakahiga sa damo
Ang anak at ama ng African-American ay nakahiga sa damo

Napakaraming kagandahan at kababalaghan sa mundo sa paligid mo, at kung minsan kailangan mo lang huminto at mapansin ang lahat ng nakapaligid sa iyo araw-araw. Pumunta sa labas na may malaking kumot. Humiga kasama ang iyong mga mahal sa buhay at panoorin ang mga ulap na dumaraan. Talakayin kung ano ang hitsura nila at kung ano ang ipinaaalala nila sa iyo. Marami sa mga ideyang naiisip ng iyong mga anak ang magpapangiti sa iyo sa buong hapon.

Magkaroon ng Family Picnic

Pumili ng mainit, maaraw na araw para magdaos ng piknik ng pamilya. Mag-empake ng kumot at lahat ng paboritong meryenda sa piknik ng iyong pamilya at pumunta sa labas para sa tanghalian. Maaari mong dalhin ang iyong pagkain sa isang parke, isang river bed, o simpleng mag-set up ng isang lugar sa iyong likod-bahay upang kumain. Kumalat sa damuhan at kumain sa labas.

Go Hammocking

Mag-impake ng ilang duyan at humanap ng kakahuyan ng mga punong pagdurugtong sa kanila. Kapag ligtas na ang mga duyan, gumugol ng ilang oras sa pagbabasa, pagrerelaks, at pakikipag-usap habang umiindayog ka pabalik-balik.

Swing in a Tree Swing

Masayang magkakapatid na naglalaro sa swing
Masayang magkakapatid na naglalaro sa swing

Huwag hayaang mag-isa ang malalaking puno sa iyong bakuran. Hayaan silang maging showcase para sa isang family tree swing. Kapag nakataas na ang tree swing, hali-halili sa pag-slide sa hangin, mainit na hangin sa iyong mukha. Walang tatalo sa magandang tree swing.

Magbasa ng Aklat sa Ilalim ng Nakatatabing Puno

Gustung-gusto ng mga bata na makarinig ng magandang kuwento, at hindi mo kailangang magreserba ng mga aklat para sa oras ng pagtulog lamang. Sa isang magandang hapon, magsukbit ng isang klasikong libro at isang malaking kumot sa ilalim ng iyong braso, at humanap ng isang makulimlim na puno upang ikalat sa ilalim. Ang mga bata ay magiging ganap na nakakarelaks habang sila ay nakahiga sa simoy ng hangin habang nakikinig sa iyong pagbabasa ng mga kuwento sa kalikasan.

Maglaan ng Oras para sa Pinakamahalaga

Wala nang mas mahalaga kaysa sa pamilya, at pagdating sa mga bata, ang kasabihang, "Ang mga araw ay mahaba, ngunit ang mga taon ay maikli," ay hindi maaaring maging mas totoo. Maglaan ng oras upang makalabas kasama ang iyong pamilya at lumikha ng mga alaala na panghabang-buhay. Kung pupunta ka man sa isang mahabang iskursiyon o magpahinga lang sa likod-bahay habang nakatitig sa mga ulap, ang oras na ginugugol sa magandang labas kasama ang iyong pamilya ay palaging iingatan.

Inirerekumendang: