Ang mga teenager at mga problema sa lipunan ay nangyayari araw-araw sa mga high school sa buong bansa. Ang mga taon ng tinedyer ay nagpapakita ng maraming hamon sa lipunan.
Pag-unawa sa Teenage Social Problems
Ang mga teenager ay nakakakuha ng tumataas na halaga ng kalayaan mula sa kanilang mga magulang sa kanilang pagpasok sa middle school at high school. Hindi tulad ng mga unang taon, ang mga bata sa pangkat ng edad na ito ay madalas na tumitingin sa mga kaibigan sa halip na mga magulang para sa patnubay. Ang panggigipit na makibagay at maging bahagi ng cool na pulutong ay nagpapaputok sa paghatol ng mga mahihinang bata.
Bullying
Ang pambu-bully ay madalas na nangyayari sa mga bulwagan ng mga high school. Ito ay mula sa madaling matukoy na mga suntukan hanggang sa banayad at emosyonal na pag-atake sa biktima.
Mga Uri ng Bullying
Bullying ay may iba't ibang anyo kabilang ang:
- Mga pisikal na pagbabanta at karahasan
- Verbal na pag-atake at pang-aabuso
- Cyber bullying
Pisikal na pananakot ang kadalasang unang bagay na karaniwang naiisip. Ngunit ang mga pasalitang pag-atake ay nakakaapekto sa biktima sa marami sa parehong mga paraan. Ang pananakot ay maaaring humantong sa iba pang mga problema sa lipunan, tulad ng mababang pagpapahalaga sa sarili at paggawa ng mga hindi magandang pagpili.
Bullying Effects
Ang uri ng pambu-bully ay maaaring mag-iba, ngunit ang mga epekto ay sumusunod sa isang karaniwang pattern sa mga kabataan. Ang mga biktima ay madalas na nahihirapan sa pagtanggap pagkatapos magdusa sa kamay ng isang maton. Maaaring makaranas ang biktima ng:
- Takot at pag-alis sa mga normal na aktibidad kung saan maaaring makaharap nila ang maton
- Kabalisahan at depresyon
- Stress
- Mahina ang pagpapahalaga sa sarili
- Sakit ng ulo, sakit sa tiyan at iba pang pisikal na problema
- Pagpapakamatay o pagpapakamatay na ideya
Peer Pressure
Sa araw-araw, naiimpluwensyahan ng mga kabataan ang kanilang mga kasamahan sa lahat mula sa pananamit hanggang sa mga ilegal na aktibidad. Bakit nila hinahayaan ang kanilang sarili na ma-sway ng mga kasamahan? Ang pag-angkop at pag-iwas sa mga panunuya ay isang pangunahing kadahilanan. Walang gustong maiwan. Ang mga batang interesado sa isang partikular na pag-uugali ay maaaring magpasya na subukan, lalo na kung sa tingin nila ay ginagawa ito ng iba. Ang pag-inom o paninigarilyo sa isang party ay isang magandang halimbawa. Maaaring magpasya ang isang tinedyer na bigyang-kasiyahan ang kanyang pagkamausisa kung ang lahat ng iba pang bisita sa party ay umiinom ng alak.
Mga Epekto ng Peer Pressure
Ang panggigipit ng mga kasamahan ay nagreresulta sa mahihirap na desisyong ginawa ng mga kabataan. Ang isang bata na nasa bakod tungkol sa pagsasagawa ng mga mapanganib na pag-uugali ay madalas na sumasama sa karamihan upang magkasya, na iniiwan ang kanyang sariling mas mahusay na paghuhusga. Kahit na ang mga kabataan na tumangging lumahok sa isang partikular na aktibidad sa nakaraan ay maaaring sumuko sa huli sa ilalim ng panggigipit ng mga kasamahan. Ang mga negatibong pagpipilian na karaniwang nangyayari upang magkasya ay kinabibilangan ng:
- Tsismosa
- Pag-iiwan sa iba sa grupo o pagtawanan
- Pambu-bully sa ibang mga kabataan, pisikal man o pasalita
- Lumalaktaw sa paaralan
- Pagnanakaw
- Nakikisali sa sekswal na aktibidad
- Paglabag sa curfew at hindi paggalang sa mga magulang
- Pag-inom ng alak o droga
Positibong Peer Pressure
Bagama't karaniwang nauugnay ang peer pressure sa mga negatibong pag-uugali, nararapat na tandaan na ang ilang peer pressure ay nagreresulta sa mga positibong resulta. Ang mga kabataan ay may kapangyarihang gumamit ng peer pressure sa positibong paraan sa pamamagitan ng paghikayat sa mga kapantay na gumawa ng mas mahusay na mga desisyon. Halimbawa, maaaring hikayatin ng isang tinedyer ang isang kaibigan na iwasang makilahok sa mga mapanganib na gawi o manindigan para sa biktima ng pang-aapi, kaya pinipilit ang nananakot na huminto.
Pagpapahalaga sa Sarili
Ang Pagpapahalaga sa sarili ay ang halaga na ibinibigay ng isang tao sa kanyang sarili at kung paano niya tinitingnan ang kanyang sarili. Ang isang tinedyer na may mababang pagpapahalaga sa sarili ay nakakaramdam ng hindi sapat at maaaring hindi komportable sa kanyang hitsura. Maaaring pakiramdam niya ay iniwan siya o hindi gaanong karapat-dapat kaysa sa mga kapantay na itinuturing na mas maganda, mas payat o mas sikat. Ang mga impluwensya sa pagpapahalaga sa sarili ay nagmumula sa iba't ibang mga mapagkukunan. Ang mga pagbabago sa katawan sa panahon ng pagdadalaga, mga payat na modelo sa media, pambu-bully at buhay tahanan ng bata ay may papel sa pag-unlad nito.
Epekto ng mahinang pagpapahalaga sa sarili
Ang pagpapahalaga sa sarili ay nabuo sa buong buhay ng isang tao batay sa mga karanasan at naiimpluwensyahan nito ang isang tao sa maraming paraan. Ang mataas na pagpapahalaga sa sarili ay nagpapahintulot sa indibidwal na mapanatili ang isang malusog na saloobin sa buhay. Ang mababang pagpapahalaga sa sarili ay maaaring maging sanhi ng pagpigil ng isang indibidwal at makaligtaan ang mga karanasan. May kaugnayan din ang antas ng kumpiyansa ng isang tinedyer. Ang mahinang pagpapahalaga sa sarili ay maaaring humantong sa depresyon sa ilang tao.
Pagpapabuti ng Pagpapahalaga sa Sarili
Ang pagpapabuti ng pagpapahalaga sa sarili ay nangangailangan ng pagkaunawa na ito ay nagmumula sa loob at ikaw lamang ang makakapagpabuti kung paano mo nakikita ang iyong sarili. Mayroong maraming mga paraan para sa mga kabataan upang mapabuti ang pagpapahalaga sa sarili kapag napagtanto nila na ito ay isang personal na proseso. Kasama sa mga ideya ang:
- Tukuyin ang pagkakaiba ng mga bagay na maaari at hindi mababago
- Magtakda ng mga layunin para sa mga bagay na maaaring baguhin, gamit ang mas maliliit na hakbang upang makamit ang pangkalahatang layunin
- Gumawa ng listahan ng mga positibong katangian at tagumpay sa halip na tumuon lamang sa mga negatibo
- Isantabi ang mga negatibong kaisipan kapag nagsimula na itong pumasok
- Makilahok sa mga aktibidad na nagdudulot ng kagalakan o pakiramdam ng tagumpay
- Humingi ng tulong sa isang nasa hustong gulang
Tulong Mula sa Matanda
Ang mga magulang, guro o iba pang nasa hustong gulang sa buhay ng isang tinedyer ay nagsisilbing sistema ng suporta. Ang pag-unawa sa mga tinedyer at mga suliraning panlipunan ay mahalaga para sa mga huwaran ng nasa hustong gulang. Ang isang tsismis sa paaralan o ang pakiramdam na iniwan ay maaaring mukhang isang hindi gaanong mahalagang problema para sa isang may sapat na gulang na nahihirapang mabuhay o nakikitungo sa isang mahirap na relasyon. Ngunit ang mga problemang ito ay tunay na totoo sa mga bata na humaharap sa kanila. Ang pag-aalok ng empatiya at pag-unawa ay lumilikha ng isang sumusuportang kapaligiran para sa mga kabataan. Kabilang sa mga paraan para matulungan ang mga kabataan:
- Hikayatin ang bukas na komunikasyon
- Abangan ang mga pagbabago sa personalidad o pag-uugali
- Gumawa ng isang malakas na network sa komunidad sa pagitan ng mga magulang, guro at pinuno ng komunidad
- Hikayatin ang pakikilahok sa mga structured na aktibidad
- Humingi ng propesyonal na tulong kung kinakailangan
Pagtulong sa mga Problema sa Panlipunan ng Teenage
Ang mga normal na stress sa pang-araw-araw na buhay para sa isang tinedyer ay kadalasang umiikot sa mga isyung panlipunan. Ang pagpapabuti ng pagpapahalaga sa sarili at pagtuturo sa mga bata kung paano haharapin ang mga problema sa lipunan ay nakakatulong sa kanila na maging self-reliant, maligayang indibidwal.
