Ang mga lindol ay maaaring maging mapangwasak na mga sakuna, ngunit ang lahat ng gumagawa ng naaangkop na pag-iingat sa kaligtasan sa lindol ay maaaring mabawasan ang mga pinsala, pinsala, at iba pang potensyal na alalahanin sa lindol. Makakatulong ang pagkakaroon ng mahahalagang tip sa mga paraan upang mapanatiling ligtas ang iyong pamilya bago, habang at pagkatapos ng lindol.
Pag-iingat sa Lindol Bago ang Lindol
Walang epektibong sistema ng babala para sa mga lindol, na ginagawang mas kritikal ang mga paunang pag-iingat. Maraming bagay ang maaaring gawin ng mga pamilya at indibidwal para maghanda para sa isang lindol. Ang pagsasagawa ng mga pag-iingat sa lindol ay tumitiyak na ikaw, ang iyong pamilya, at ang iyong mga alagang hayop ay mananatiling ligtas hangga't maaari sakaling magkaroon ng lindol.
Ihanda ang Iyong Tahanan
Ang paghahanda ng iyong bahay para sa isang lindol ay makapagliligtas sa iyo mula sa pagharap sa maraming pinsala sakaling tumama ang isang malaking lindol. Upang gawin ito:
- Mag-install ng mga trangka sa mga pintuan ng aparador upang maiwasang bumukas ang mga ito sa panahon ng lindol.
- Gumamit ng non-skid shelf liners para sa mga aparador sa kusina at banyo, mga cabinet ng gamot, at mga istante ng aparador.
- Mag-imbak ng mabibigat na bagay o mga kagamitang babasagin sa mas mababang cabinet para hindi maging mapanganib na projectiles.
- I-update ang mga patakaran sa seguro sa bahay upang sapat na masakop ang mga gastos sa gusali, pagpapalit ng pag-aari, at mga deductible sa pinsala.
- I-secure ang malalaking appliances gaya ng refrigerator, water heater, air conditioner, at iba pang malalaking bagay na may mga strap, bolts, at iba pang paraan ng pag-stabilize.
- Tiyaking natutugunan ng mga luma at bagong gusali ang mga kinakailangan sa pagtatayo ng lindol.
- Huwag maglagay ng mabibigat na likhang sining, salamin, o istante sa ibabaw ng mga kama.
- Matatag na secure na mga aparador ng libro, likhang sining, naka-mount na telebisyon at iba pang mga bagay upang makayanan ang mas maraming pagyanig hangga't maaari.
- Kumuha ng malilinaw na larawan ng mga mahahalagang bagay bilang talaan para sa mga layunin ng insurance.
Panatilihing Ligtas ang Iyong Sarili at ang Iyong Pamilya
Ang paghahanda para sa isang lindol nang maaga ay maaaring maging mahirap kung mayroon kang ilang miyembro ng pamilya na susubaybayan kung kailan ito mangyayari. Upang manatiling organisado at handang pumunta:
- Maghanda ng emergency kit para sa lindol na may hindi nabubulok na pagkain, de-boteng tubig, mga kopya ng mahahalagang dokumento (birth certificate, reseta, insurance paper, atbp.), flashlight, first aid materials, kumot, ekstrang baso, at iba pang mahahalagang mga bagay at iimbak ito kung saan madali itong mapupuntahan sakaling magkaroon ng lindol.
- Panatilihing naka-charge ang mga cell phone at palitan ang mga supply ng emergency kit kung kinakailangan upang mapanatiling magagamit ang mga ito.
- Magplano ng mga alternatibong ruta sa pag-commute kung sakaling masira ang mga kalsada ng lindol.
- Mag-set up ng lokasyon ng pagpupulong ng pamilya sa isang ligtas na lugar.
- Turuan ang lahat ng miyembro ng pamilya ng pangunahing pangunang lunas, kung paano kumilos sa panahon ng lindol, at kung ano ang gagawin pagkatapos ng lindol.
Ihanda ang Iyong Mga Alagang Hayop
Ang iyong mga alagang hayop ay bahagi ng pamilya, kaya siguraduhing ligtas at handa sila pagdating ng panahon.
- Magkaroon ng emergency kit na nakaimpake para sa iyong alaga kasama ang kanilang mga rekord ng shot, patunay ng pagmamay-ari, mga gamot, mga mangkok ng pagkain at tubig, at isang linggong supply ng pagkain. Kung maaari, maaari ka ring magkaroon ng isang maliit na ekstrang dog bed at foldable crate na handang pumunta sakaling may emergency.
- Tiyaking ang lahat ng iyong mga alagang hayop ay may mga kwelyo kasama ang iyong na-update na impormasyon sa pakikipag-ugnayan sa isang tag at naaangkop na mga leashes o carrier. Huwag kalimutang magtabi ng mga karagdagang poop bag sa emergency kit ng iyong alagang hayop o isang ekstrang litter box at mga basura para sa mga pusa.
- Kunin ang lahat ng iyong mga alagang hayop na naka-micro-chip at panatilihin ang numero ng chip sa mga talaan ng iyong alagang hayop.
Sa panahon ng Lindol
Ang mga lindol ay maaaring tumagal lamang ng ilang segundo o hangga't ilang minuto, at ang pag-alam kung paano tumugon sa panahon ng lindol ay makakatulong na maiwasan ang mga pinsala:
- Agad na humanap ng ligtas na lokasyon tulad ng sa isang pintuan (kung nakatira ka sa isang luma, adobe na bahay na hindi reinforced), sa ilalim ng mesa o desk, o sa kahabaan ng panloob na dingding na malayo sa mga bintana o mapanganib na bagay.
- Takpan ang likod ng iyong ulo at ang iyong mga mata upang mabawasan ang pinsala mula sa lumilipad na mga labi.
- Huwag sumakay ng elevator kapag may lindol.
- Kung nagluluto, patayin kaagad ang heating elements.
- Manatiling kalmado at ihanda ang iyong sarili upang mapanatili ang iyong balanse, nakaupo kung maaari.
- Kung mayroon kang maliliit na bata o nakatira kasama ang mga matatandang indibidwal na maaaring mangailangan ng tulong sa pananatiling ligtas, pumunta sa kanila sa lalong madaling panahon upang matulungan silang makahanap ng ligtas na lokasyon. Kung hindi mo sila ligtas na maabot, hanapin sila sa sandaling matapos ang lindol at tingnan kung may mga pinsala.
Pagkatapos ng Lindol
Ang mabilis na pag-iisip pagkatapos tumama ang lindol ay maaaring mabawasan ang mga agarang panganib. Ang mga wastong pag-iingat sa kaligtasan sa lindol pagkatapos ng pagyanig ay kinabibilangan ng mga sumusunod:
- Maghanda sa mga aftershock, na maaaring mas malakas kaysa sa unang pagyanig.
- Agad ng mga pinsala at tumawag ng emergency na tulong kung kinakailangan.
- Suriin kung may pinsala sa istruktura, ngunit huwag pumasok sa gusaling nagpapakita ng pinsala o may nakikitang mga bitak sa dingding o pundasyon.
- Magsuot ng sapatos sa lahat ng oras upang maiwasan ang pagtapak sa basag na salamin.
- I-off ang gas, kuryente, at tubig kung pinaghihinalaang pinsala o kung pinapayuhan na gawin ito ng mga awtoridad.
- Mag-ingat sa pagbubukas ng mga cabinet, aparador, at closet kung sakaling ang mga item ay maaaring malaglag.
- Panatilihing malinaw ang mga linya ng telepono para sa emergency na paggamit.
- Maging mapagpasensya: Maaaring tumagal ng ilang oras o araw upang maibalik ang lahat ng serbisyo depende sa tindi ng lindol.
Paunang Tulong Pagkalipas ng Lindol
Pagkatapos ng lindol, ikaw, isang kaibigan o miyembro ng pamilya, o isang alagang hayop ay maaaring nagtamo ng ilang pinsala. Pagkatapos ng lindol siguraduhing:
- Suriin kung may mababaw na pinsala kabilang ang mga hiwa, sugat, at bukol. Sa lalong madaling panahon, linisin ang mga sugat at bihisan ang mga ito nang naaangkop.
- Suriin kung may mas matinding pinsala tulad ng concussion at malubhang pinsala sa katawan.
- Kung matukoy mong malubha ang isang pinsala at kailangan mong tumawag para sa emergency na tulong, tiyaking ipaalam sa operator kung ang indibidwal ay humihinga, may pulso, at may anumang pinsala sa katawan.
- Kung may natamaan ng ulo at hindi kumikilos tulad ng dati nilang sarili, siguraduhing tumawag kaagad ng ambulansya. Upang suriin ang katayuan ng pag-iisip ng isang tao, tanungin sila ng kanilang pangalan, kung alam nila ang petsa, kung alam nila ang nangyari, at kung alam nila ang ilang pangunahing katotohanan tungkol sa kanilang sarili. Ibigay ang impormasyong ito sa mga emergency medical technician sa pagdating.
- Kung sakaling nagpasya kang tumawag ng ambulansya at naghihintay kasama ang isang may malay, nasugatan na indibidwal, siguraduhing subukang manatiling kalmado at ipaalam sa kanila na ang tulong ay darating. Subukang makipag-usap sa kanila sa nakapapawing pagod na tono at tiyaking malapit na ang tulong at maghihintay ka kasama nila hanggang sa dumating ito.
- Kung ang iyong alaga ay nagtamo ng pinsala, makipag-ugnayan kaagad sa iyong beterinaryo upang mag-iskedyul ng appointment. Kung malubha ang pinsala, dalhin ang iyong alagang hayop na nakatali o sa isang crate sa pinakamalapit na ospital ng pang-emerhensiyang hayop.
Ano ang Gagawin Kung Nasa Labas Ka
Kung nasa labas ka habang may lindol, may ilang tip sa kaligtasan na dapat tandaan. Tandaan na:
- Kung nasa labas, manatili sa mga bukas na lugar na malayo sa mga gusali, linya ng kuryente, puno, at iba pang potensyal na panganib.
- Kung nagmamaneho, huminto nang mabilis ngunit ligtas at manatili sa sasakyan. Huwag huminto malapit sa mga linya ng kuryente, tulay, overpass, o iba pang potensyal na mapanganib na lokasyon.
- Mag-ingat sa mga nasirang kalsada o bangketa pagkatapos ng lindol at magpatuloy nang may pag-iingat.
Mga Karagdagang Kalamidad na Dapat Paghandaan
Ang mga lindol ay maaaring magdulot ng karagdagang mga emerhensiya, at dapat ding maging handa ang mga indibidwal na labanan ang mga nauugnay na natural na panganib na ito:
- Tsunami malapit sa baybayin
- Pagguho ng lupa o mudslide sa bulubunduking rehiyon
- Sunog kung naputol ang mga linya ng gas o nagniningas ang mga linya ng kuryente
- Baha kung masira ang mga dam o ilihis ang mga ilog
Mag-iiba-iba ang mga panganib na ito batay sa kung saan tumama ang lindol at kung gaano ito kalakas, ngunit matutugunan ng masusing pag-iingat sa kaligtasan ang mga karagdagang sakuna na ito kung kinakailangan.
Ang Pagiging Handa ay Mangangahulugan ng Pagkakaiba sa pagitan ng Buhay at Kamatayan
Ang isang lindol ay maaaring maging isang nakakatakot na pangyayari. Sa pamamagitan ng pagsasagawa ng wastong pag-iingat sa kaligtasan, maaari kang makatulong na limitahan ang takot na iyon sa pamamagitan ng maingat na pagpaplano at organisasyon. Magsagawa ng paminsan-minsang earthquake drill para malaman ng iyong pamilya kung ano mismo ang dapat nilang gawin sakaling magkaroon ng lindol. Dadagdagan nito ang posibilidad na mabuhay ang lahat nang hindi nasaktan.
