Ang Pagiging magulang ang pinakakapaki-pakinabang ngunit mahirap na trabahong mayroon. Kung ikaw ay isang magulang, stepparent, o foster parent, ikaw ay ganap na sentro sa kalusugan at tagumpay ng iyong anak; at kung minsan ang papel na ito ay maaaring pakiramdam napakalaki dahil walang magulang ang lahat ng mga sagot. Ang magandang balita ay, mayroong mga personal at online na grupo ng suporta ng magulang na magagamit kung saan makakakuha ka ng mga tip, feedback at emosyonal na suporta mula sa ibang mga magulang na nagbabahagi ng paglalakbay.
10 Parental Support Groups
Ang mga grupo ng suporta ay may mahalagang papel sa pagtulong sa mga magulang na mapahusay ang mga kasanayan at makakuha ng emosyonal na suporta sa pag-navigate sa mga hamon ng pagiging magulang. Ipinakita rin ng pananaliksik na ang mga grupong sumusuporta sa magulang ay nagpapataas ng kumpiyansa at kakayahan ng mga magulang sa pagpapalaki ng kanilang mga anak.
Ang sumusunod ay isang listahan ng libre, nationwide parental support group, kabilang ang virtual support group.
Circle of Parents
Ang grupo ng Circle of Parents ay available sa lahat ng uri ng magulang. Ang mga grupo ay palaging kumpidensyal at hindi nagpapakilala. Hindi rin sila mapanghusga at positibong kampeon, hindi mapang-abuso, pagiging magulang.
Magulang sa Magulang
Itinutugma ka ng programang Parent to Parent sa isang suportang magulang sa iyong lugar. Ito ay partikular na nakakatulong kung kamakailan kang lumipat. Kinokolekta ng isang coordinator ang iyong impormasyon upang makagawa ng personalized na tugma. Pumunta sa kanilang website upang maghanap ng lokasyon ng Magulang sa Magulang na malapit sa iyo; at tawagan ang numero ng teleponong iyon upang simulan ang proseso.
Parents Anonymous
Ang mga grupong ito ay available sa iba't ibang setting na malapit sa iyo, gaya ng mga community center, family resource center, simbahan, paaralan, shelter, mental he alth center, military installation, at bilangguan. Available din ang ilang grupo bilang Spanish-speaking lang.
Virtual Parenting Group para sa mga Magulang na Nagtatrabaho sa Department of Children and Family Services
Ang virtual support group na ito ay para sa mga magulang na nagsusumikap para sa muling pagsasama-sama ng kanilang mga anak. Ang mga sertipiko ay iginagawad pagkatapos mong dumalo sa loob ng walong linggo.
Virtual Parenting Teenagers Support Group
Ang virtual na grupong ito ay para sa mga magulang na may mga anak sa pagitan ng edad na 13 at 18. Kumonekta, magbahagi ng mga pagkabigo, at makakuha ng suporta at feedback mula sa ibang mga magulang ng mga teenager.
Tanghalian at Matuto Online Parenting Group
Gawing pagkakataon ang tanghalian para malaman ang tungkol sa pagiging magulang sa online na pangkat ng pagiging magulang. Ito ay isang mahusay na opsyon para sa mga abalang magulang na maaaring magkaroon lamang ng kanilang lunch break upang mag-log on at makakuha ng tulong na kailangan nila.
Online na Grupo ng Suporta para sa Mga Magulang na May Mga Kabataang May Espesyal na Pangangailangan
Kung mayroon kang isang teenager na may mga espesyal na pangangailangan, ito ay isang magandang pagkakataon upang tugunan ang kanilang mga partikular na alalahanin. Sumali sa online na grupong ito para sa tulong sa pag-uugali, emosyonal, pag-aaral, pisikal o medikal na mga pangangailangan na nararanasan ng iyong anak.
Single Parents Support Group
Ang pagiging nag-iisang magulang ay nagdudulot ng mga natatanging hamon na maaaring maging napakabigat. Makakuha ng suporta mula sa iba pang nag-iisang magulang na nauunawaan kung ano ang iyong pinagdadaanan sa online support group na ito.
Meetup Monday Parenting Connection
Tapusin ang iyong manic na Lunes sa isang positibong tala sa pamamagitan ng pagkonekta online sa ibang mga magulang. Nag-aalok ito ng perpektong paraan upang simulan ang linggo sa isang bago, inspiradong tala.
Informal Social Parenting Group
Lounge sa iyong pajama habang halos nakikipag-ugnayan sa ibang mga magulang at nagbabahagi ng mga tip at tawa. Huwag hayaang pigilan ka ng pag-iyak ng mga bata sa background o pagmumukha sa camera, dahil welcome din sila.
Mga Karagdagang Mapagkukunan
Ang National Foster Parent Association ay nagbibigay ng mga pagkakataon sa mga foster parents para sa networking, edukasyon at suporta. Ang National Parent Helpline ay isang hotline na bukas mula Lunes hanggang Biyernes, kung saan maaari kang makipag-usap sa isang sinanay na tagapagtaguyod na maaaring magbigay ng suporta at tumulong sa iyong paglutas ng problema.
Maging Pinakamabuting Magulang na Maari Mong Maging
Ang paghingi ng tulong ay tanda ng lakas at karunungan, dahil nangangahulugan ito na alam mo ang hindi mo alam, at naniniwala kang maaari kang matuto mula sa iba. Ang pagiging magulang ay hindi palaging intuitive, kaya ang paggamit ng tamang grupo ng suporta ay maglalapit sa iyo sa mga sagot at nagpapataas ng iyong kumpiyansa. Ang pagtitiwala sa iyong mga kakayahan sa pagiging magulang ay humahantong sa malusog na panlipunan at emosyonal na pag-unlad ng iyong mga anak.
