May mga kalamangan at kahinaan ang social media: tingnan ang mga pakinabang at disbentaha bilang pag-iisip.
Ang mga login sa social media ay nasa pinakamataas na oras. Pino-post namin ang lahat mula sa mga unang hakbang ng aming mga anak hanggang sa sandwich na mayroon kami para sa tanghalian. Maaari nitong ubusin ang ating pagtuon at bigyan tayo ng hindi kinakailangang pagkabalisa. Gayunpaman, marami rin ang dapat mahalin tungkol sa social media.
Ang tanong ay nananatili, sulit ba ang lahat ng mga kakulangan, o dapat mo na lang bang hugasan ang iyong mga kamay ng buong bagay? Kung nagtatanong ka kung dapat mong tanggalin ang Instagram, hinati namin ang mga kalamangan at kahinaan ng social media site na ito upang makagawa ka ng desisyon na tama para sa iyo.
5 Mga Benepisyo ng Pagtanggal ng Instagram
Ang Instagram ay isang masayang espasyo para mag-scroll, ngunit maaaring magkaroon ng ilang isyu sa pananatili sa virtual na espasyong ito nang masyadong mahaba. Narito ang ilang salik na dapat isaalang-alang.
1. Pinapalipas Nito ang Oras (Masyadong Mabilis)
Kapag Instagrammer ka, mabilis lumipas ang oras. Madaling masipsip sa mga profile ng ibang tao (at makatanggap ng masyadong maraming impormasyon tungkol sa kanilang buhay). Ang isang profile ay humahantong sa isa pa at isa pa at lima pa sa lalong madaling panahon. Kapag mas tinitingnan mo ang iyong profile, mas malamang na mawala ka sa photographic na mundong ito. Ang hindi pagkakaroon ng Instagram ay maaaring magbakante ng kaunting oras mo.
Mabilis na Katotohanan
Ipinakikita ng pananaliksik na ang nakagawiang paggamit ng social media ay maaaring talagang nakakahumaling. Ang isang pag-aaral ay nagsasaad na "ang gumagamit ay nagiging lubos na nakatuon sa mga online na aktibidad na udyok ng isang hindi mapigil na pagnanais na mag-browse sa mga pahina ng social media at 'naglalaan ng napakaraming oras at pagsisikap dito na nakakapinsala sa iba pang mahahalagang bahagi ng buhay.'"
2. Naranasan Mo ang Buhay sa Likod ng Screen
Maganda ang paglubog ng araw, matagumpay ang mga unang hakbang, at emosyonal ang mga kasalan. Ngunit, hindi ito ang parehong karanasan kapag nakita mo ang mga ito mula sa iyong iPhone sa halip na ang tunay na deal. Maaaring nakuha mo na ang perpektong shot, ngunit talagang binigyan mo ng pansin ang memorya na ito upang maidagdag mo sa iyong mga paboritong mental file? Ang pag-iwas sa o kahit man lang bawasan ang iyong paggamit sa Instagram ay maaaring makatulong sa iyong maging mas present sa pang-araw-araw na buhay.
3. Maaaring May Mga Alalahanin sa Privacy
Hindi namin ito palaging iniisip, ngunit kapag nag-post kami ng mga larawan online ay maaari itong magkaroon ng epekto sa aming privacy. Sa pamamagitan ng pagbabahagi ng maling impormasyon at hindi pagkakaroon ng tamang mga setting ng privacy, maaari mo talagang ilagay ang iyong sarili sa panganib.
Maraming tao ang hindi nakakaalam na kapag naka-on ang geotagging at pampubliko ang iyong profile, maaaring malaman ng mga tao ang eksaktong lokasyon mo. Sa mga bihirang pagkakataon, maaari itong humantong sa potensyal para sa stalking, kidnapping, at pagnanakaw. Gayunpaman, ang mas karaniwang banta ay pagnanakaw ng pagkakakilanlan. Bagama't iniisip mong hinding-hindi ito mangyayari sa iyo, sa kasamaang-palad, maaaring mangyari ang masasamang bagay sa mabubuting tao.
Mabilis na Katotohanan
Nabanggit ni Experian na noong 2021, ang mga scam sa telepono pa rin ang nangungunang paraan ng pakikipag-ugnayan sa mga scam sa pandaraya sa pagkakakilanlan, ngunit ang mga scam sa social media ay "nagdulot ng mas malaking kabuuang pagkawala sa pananalapi kaysa sa anumang iba pang paraan ng pakikipag-ugnayan - $797 milyon." Ang pinaka-kapansin-pansin ay ang mga scam sa social media ay nagdala ng halos $100 milyon na higit pa sa pagkalugi, na may "halos isang-kapat lang ng bilang ng mga reklamo na niloloko sa telepono."
4. Maaari itong humantong sa patuloy na Paghahambing
Ang Instagram ay maaaring maging tulad ng high school sa mga steroid. Kailangan mong maging master ng mga pinakabagong filter, at gusto mong maging pinakasikat na bata. Kung mas marami kang likes at followers, mas malamang na maupo ka sa mesa ng cool na bata.
Ang paghahanap na ito para sa pagpapatunay ay makapagpaparamdam sa iyo ng higit na kumpiyansa at pagmamahal. Ngunit maaari rin itong humantong sa mga damdamin ng pagkabalisa at depresyon pati na rin magdulot ng mga isyu sa self-image. Marami rin ang nakakapansin na nakaranas sila ng cyberbullying at mom-shaming sa social media. Ang mga salik na ito ay maaaring makapinsala sa iyong kalusugang pangkaisipan, na ginagawang hindi bababa sa paggamit kung hindi tatanggalin na nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang.
5. Bumababa sa Drain ang Data
Alam nating lahat na walang Wi-Fi ang katumbas ng dollar signs. Kapag nagpo-post at nag-e-edit ka ng mga larawan, hinihigop nito ang iyong data nang mas malakas kaysa sa isang Dyson vacuum cleaner. Sa kalagitnaan ng buwan, nakikitungo ka sa karagdagang singil na may limitadong mga plano o mabagal na bilis kung mayroon kang walang limitasyong plano.
5 Mga Benepisyo ng Pagpapanatiling Instagram
Habang ang social media ay hindi kung saan dapat mong gugulin ang lahat ng iyong mahalagang libreng oras, maaari itong magdulot ng ilang kamangha-manghang mga benepisyo. Narito ang ilang dahilan kung bakit maaaring maging karapat-dapat ang Instagram sa espasyo ng imbakan ng iyong device. Isaalang-alang ang mga positibong salik na ito tungkol sa Instagram bago ka magpasyang isara ang iyong account.
1. Makakakonekta ka sa mga kaibigan at kamag-anak mula sa malayo
Para sa marami sa atin, ang Instagram ay isang paraan para kumonekta - hindi sa mga estranghero, ngunit sa mga miyembro ng pamilya at kaibigan na hindi na natin nakikita nang regular. Kung ang iyong pag-post ay hindi para sa masa, ngunit sa halip ay isang paraan upang manatiling nakadikit sa mga taong pinapahalagahan mo, kung gayon ang Instagram ay hindi ang pinakamasamang platform na mayroon sa iyong mga device.
2. Binibigyan ka ng Instagram ng Walang limitasyong Puwang upang Iimbak ang Iyong Mga Larawan
Halos sinumang magulang ay sasang-ayon na walang sapat na espasyo sa iyong telepono para sa libu-libong larawang kukunan mo ng iyong mga anak. Ang social media ay isang kamangha-manghang lugar upang iimbak ang mga itinatangi na alaala na ito nang hindi nag-aalala na biglang mawala ang mga ito dahil ibinaba ng iyong sanggol ang iyong telepono at ang iyong mga larawan ay hindi na-back up sa cloud. Para sa mga taong patuloy na nakikita ang babalang iyon na puno na ang kanilang storage space, ang Instagram ay isang karapat-dapat na solusyon.
3. Ang Instagram ay Puno ng Kapaki-pakinabang na Nilalaman
Kapag nag-subscribe ka sa tamang content, maaari talagang maging solidong espasyo ang Instagram para makahanap ng mga kapaki-pakinabang na hack sa buhay. Ito ay totoo lalo na para sa mga magulang na naghahanap ng payo kung paano haharapin ang maraming mga hadlang na kailangan nilang harapin sa bawat yugto ng buhay ng kanilang anak. Punong-puno din ito ng maiuugnay na komentaryo na maaaring magpapahina sa iyong pakiramdam na nag-iisa sa iyong pang-araw-araw na pakikibaka. terribletwos
Mabilis na Katotohanan
Ayon sa mga research scientist sa Harvard, balanse ang susi. Ang isang pag-aaral sa paggamit ng social media at kalusugan ng isip ay nagpakita na "ang mga natuklasang ito ay nagmumungkahi na hangga't tayo ay maalalahanin na mga gumagamit, ang regular na paggamit ay maaaring hindi mismo isang problema. Sa katunayan, maaari itong maging kapaki-pakinabang."
4. Ito ay isang Networking Platform para sa Maraming Indibidwal
Para sa mga taong nagsisimula ng kanilang sariling negosyo o sinusubukang bumuo ng kanilang personal na tatak upang matulungan sila sa market ng trabaho, ang Instagram ay isang kamangha-manghang tool. Sa mahigit 2 bilyong tao sa platform na ito, ang isang magandang post ay maaaring magdala ng insta-success! Kaya, maaaring makaligtaan ng ilang indibidwal ang mga pagkakataon sa negosyo sa pamamagitan ng pagtanggal sa application na ito.
Kailangang Malaman
Kung gumagamit ka ng Instagram para sa isang negosyo o kahit isang side gig, maaari itong maging isang mahusay na pagpipilian. Ayon sa Sprout Social, 70% ng mga mamimili ang tumitingin sa Instagram para sa kanilang susunod na pagbili, at ang pagsunod at pagsasaliksik ng mga brand ang pangalawang pinakamataas na paggamit ng platform.
5. Makakatulong Ito sa Iyong Maging Mas Altruistic
Instagram ay maaaring gawing mas mabait, mas mapagbigay din na tao. Ayon sa isang pag-aaral na binanggit sa Journal of Businesss Research, ang karaniwan at mabibigat na mga gumagamit ng Instagram ay natagpuan na may higit na pasasalamat, mas altruistic, at may higit na kagustuhang mag-abuloy kaysa sa mga magaan na gumagamit ng Instagram. Ang platform mismo, ayon sa pag-aaral, ay naghihikayat sa mga tao na magbahagi ng content na nagpapalitaw ng mga positibong emosyon.
Magpasya Kung Tama Para sa Iyo ang Insta Shut Down
Dapat ko bang tanggalin ang Instagram? Sa pagtatapos ng araw, ang sagot sa tanong na ito ay nasa isa pa - ang halaga ba na natanggap mo mula sa Instagram ay nagbabayad? Para sa mga taong nakakaramdam na ang kanilang kalusugan sa pag-iisip ay nahuhulog o nawawalan sila ng malalaking bahagi ng kanilang araw, maaari kang makinabang mula sa pagtanggal ng iyong Instagram, o hindi bababa sa pagbawi ng ilang hakbang mula rito. Gayunpaman, para sa ilan, ang platform na ito ay maaaring magdala ng mga tunay na benepisyo at ang pagtanggal dito ay maaaring isang pagkakamali.
Ok lang kung wala kang Instagram account. At ok lang para sa iyo na panatilihin ito at tamasahin ito. Ang pagkakaroon ng balanse ay maaaring maging talagang kapaki-pakinabang pagdating sa social media kaysa sa pagpasok ng lahat o lahat. Magpasya kung ano ang pinakamahusay para sa iyo, at ikaw lamang. Iyon lang talaga ang mahalaga.
