Itanong sa iyong sarili ang mga tanong na ito para matulungan kang magpasya kung handa ka na bang magkaroon ng sanggol at maging magulang.
Handa na ba ako para sa isang sanggol? Ito ay karaniwang tanong ng mga tao sa kanilang sarili kapag iniisip nila ang tungkol sa pagkakaroon ng mga anak. Bagama't walang sinuman ang tunay na handa para sa napakalaking pagbabago sa buhay na ito, may mga salik na higit na nakapagbibigay sa iyo ng kakayahan upang gampanan ang kamangha-manghang responsibilidad na ito.
Kung iniisip mo kung paano malalaman kung handa ka nang magkaanak, tanungin ang iyong sarili nitong walong tanong. Pagkatapos, kung magpasya kang ang pagpapalawak ng iyong pamilya ay ang tamang pagpipilian para sa iyo, idedetalye namin ang pitong pag-uusap na gagawin sa iyong kapareha upang matiyak na pareho kayong nasa parehong pahina.
Mga Tanong upang Tulungan kang Magpasya 'Handa na ba Ako Magkaroon ng Baby?'
Sinasabi nila na ang katapatan ang pinakamahusay na patakaran. Ang problema ay, pagdating sa pagbubuntis at pagiging magulang, ang ating mga nauna ay may posibilidad na magbukod ng ilang mga detalye. Upang matiyak na ganap kang handa para sa tungkuling ito, may ilang mahahalagang bagay na itatanong sa iyong sarili bago tumalon sa tungkulin bilang isang magulang.
Isinasaalang-alang Mo bang Magkaroon ng Baby Dahil Gusto Mo?
Ito ang numero unong tanong na kailangan mong itanong sa iyong sarili. Kung ang sagot ay hindi, malamang na hindi ka pa handa. Ang desisyon na magkaroon ng isang anak ay nangangailangan ng sa iyo, at sa iyo lamang (pati na rin ang iyong kapareha kung ikaw ay nasa isang relasyon, siyempre).
Kung gusto mo ng sanggol dahil may check ito sa isang kahon o inaalis ang iyong biyenan, ginagawa mo ito sa maling dahilan. Isa itong pambihirang walang pag-iimbot na tungkulin na nangangailangan ng iyong buong puso, lakas, at katinuan. Huwag gawin ito maliban kung ito ay isang bagay na pinaniniwalaan mong magdadala ng kagalakan at katuparan sa iyong buhay.
1. Matatag Ka ba sa Pinansyal?
Mahal ang pagkakaroon ng sanggol. Sa katunayan, natukoy ng Brookings Institution na ang tinantyang gastos sa pagpapalaki ng isang bata mula sa kapanganakan hanggang sa edad na 17 ay $310, 581 noong 2022. Ito ay para sa mga mag-asawang may dalawang anak at kumikita ng average na kita. Iyon aymahigit $18, 000 sa isang taon!
Maaaring iniisip mo na walang paraan na ganoon kalaki ang halaga ng formula, diaper, at supply, ngunit kapag idinagdag mo ang pangangalagang pangkalusugan, pangangalaga sa bata, at edukasyon, mabilis na tumaas ang mga bayarin. Ipinapalagay din ng istatistikang ito na mayroon kang malusog na anak. Ipinapakita ng pananaliksik na:
- 3.9 milyong operasyon ang ginagawa sa mga batang Amerikano taun-taon
- 10-15% ng mga sanggol na ipinanganak sa U. S. ay kailangang pumunta sa NICU
Kahit na may mahusay na insurance, ang mga sitwasyong ito ay maaaring mabilis na makadagdag sa mga gastos. Bagama't hindi mo kailangang magkaroon ng 18 grand in cash sa oras na mabuntis ka,nakakatulong na magkaroon ng disposable incomekung gusto mong maiwasan ang maraming utang. Ang katatagan ng pananalapi ay isang mahalagang bahagi ng pagkakaroon ng anak.
Mabilis na Katotohanan
Inirerekomenda ng mga eksperto sa pananalapi mula kay Charles Schwab na ang mga taong isinasaalang-alang ang pagiging magulang ay panatilihin ang "tatlo hanggang anim na buwang halaga ng mahahalagang gastusin sa pamumuhay na madaling magagamit para sa mga emerhensiya." Sa pamamagitan ng paglikha ng pondo para sa tag-ulan, maaari kang maghanda para sa mga hindi inaasahang sakit, pagkawala ng trabaho, at mga pangkalahatang emerhensiya.
2. Kung ikaw ay nasa isang relasyon, ito ba ay nasa isang solidong lugar?
Ang pagiging magulang ay hindi nangangailangan ng dalawang tao, ngunit kung mayroon kang kapareha na magiging kapareha sa pagiging magulang mo, mahalagang nasa magandang lugar ang iyong relasyon at nauunawaan mo na ang isang sanggol ay hindi maglalapit sa iyo. Sa katunayan, masusubok ng desisyong ito ang tibay ng iyong pagsasama o relasyon.
Psychologists tandaan na "ang paglipat sa pagiging magulang ay bumubuo ng isang panahon ng mabigat at kung minsan maladaptive pagbabago para sa isang makabuluhang proporsyon ng mga bagong magulang." Maaari rin nitong bawasan ang kasiyahan ng mag-asawa. Kaya, ang pagiging nasa isang mapagmahal, nagmamalasakit, at pantay na pagsasama ay napakahalaga para manatiling matino sa buong mahabang paglalakbay ng pagiging magulang.
3. Malusog Ka ba?
Ang pagkakaroon ng isang sanggol ay nakakapagod sa iyo. Kahit na ikaw ay nasa pinakamataas na kondisyon, ipinapakita ng mga survey na ang karaniwang magulang ay nawawalan ng halos 40, 000 minutong tulog sa kanilang unang taon. Makakaapekto iyon sa sinuman. Idagdag sa postpartum hormone swings, pare-parehong pag-iyak, at kawalan ng 'me' time, at bigla, parehong maaapektuhan ang iyong pisikal at mental na kalusugan.
Ang pagiging nasa mabuting kalusugan bago ang pagbubuntis ay tumitiyak din na ikaw at ang iyong sanggol ay mananatiling malusog sa buong pagbubuntis at sa postpartum period. Maraming tao ang hindi nakakaalam na ang pagiging sobra sa timbang at kulang sa timbang ay maaaring magdulot sa iyo ng panganib para sa mga komplikasyon ng pagbubuntis. Ang malalang kondisyong medikal gayundin ang pagtatrabaho at pamumuhay sa ilang partikular na kondisyon ay maaaring makabawas sa iyong kakayahang magkaroon ng malusog na pagbubuntis.
Kaya, magpatingin sa iyong doktor at gawin din ito sa iyong partner. Makakatulong ito sa iyo na matugunan ang mga problema bago ang pagbubuntis.
4. Handa Ka Na Bang Isuko ang Iyong Social Life?
Ang mga sanggol ay nangangailangan ng patuloy na atensyon at mahusay sila sa pag-abala sa iyong pagtulog. Kung ikaw ay isang taong lumalabas tuwing gabi, maaari itong maging isang malaking pagbabago. Ang pagkakaroon ng isang sanggol ay maaari ding huminto sa iyong mga regular na plano sa paglalakbay. Gayunpaman, para sa mga taong masaya nang gumugol ng karamihan sa kanilang libreng oras sa bahay, kung gayon ang pagkakaroon ng isang sanggol ay hindi isang malaking pagbabago sa mga tuntunin ng iyong buhay panlipunan.
5. Handa ka na bang ilagay ang iyong karera sa pangalawa?
Ang tanong na ito ay para sa mga nanay at tatay, ngunit ang taong talagang may anak ang talagang kailangang pag-isipang mabuti ito. Nabubuhay tayo sa ika-21 siglo kung saan ang mga kababaihan ay nangunguna sa negosyo, ngunit nakalulungkot, may mga inaasahan pa rin para sa mga kababaihan na maging 'perpektong' mga ina. Ito, sa mata ng maraming tao, ay nangangahulugan ng paglayo sa trabaho. Sa katunayan, ayon sa The Mom Project, "tinatayang 43% ng mga babaeng may mataas na kasanayan ang umalis sa workforce pagkatapos maging mga ina."
Bagama't hindi kailangang mangyari ito, mahalagang tandaan na hindi natin makukuha ang lahat ng ito. Maaari kang magkaroon ng karamihan nito, ngunit kadalasan ay may dapat ibigay. Halimbawa:
- Kung pipiliin mong bumalik sa trabaho, may ibang makakasama ang iyong sanggol walong oras sa isang araw sa daycare.
- Kung magpasya kang manatili sa bahay, posibleng isuko mo ang isang bahagi ng iyong pagkakakilanlan.
- Kung makakahanap ka ng posisyon na nagbibigay sa iyo ng pinakamahusay sa parehong mundo, makikita mo rin ang iyong sarili na payat.
Mahalagangmagpasya kung ano sa tingin mo ang maaari mong bitawan bago magkaroon ng isang maliit na bata. Para sa ilan, ito ay isang simpleng desisyon, ngunit para sa iba, maaari itong maging dahilan para huminto sa pagiging magulang.
6. Handa ka na bang ibigay ang iyong personal na espasyo?
Sa pagitan ng pagpapakain, pagpapalit ng lampin, pagkagambala sa pagtulog sa gabi, at, siyempre, ang mga perpektong yakap ng sanggol, ang iyong anak ay kayakap sa iyo sa halos lahat ng araw, araw-araw, sa unang taon. Ito ay humahantong sa maraming pagod na mga magulang sa mga parirala sa Google tulad ng "kung paano makatulog ang isang sanggol nang hindi hinahawakan" dahil ang pagsalakay sa personal na espasyo ay maaaring masanay.
Pagkatapos, kapag natuto silang maglakad, ang iyong maliit na paslit ay magkakaroon ng gana na mag-explore, ngunit kung maglakas-loob kang umalis sa kanilang nakikita, mahahanap ka nila. Matagal nang lumipas ang mga araw kung saan ka pupunta sa banyo o shower nang walang kaunting bisitang sumusubok na 'tulungan' ka. Oh, at huwag kalimutan ang tungkol sa kagalakan ng pagiging tissue ng tao!
Ang mga halimbawang ito ay dulo lamang ng malaking bato ng yelo. Don't get me wrong though, while you will find yourself shouting "mommy needs a minute!" magkakaroon din ng mga araw kung saan sa wakas ay matutulog mo na rin ang iyong sanggol, maupo sa iyong perpektong tahimik na bahay, at agad na mahahanap ang iyong sarili na nawawala sila. Ang tanong,handa ka na ba para sa lahat ng iyon?
7. Handa Ka Na Bang Magbago ang Iyong Katawan Magpakailanman?
DISCLAIMER: Maaaring laktawan ang pagbabasa ng mga detalyeng ito kung isa kang taong ayaw malaman kung paano ginawa ang hotdog.
Pagbubuntis at panganganak ay magbabago sa iyong katawan. Hindi ito magiging pareho. Oo, may mga nanay na pumapayat ang lahat ng timbang ng sanggol at bumalik sa kanilang laki ng dalawang katawan, ngunit hindi pa rin ito tulad ng dati. Narito ang katotohanang walang ibinabahagi:
Mababanat ang balat ng iyong tiyan. Ang mga sukat ng iyong katawan ay magbabago, kahit na ang iyong timbang ay bumalik sa eksaktong parehong bilang. Ang iyong mga boobs ay hindi kailanman magkakaroon ng parehong enerhiya tulad ng dati (at iyon ay, kung ikaw ay mapalad). Makakakuha ka ng pangmatagalang sugat sa labanan - mga stretch mark, melasma (isang pagdidilim ng ilang bahagi ng balat ng mukha na kadalasang nangyayari sa panahon ng pagbubuntis), at linea nigra (isang madilim na patayong linya na madalas na lumalabas sa tiyan sa panahon ng pagbubuntis). At ang iyong mga nether region ay tiyak na hindi magiging mas maganda. Gayundin, huwag kalimutan ang almoranas (na tila hindi talaga nawawala), ang varicose veins, at lahat ng iba pang kagalakan na dulot ng pagiging ina.
Kailangang Malaman
Natuklasan ng mga pag-aaral na halos 70% ng mga babaeng postpartum ay hindi nasisiyahan sa imahe ng kanilang katawan at ang pakiramdam na ito ng kawalang-kasiyahan ay lumalala sa loob ng siyam na buwan pagkatapos ng panganganak.
Sa madaling salita,kailangan mong maging komportable sa iyong balat at handa itong magbago. Tandaan, ang mga pagbabagong ito ay maaaring hindi natin gusto, ngunit ang mga ito ay isang bagay naipagmalaki dahil ang paglikha ng bagong buhay ay isang kamangha-manghang gawain.
Mabilis na Katotohanan
Ang pagkakaroon ng isang sanggol ay hindi kailangang baguhin ang iyong katawan. Ang pag-ampon ay isang magandang paraan para mapalawak ang iyong pamilya. Maaari ding isaalang-alang ng mga magulang na kayang bayaran ang surrogacy bilang isang opsyon.
8. Ang Tunay na Tanong
Kung oo ang pangunahing sagot sa mga tanong sa itaas, may isa pang mahalagang bagay na dapat isaalang-alang -handa ka na bang magmahal ng ibang tao nang higit pa sa sukat? Kapag mayroon ka na anak, isang piraso ng iyong puso ay mananatili magpakailanman sa labas ng iyong katawan.
Iisipin mo sila palagi. Mag-aalala ka tungkol sa kanilang kapakanan, kahit na sila ay ganap na maayos. Mangangarap ka ng kanilang kinabukasan at ang kahanga-hangang tao na magiging sila. Walang pag-ibig na maihahambing.
Ito ang isa sa mga pinakakahanga-hanga, kasiya-siya, at kasiya-siyang tungkulin na maaaring gampanan ng isang tao, ngunit hindi ito isang tungkulin na kailangang gampanan ng lahat. Kung magpasya kang talikuran ang pagiging isang magulang, okay lang.
Ang pinakamahalagang bahagi ng pagiging isang magulang ay ang pagiging handa na ilagay ang iyong sarili sa pangalawa upang ikaw ay naroroon para sa taong ito. Iyon ang tatandaan nila - na nandoon ka. Sa pagiging magulang sa maling dahilan, nakakasira ka sa iyong sarili at sa iyong anak.
Mga Palatandaan na Handa Ka Nang Magkaanak
Tandaan na walang sinuman ang tunay na handa, ngunit kung totoo ang mga pahayag na ito, maaari kang lumipat mula sa 'handa na ba akong magkaroon ng sanggol?' sa 'dapat ba akong magka-baby ngayon?'
- IKAW (at ANG IYONG PARTNER kung ikaw ay nasa isang relasyon) ay gustong magka-baby.
- Mayroon kang ilang disposable income.
- Ikaw at ang iyong partner ay malusog (kapwa pisikal at mental).
- Hindi na gaanong priority ang iyong buhay panlipunan.
- Handa ka nang huminto sa mga layunin sa karera.
- Wala kang pakialam na ang mga tao ay nasa iyong espasyo.
- Kumpiyansa ka sa sarili mong balat.
- Handa ka nang ilagay sa pangalawa ang sarili mo, MARAMING.
Mga Susunod na Hakbang - Mga Bagay na Tatalakayin Para Tulungan Kang Sagutin ang Tanong ng 'Kailan'
Kung mapunta ka sa gilid ng bakod kung saan gusto mong magkaroon ng sanggol, may ilan pang bagay na dapat pag-usapan:
- Magpasya kung paano mo gustong magkaroon ng sanggol - pagbubuntis, surrogacy, o pag-aampon.
- Tukuyin kung gusto mong magpahinga sa trabaho pagkatapos dumating ang sanggol o kung gusto mong umalis sa trabaho nang magkasama.
- Saliksikin ang iyong mga patakaran sa parental leave.
- Pag-usapan ang tungkol sa iyong mga plano sa pangangalaga sa bata - Aalis ba kayo o ang iyong partner sa trabaho? Ipapadala mo ba sila sa daycare? Makakatulong ba ang mga kamag-anak? Makakahanap ka ba ng bago, malayong tungkulin o part-time?
- Isipin ang iyong sitwasyon sa pamumuhay. May puwang ba para sa isang maliit na bata?
- Alamin kung may partikular na relihiyon na gusto mong ipakilala sa iyong anak.
- Pag-usapan ang tungkol sa mga responsibilidad - Kung plano mong magkaroon ng isang sanggol sa iyong kapareha, kung gayon kailangan silang maging kapareha. Talakayin ang iyong mga tungkulin at inaasahan.
Makakatulong sa iyo ang mga pag-uusap na ito na mas matukoy kung kailan ang pagkakaroon ng anak ang pinakamainam para sa iyo. Panghuli, ang huling hakbang sa pag-alam kung at kailan magkakaroon ng sanggol ay huminto.
Mag-pause Bago Magpatuloy
Para sa susunod na buwan o dalawa, isantabi ang mga kalamangan at kahinaan at i-hold ang mga pag-uusap na nauugnay sa sanggol (sa lahat ng tao sa iyong buhay). Mag present ka lang. Maglaan ng oras upang pagnilayan at pag-isipan ang desisyong ito.
Nakikita mo ba ang iyong sarili na nangangarap pa ring maging isang magulang? Nakikita mo ba ang ibang mga tao na may mga anak at nakakaranas pa rin ng pananabik na magkaroon ng sarili mo? Patuloy ka bang nakadarama ng anumang pag-aalinlangan tungkol sa desisyon?
Maghanap ng kaunting kalinawan at pagkatapos ay talakayin muli ang desisyon. Titiyakin nito na pareho mong pinag-isipan ito nang mabuti at hindi nagmamadali sa isang napaka-permanenteng desisyon.
Mag-ukol ng Oras para Malaman Kung Handa Ka Na Magkaanak
Ang pagkakaroon ng sanggol ay isang malaking desisyon. Tiyaking handa ka at ang iyong kapareha para sa malaking hakbang sa buhay na ito sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mga mahahalagang pag-uusap nang maaga. Huwag matakot na maging bukas at tapat. Kung magpasya kang handa ka na, maraming praktikal na payo para sa mga bagong magulang na makakatulong sa iyo.
